سیانول اور سیانول-ایف کے درمیان فرق

سیانول ایک قسم کے براؤن الیج کے لئے برانڈ نام ہے جسے ایکیکونیا کووا کہا جاتا ہے. کچھ مصنوعات میں سیانول یا سیانول-ایف شامل ہیں. تاہم، نام کے بجائے ان کو نکالنے میں بہت کم فرق موجود ہے. Seanol اور Seanol-F دونوں کو اضافی اجزاء کے ساتھ ecklonia کیوا پر مشتمل ہے. Seanol کا ایک اور شکل، جس نے Seanol-P کہا جاتا ہے، وہ نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کسی بھی سپلیمنٹ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

شناخت

ایکلونیا کوا جاپانی اور کوریائی ثقافتوں میں باقاعدہ طور پر کھانے والی سمندری خوراک ہے. Ecklonia کیوا ایک پالفینول ہے جس میں اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات شامل ہیں. پولیفینول آپ کے جسم میں پائے گئے منسلک کیمیکل بجتیوں کی ایک سیریز ہیں. زیادہ سے زیادہ بجتی ہے کہ polyphenol پر مشتمل ہے، زیادہ مفت ذہنیت اس پر قبضہ کرسکتا ہے، جو آپ کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے. عام flavonoids کے تین انضمام بجتی ہے؛ تاہم، ecklonia cava 10 بجتی ہے، یہ ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ بناتا ہے. Seanol اور Seanol-F ecklonia cava نکالنے پر مشتمل ہے، اگرچہ الگا کی صحیح مقدار معلوم نہیں ہے.

فوائد

سیانول اور سیانول-ایف کو رپورٹ کیا جاتا ہے کہ کئی ممکنہ صحت کے فوائد ہیں. Seanol یا Seanol-F لینے کے لۓ ممکنہ فوائد وزن مینجمنٹ، ذیابیطس کنٹرول، میموری کی بہتری اور سوزش میں کمی شامل ہیں. محققین نے بڑے پیمانے پر ویسکولر صحت پر سیانول کے اثرات کا مطالعہ کیا ہے. "فارمیشنل تحقیق کے آرکائیوز" میں شائع 2003 میں ایک مطالعہ میں محققین نے پتہ چلا کہ ایکلیونیا کیواوا کو چوٹوں میں اضافی اضافی طور پر عارضی تقریب میں بہتر بنایا گیا ہے. تاہم، کوئی انسانی تحقیق نے ان نتائج کی تصدیق نہیں کی ہے.

اختلافات

سیانول اور سیانول-ایف دونوں امریکہ میں فروخت کیے گئے Ecklonia کیوا نکالیں ہیں. مختلف ضمیمہ مینوفیکچررز ان کے ضمیمہ میں ایکلیونیا کیوا نکالنے کی وضاحت کرنے کے لئے یا تو نام Seanol یا Seanol-F کا استعمال کرتے ہیں، لیکن اسی اجزاء میں موجود ہر ایک میں موجود ہے. سیانول ایک نام ہے جسے صرف سادہ صحت مند کارپوریشن کی طرف سے نشان لگا دیا جاتا ہے. سیانول-ایف دیگر سپلیمنٹس میں ایکلیونیا کووا نکالنے کے پیٹنٹ سے زیر التواء اجزاء ہے. مختلف سپلیمنٹ میں ecklonia کیوا کی رقم مینوفیکچررز پر منحصر ہے.

احتیاطی تدابیر

ایکلیونیا کوا محفوظ طور پر زہریلا سے محفوظ نہیں ہے. ایکلیونیا کیوا کے اعلی خوراک کے ساتھ ہی واحد ضمنی اثر یہ ہے کہ نس ناستی سے متعلق ارتکاب کی حالت میں مضامین موجود ہیں. Seanol اور Seanol-F ecklonia کیوا کے علاوہ دیگر اجزاء پر مشتمل ہے، تو دوسرے مواد کے لئے لیبل کو احتیاط سے پڑھیں اور ممکنہ ضمنی اثرات کا جائزہ لیں. سیانول، سیانول-ایف یا کسی بھی دوسرے سپلیمنٹ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کیونکہ وہ دوسرے ادویات یا حالات سے بات چیت کرسکتے ہیں.