کیا آپ اپنے دانتوں کو بچا سکتے ہیں اگر آپ غذا سوڈا پینے سے روکیں گے؟

جبکہ زیادہ تر لوگ چینی اور دانت کا رنگ، آپ شاید یہ سوچیں کہ پینے کے کھانے سوڈا مسئلہ حل کرے گا کیونکہ غذا سوڈا میں کوئی چینی نہیں ہے. لیکن غذا سوڈا میں اب بھی اسیڈس شامل ہیں جو دانتوں کی تاکلیف کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور کچھ ایسی سرگرمیاں جو آپ سوچتے ہیں کہ مدد کریں گے، جیسے ہی آپ کے دانتوں کو غذا سوڈا کے بعد برش کر سکتے ہیں، اصل میں چیزوں کو بدتر بنا سکتے ہیں. ایک بار جب آپ دانتوں کو نقصان پہنچے تو، آپ کو ابھی تک مناسب دانتوں کی دیکھ بھال کے ساتھ دانتوں کے نقصان کا خطرہ ہوسکتا ہے.

دن کی ویڈیو

غذا سوڈا میں ایسڈز

عام ڈینٹلریٹ کے مارچ-اپریل 2007 کے معاملے میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق، غذا سوڈا میں اس طرح کے ایسڈ بھی شامل ہیں جو دانتوں کے دانتوں کو تحلیل کرسکتے ہیں. "محققین دانتوں کی تامچینی پر 20 تجارتی نرم مشروبات کے اثرات کا مقابلہ کرتے ہیں. دونوں گندگی اور غذا نرم مشروبات کا تجربہ کیا گیا تھا، اور سب کچھ دانتوں کی دانتوں کی کھپت کی وجہ سے. سائٹرک ایسڈ اور فاسفورڈ ایسڈ کو کشیدگی کا بنیادی سبب قرار دیا گیا تھا. آپ کو ایسے علاقوں میں گوبھیوں کی ترقی کرنے کے لئے زیادہ امکان ہے جہاں دانتوں کی انامیل کو جوڑ دیا جاتا ہے یا گڑیا جاتا ہے.

زبانی صحت

آپ کی مجموعی صحت اور دیگر عادات اس بات کو متاثر کرسکتے ہیں کہ آپ اپنے دانتوں کو بچا سکتے ہیں اگر آپ غذا سوڈا پینے سے روکیں گے. تمباکو نوشی ایک ایسی عادت ہے جو دانتوں کی بیماری کا خطرہ بڑھ سکتی ہے. MayoClinic کے مطابق، غذائی غذائیت یا مادہ کا استعمال، جینجائٹس، یا گم گم کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. com. بیماریوں جو آپ کے چٹان پر اثر انداز کرتی ہیں، جیسے ذیابیطس، آپ کے جسم کو شفا دینے کے لئے زیادہ مشکل بناتا ہے. اگر آپ کو لیکویمیا یا ایڈز، دائمی خشک منہ سے مصیبت میں کمی ہوئی ہے یا بعض دواؤں کو لے رہے ہیں، تو آپ زبانی صحت کے مسائل کی زیادہ امکان رکھتے ہیں.

انامیل کی مرمت

تباہی کے دانتوں کی ہتھیار کچھ معاملات میں مرمت کی جاسکتی ہے، اس کے مطابق، وسکونسن ریستورانی امپلانٹ ڈینٹسٹریٹر. چینی مٹی کے برتن تاج دانتوں کی خرابی کی جگہ لے سکتے ہیں. ٹوت پیسٹز اور معدنی رینج جیسے معدنیات سے متعلق ایجنٹوں ابتدائی اور ناپسندیدہ غذائیت کی شناخت کی شناخت کی جاتی ہے جہاں مثلا پینے کی خوراک سوڈا - روک دیا جاتا ہے. اگر دانتوں کو شدید نقصان پہنچایا جاتا ہے تو جڑیں، تاج یا تاج کی ضرورت ہوسکتی ہے.

آپ کی زبانی صحت کو بہتر بنانے کے

بہتر زبانی صحت کے لئے آپ کی ترقی میں پہلی حکمت عملی یہ ہے کہ غذا سوڈا پینے سے روکنا. اگلا آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر کا دورہ ہونا چاہئے، جو آپ کے مجموعی دانتوں کی صحت کا اندازہ کر سکتا ہے. آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر انامال کی کشیدگی کی حد کا تعین کرسکتا ہے جس نے آپ نے تجربہ کیا ہے اور تھراپی کے لئے تجاویز پیش کرتے ہیں. باقاعدگی سے دانتوں کی دیکھ بھال اور اچھی زبانی حفظان صحت کے ساتھ ساتھ بہتر کھانے کی عادات، مزید نقصان کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. لیکن یہاں تک کہ اچھا دانتوں کی دیکھ بھال اور غذا کے سوڈا کے خاتمے سے نیبراسکا ڈین پیٹرسن کے مطابق، آپ کو مزید کٹائی اور دانتوں کی کمی کے خاتمے سے روک نہیں سکتا.