کیا آپ کافی پینے اور کینی مرچ لے سکتے ہیں؟

کافی اور کافی کینیئن، امریکہ میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے: کیفین، کافی میں محرک، یو ایس ایس میں سب سے زیادہ عام طور پر استعمال ہونے والے منشیات میں سے ایک ہے، جبکہ کینی مرچ اوسط امریکی غذائیت میں پایا جانے والی ایک قسم کے کھانے کے لئے مصالحہ اور ذائقہ شامل کرتا ہے. کافی کافی اور کینی مرچ آپ کے جسم پر بہت سے جسمانی اثرات رکھتے ہیں، اور شاید آپ کے صحت سے متعلق تکمیل اثرات ہوسکتے ہیں. تاہم، کافی میں کیفین کے ساتھ مل کر کینی مرچ بھی نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے. کافی اور کینی مرچ کا ایک مجموعہ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

دن کی ویڈیو

سرکلول پر اثر

دونوں کافی اور کینی مرچ آپ کے گردوں کے نظام پر اثر پڑتے ہیں. کیفین کی موجودگی آپ کے خون کی وریدوں کو روکنے میں مدد کرتی ہے، بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے اور دل کی شرح میں اضافہ کرتی ہے. کینی مرچ آپ کے خون کے برتنوں کو بھی متاثر کرتی ہے: یہ آپ کے ؤتکوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا سکتا ہے، اور ممکنہ طور پر آپ کے خون کے برتنوں کو آپ کی جلد کی سطح پر گردش میں اضافہ کرنے کے لئے قابو پانے کے لئے جب بنیادی طور پر لاگو ہوتا ہے.

کافی اور کینی مرچ میں کیفین ممکنہ اثرات میں آپ کے مریضوں کے نظام پر اثر ہوسکتا ہے، کیونکہ کی کیفین کی روک تھام اور کینیئن آپ کے خون کی برتنوں کو ضائع کرتی ہیں. نتیجے کے طور پر، دو مل کر لے کر کیمیکلز کے دونوں دلوں کو رد کر سکتے ہیں. تاہم، گردش پر کافین مجموعہ کی اثرات کی تحقیقات کے کلینیکل مطالعہ اور کینیین کی کھپت ابھی تک نہیں کی گئی ہے.

درد پر اثر

ایک دوسرے کے ساتھ کافی اور کاین لے کر ان لوگوں کو فائدہ پہنچے جو تھوڑا سا درد محسوس کرتے ہیں. کینین درد کے کنٹرول میں مدد کرتا ہے، وقت کے ساتھ سست درد میں مدد کرتا ہے. اس کے علاوہ، کینی کے بنیادی استعمال مقامی دانتوں کو کم کر سکتا ہے، دانتوں کا درد کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. واشنگٹن یونیورسٹی کے مطابق، کیفین لینے کے ساتھ ساتھ کافی پینے کا کافی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے، کیونکہ کیفین کی کھپت میں کچھ معاملات میں درد کو بھی دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کینیین اور کیفین کی یہ تکمیلی کارروائی آپ کو درد کے کچھ درد، سر درد کی ضرورت کے بغیر درد کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے.

جراثیم سے متعلق صحت پر اثر

کافی پینے اور کینی لینے کی کچھ موجودہ صحت کی حالت بھی خراب ہوسکتی ہے. کینی مرچ آپ کے پیٹ کے استر پر گزرتا ہے جب تکلیف کا باعث بن سکتا ہے، کینیسی مرچ میں فعال اجزاء - capesicin کے ساتھ رابطے میں آتا ہے. کافی پیپٹک السر بھی بڑھ سکتا ہے، پیٹ کے ایسڈ کی صدمہ کو فروغ دینے اور ممکنہ طور پر درد اور تکلیف کو خراب کر سکتا ہے. اگر آپ کے پیٹ میں السر ہے تو، آپ کو کافی یا سیین مرچ کو ڈاکٹر کے نگرانی کے علاوہ استعمال نہیں کرنا چاہئے.

حمل پر اثر

آپ کو کافی نہیں پینا چاہئے اور کینیین مرچ کھاؤ اگر آپ حاملہ ہو تو آپ اپنے ڈاکٹر سے پہلے مشاورت نہ کریں.اموری یونیورسٹی کے مطابق، کافی میں کیفین ایک ترقی پذیر بچہ کو نقصان پہنچا سکتا ہے، بچے کی پیدائش کا وزن متاثر ہوتا ہے اور ممکنہ طور پر دل کی خرابیوں کا سبب بن سکتا ہے. کینی مرچ کا استعمال کرنے سے منسلک کوئی قابل اعتماد ترقیاتی خرابی نہیں ہے، لیکن کینی سپلیمنٹ لینے سے قبل اپنے ڈاکٹر کے ساتھ جانچ پڑتال آپ کے بچے کی صحت کی حفاظت میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ دودھ پلانا چاہتے ہیں تو، بچے کی پیدائش کے بعد اپنے کیین کی کھپت کو محدود کریں، کیونکہ کینین کی مرکبات اپنے دودھ کے دودھ میں داخل ہوتے ہیں.