کیا یہ آپ کے ہاتھوں کے لئے پیرافین موم علاج ہے

جب پیرفین موم کو پگھلا جاتا ہے تو اس کی نرم استحکام کو آپ کے ہاتھ میں فٹ ہونے کی اجازت دیتی ہے. اور کیونکہ پیرافی بہت گرمی پر پھانسی دے سکتا ہے، پھر اس گرمی کو آپ کے ہاتھ پر اور جوڑوں اور پٹھوں میں درد میں منتقل کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے. یہ مؤثر گرمی کی منتقلی کا عمل یہی ہے کہ پیارفین موم کے علاج کو آسٹیوآرٹریٹس، زخموں اور سوزش سے درد اور سختی کو کم کرنے میں مددگار سمجھا جاتا ہے. جب آپ کے پاس پیرافن موم ہاتھ کا علاج ہو تو، آپ کی جلد کو نرم یا درد اور سخت جوڑوں کا علاج کرنے کے لۓ، آپ کے ہاتھ پلاسٹک کے تھیلے میں لفافے اور تولیہ کی مدد سے گرمی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

-> >

اپنے ہاتھ صابن سے اچھی طرح دھویں. مکمل طور پر ایک ہلکے فری تولیہ کے ساتھ کھینچیں اور خشک کریں.

مرحلہ 2

-> >

دو ڈبل بوائلر کے سب سے اوپر میں فوڈ گریڈ پیرافین کے 4 پونڈ رکھیں. پانی کے ساتھ مکمل ڈبل بوائلر ¾ کے نیچے بھریں. اگر آپ ارومتی تھراپی کا اضافی فائدہ چاہتے ہیں، تو ضروری تیل کے 12 سے 15 قطرہ موم کو موم میں ڈالیں. کم سے کم درمیانے گرمی پر چولہا پر بوائلر کو رکھیں.

مرحلے 3

-> >

بوائلر کے سب سے اوپر تک ایک کپ کا معدنی تیل میں شامل کریں.

مرحلہ 4

-> >

موم کے ساتھ بوائلر کو ہٹا دیں جب موم مکمل طور پر پگھلا ہوا ہے. مومل پلاسٹک کنٹینر میں موم کو ڈالو.

مرحلہ 5

-> >

آپ کے ہاتھ میں زیتون کے تیل کے چند قطرے مساج، اس کی اپنی انگلیوں کے درمیان لے جانے کے لئے یقینی بنائیں.

مرحلہ 6

-> >

موم کے درجہ حرارت کی جانچ پڑتال کریں جب ایک پتلی جلد اوپر کی سطح پر بن گیا ہے. درجہ حرارت چیک کرنے کے لئے ترمامیٹر کا استعمال کریں. جب یہ 125 ڈگری فارنہٹ پڑھتا ہے، تو اگلے مرحلے پر آگے بڑھ جاتا ہے.

مرحلہ 7

->

اپنا ہاتھ پیرافی موم میں ڈپ کرو، اپنے ہاتھ کو کم کرنے کے لۓ محتاط رہو.

مرحلہ 8

-> >

چند سیکنڈ کے بعد موم سے باہر اپنا ہاتھ اٹھاؤ، جب ایک پرت بنایا گیا ہے. جب چمک چمک گیا ہے، جس کا مطلب موم خشک ہے، پھر اپنا ہاتھ دوبارہ ڈالو. اپنا ہاتھ موم میں داخل کریں، کئی تہوں (پانچ سے سات) جمع.

مرحلہ 9

-> >

جب آپ نے کئی پرتوں کو تعمیر کیا ہے تو موم سے اپنے ہاتھ کو ہٹا دیں اور بڑے پلاسٹک بیگ میں داخل کریں.

مرحلہ 10

->

اپنے ہاتھ کو موٹی تولیہ میں ڈھانپیں یا اسے ایک موصلیت مٹ میں ڈالیں.

مرحلہ 11

-> >

10 سے 15 منٹ تک انتظار کرو، پھر اپنا ہاتھ مٹ یا تولیہ سے ہٹائیں.

مرحلہ 12

-> >

پلاسٹک کے بیگ کو ہٹا دیں، اور پھر نرم ہاتھ میں اپنے ہاتھ سے موم کو ہٹا دیں.

مرحلہ 13

-> >

آپ کے ہاتھ میں نمیورائزر رگ.

مرحلہ 14

-> >

اگر آپ چاہتے ہیں تو اپنے دوسرے ہاتھ کا علاج کریں. موم کو واپس گرم ڈبل ٹرانسر میں منتقل کریں، اور اقدامات کو دوبارہ کریں.

آپ کی ضرورت ہو گی

• صابن
• تولیہ
• پیرافی کے 4 پونڈ
• ڈبل بوائلر
• ضروری تیل (اختیاری)
• 1 کپ معدنی تیل
• پلاسٹک کنٹینر بڑے ہاتھوں کے لئے کافی
• زیتون کا تیل
• 2 پلاسٹک بیگیاں
• موٹی تولیہ یا گرمی کے مٹ
• ٹشو
• موٹورائزر

تجاویز

• اگر آپ کو پول پول نہ ہو تو اس سے پہلے اسے دور کرنے کا یقین ہو پیرافی علاج کا اطلاق ہاتھوں کو کاٹنے کے بعد، ہر بار ایک ہی سطح پر ان کو ڈپ کرنے کا یقین رکھو.