اپارنیٹیک مینیوسس

آپ کے گھٹنے آپ کے ران کی ہڈی اور آپ کی چمڑے کی ہڈی کی طرف سے بنائی جاتی ہے. یہ دو ہڈیوں کے ساتھ مل کر آتے ہیں اور آپ کے گھٹنے کو پکڑنے میں مدد کرنے کے لئے کارٹلیج کی طرف سے مستحکم ہیں. دو ہڈیوں کے درمیان دو موتیوں کی کاروائی ہوتی ہیں جو پس منظر اور میڈال مینیوس کے طور پر جانا جاتا ہے. وہ جھٹکے جاذبوں کے طور پر کام کرنے کے لئے ایک ساتھ رگڑنے سے دو ہڈیوں کو روکنے میں مدد کرتے ہیں اور اپنے گھٹنے کو آسانی سے منتقل کرنے میں مدد کرتے ہیں. وقت کے ساتھ یہ کارٹیلیج برداشت کرنے کے لئے شروع کر سکتا ہے، درد اور آزادانہ طور پر آپ کے گھٹنوں کو منتقل کرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے.

دن کی ویڈیو

ڈیوجنٹ مینیوسس

جیسا کہ آپ عمر اور آپ کی کارٹلیج آپ کے وزن کی حمایت سے پہنا جاتا ہے، یہ کمزور بننے اور پتلا بن سکتا ہے. گٹھراں اور دیگر مشترکہ بیماریوں جیسے حالات آپ کے مینوفیکچس پہننے کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں، اور اس کے نتیجے میں آپ کے گھٹنے کے مجموعی ڈھانچے کی کمزوری ہوتی ہے. یہ اکثر ایک ایسی آنسو کا باعث بنتا ہے جو علاج یا جراحی کی مرمت کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے. کھیلوں سے منسلک مینیوسس آنسو کا سب سے عام سبب آپ کے گھٹنے کے باہر مارا جا رہا ہے، لیکن کارٹوریج کمزور ہوجاتا ہے، کیونکہ آپ روزمرہ کے کاموں کو انجام دیتے ہوئے ایک برنر مینیوسکو کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.

میرے گھٹنے میں کیا چل رہا ہے؟

عام طور پر عمر بڑھنے کے عمل کے حصے کے طور پر ایک نسبندی مینسکس اس وقت ہوتا ہے جسے کولجن ریشوں کی خرابیوں کی وجہ سے آپ کی ران اور چمک کی ہڈی کے درمیان تکیا کی بناء پر ہوتا ہے. یہ خرابی آپ کے گھٹنوں پر فراہم کردہ معاونت کو کمزور کرتا ہے، اپنے مینوفیکٹس کو آنسو کرنا آسان بناتا ہے. آنسوؤں کہ صدمے کے بجائے مینوفیکچررز کے پسماندگی کے نتیجے میں افقی طور پر افقی طور پر واقع ہوتے ہیں - وہ یہ ہے کہ وہ مینوفیکس کے ذریعہ ایک اوپر اور نیچے حصہ پیدا کرتے ہیں. یہ افقی آنسو آپ کے گھٹنہ "پکڑنے،" ​​یا "تالا لگا" کے نتیجے میں کرول سی سی ٹائٹس، ایم ڈی ڈی، واشنگٹن یونیورسٹی آف اوتھتھپیڈکس اور سپورٹس میڈیسن کی ویب سائٹ پر ترمیم شدہ آرٹیکل کے مطابق ہوسکتا ہے.

ڈگری لینے والے مینسکس کے علامات

آپ کو ایک اپنانا مینیوسس ہوسکتا ہے اور آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ جب تک آپ کی کارٹیلیج کے آخر میں آنسو آتے ہیں. اپنانے کا اثر اعلی اثرات کی سرگرمیوں یا عام لباس کے نتیجے میں ہوسکتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ آنسو آتی ہے، لیکن اکثر یہ کمزور آپ کے کارٹوریج کو الگ الگ کرنے کا سبب بنتا ہے. یہ پھاڑنا درد کے نتیجے میں ہو سکتا ہے، آپ کے گھٹنوں میں منتقل ہونے میں مشکل، آپ کے گھٹنے میں کمزوری کا احساس اور / یا آپ کے گھٹنوں کو منتقل کرنے سے پہلے کسی طرح کی آزادی کے طور پر منتقل کرنے میں ناکامی. آپ کے گھٹنے کے ساتھ مسائل جو کہ ان میں سے کوئی علامات فوری طور پر ڈاکٹر کی طرف سے جانچ پڑتال کی جانی چاہئے.

ایک ڈیوجنٹ ٹورن مینسکس کے علاج کے لئے علاج

ایک ٹھوس مینیوسس سرجری کی ضرورت ہو سکتی ہے کہ آیا یہ ایک نسبندی حالت یا صدمے کی چوٹ کا نتیجہ ہے. چاہے آپ سرجری کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کی عمر، سرگرمی کی سطح، اور اس قسم کی سطح اور سطح پر جو آپ نے برقرار رکھا ہے اس پر منحصر ہے. اگر آپ کی حالت سرجری کی ضرورت نہیں ہے تو، یہ اکثر انسداد سوزش منشیات کے ساتھ علاج کرتا ہے جو آرام، برف، کمپریشن اور بلندی کے ساتھ ملتا ہے، جو RICE کے طور پر جانا جاتا ہے.اگر آپ کا کارٹیلج اس نقطۂ نظر میں خراب ہو چکا ہے کہ یہ علاج غیر مؤثر ہیں تو آپ کو گھٹنے آرتھرروپیپی سے گزرنا ہوگا، جہاں ایک سرجن کارٹیز کی مرمت یا تبدیل کرے گا.