کینیا کے لئے چیا بیجوں اور ایل-گلوٹامین

فہرست کا خانہ:

Anonim

کینڈی انفیکشنز جو بھی خمیر انفیکشن یا کینڈیڈیسیس کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، نسبتا عام طور پر عام انفیکشن ہیں جو اکثر اکثر فنگس کے زیادہ سے زیادہ ہوتے ہیں جیسا کہ Candida albicans. جبکہ آپ کے جسم کے بہت سے حصے پر کینڈی کی بیماری ہوسکتی ہے، بشمول آپ کے منہ، جلد اور درد، عورتوں کو عام طور پر کینڈیڈا کی اندام نہانی کی بیماریوں کا تجربہ ہوتا ہے. بعض غذائی سپلیمنٹ، جیسے چیا کے بیج اور ایل glutamine، خمیر انفیکشن کے علامات سے کچھ امدادی پیشکش کر سکتے ہیں. تاہم، آپ کو کسی غذائی ضمیمہ کے استعمال سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.

دن کی ویڈیو

کینڈیڈیڈیسس کے بارے میں

-> >

عام طور پر خمیر کی بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے نسخہ اور زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات استعمال ہوتے ہیں. تصویر کریڈٹ: ڈیرگو_رورو / iStock / گیٹی امیجز

Candida albicans ایک فنگس ہے جو قدرتی طور پر آپ کے بدن کے بعض حصوں پر رہتی ہے، بشمول آپ کی اندام نہانی اور اسفیکشن میں. عام طور پر، فنگس بھی ایک خمیر کے طور پر کہا جاتا ہے، غیر معمولی جاتا ہے، جیسا کہ آپ کے جسم کے میزبان نقصان دہ بیکٹیریا کے دیگر اقسام کے ساتھ. تاہم، بعض عوامل، جیسے پیدائش کنٹرول گولیاں، اینٹی بائیوٹیکٹس، بیماری یا کمزور مدافعتی نظام رکھنے کے لۓ، کینڈیڈا کو تیزی سے تیزی سے ضائع کرنے میں مدد مل سکتی ہے، نتیجے میں کینڈی کی اونچائی کی وجہ سے. اندام نہانی کے خمیر کے انفیکشن کا سبب بنتا ہے جب قدرتی ایسڈ آپ کے اندام نہانی میں توازن رکھتا ہے، جو عام طور پر کینڈی کی ترقی کو کنٹرول کرتی ہے، رکاوٹ بن جاتی ہے. اندام نہانی کے خمیر کے انفیکشن کے علامات میں آپ کی اندام نہانی، موٹی، سفید مادہ، جنسی جماع کے دوران درد یا ولوا کے سوجن کے ارد گرد جلانے یا جلانے میں شامل ہیں. اگرچہ نسخہ اور زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات عام طور پر خمیر کے انفیکشن کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیے جاتے ہیں، غذائی سپلیمنٹ کچھ طبی علاج کے لئے تکمیل فوائد فراہم کرسکتے ہیں.

کینیا کے لئے چیا بیڈ

-> >

چیا بیج چیا پودے سے آتے ہیں. تصویر کریڈٹ: سکاٹ ہارس / ہییمرا / گیٹی امیجز

چیا بیج چیا پودے، ایک قسم کی سلیا ہسپانیکا پلانٹ سے آتے ہیں. وہ اکثر مختلف غذائی اجزاء کی اعلی مواد کی وجہ سے ایک سپرف کے طور پر کہا جاتا ہے. ان کی کتاب میں، "صحت اور اعزاز کے Timeless راز،" مصنف Andreas Moritz لکھتا ہے کہ چیا امیگ -3 ایسڈ، کیلشیم، فائبر، لوہے، وٹامن سی، پوٹاشیم اور اینٹی آکسائڈنٹ سمیت کئی غذائی اجزاء میں امیر ہے. ان کی اعلی ریشہ مواد کی وجہ سے، آپ کے عمل انہضام کے نظام میں، چائے کے بیجوں کو فورا، یا بیکٹیریا کے صحت مند توازن کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، جو ہو سکتا ہے، کینڈیڈا کے انفیکشن کو روکنا. دراصل، اس کی کتاب میں، "قدرتی ہیولنگ کے لئے نسخہ"، مصدقہ غذائیت کے مشیر فیلیس اے بالچ کینڈیڈیڈیسس کی مدد کرنے کے لئے فائبر سپلیمنٹ کی سفارش کی جاتی ہے. تاہم، candidiasis کے لئے چیا کے بیج کے مخصوص فوائد کی حمایت کرنے کے لئے کوئی کلینیکل تحقیق نہیں ہے.

Candida کے لئے ایل Glutamine

-> >

L-glutamine ایک صحت مند مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے اور ہضم کے راستے کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. تصویر کریڈٹ: یعقوب وایکروسسن / iStock / گیٹی امیجز

ایل-گلوٹامین ایک امینو ایسڈ ہے جس سے دوسرے امینو ایسڈ سے گزر جاتا ہے جو گلوٹامیٹ کے طور پر جانا جاتا ہے. ایل glutamine بھی گلوٹامین کے طور پر کہا جاتا ہے، ایک صحت مند مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے اور ہضم کے راستے کو برقرار رکھنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. ان وجوہات کے لۓ، کینڈیڈیڈیسس سے متاثرہ خواتین کے لئے یہ فائدہ مند ضمیمہ ہوسکتا ہے. مریوری لینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ گلوٹیمین مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور انفیکشن کی امکانات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. تاہم، اس اشاعت کی تاریخ کے مطابق، کینڈی انفیکشن کے لئے glutamine ضمیمہ کے فوائد کی حمایت کرنے کے لئے انسانوں پر کوئی کلینیکل ٹرائل نہیں ہیں.

خیالات

-> >

مناسب تشخیص حاصل کرنے کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. تصویر کریڈٹ: ایلیکس رتھس / iStock / گیٹی امیجز

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کینڈیڈ انفیکشن ہے، آپ کی حالت خود کو تشخیص کرنے کی کوشش نہیں کرتے. جبکہ چیا بیج اور گلوٹامین سپلیمنٹ کینڈا کی انفیکشن کے لئے کچھ فائدہ فراہم کرسکتے ہیں، آپ کو اپنے علامات کو خود کو علاج کرنے کے لئے غذائی سپلیمنٹس کو کبھی بھی استعمال نہیں کرنا چاہئے. مناسب تشخیص حاصل کرنے اور علاج کے اختیارات پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.