خشک البیب اور گھٹنوں

زیادہ وقت سے لباس سے بچنے کے باوجود، آپ کے کوبوں اور گھٹنوں پر جلد بہت خشک ہوجاتی ہے. آپ کے جوڑوں کی طرف سے پتلی جلد پر دباؤ پر دباؤ ڈالنے میں مدد مل سکتی ہے. اگرچہ ہر روز اس دن کی نمائش کے لئے پہنچنے کے لۓ اضافی وقت لگۓ، آپ کی جلد آرام دہ رکھنا بہتر ہے. خشک کنوؤں اور گھٹنوں کو ان کی تلاش کرنے اور ان کی پوری کوشش کرنے کے لۓ کمر ڈالنا.

دن کی ویڈیو

خشک کرنے کی روک تھام

آپ کے ماحول اور روزانہ عادات آپ کی خشک جلد میں حصہ لے سکتے ہیں. ہوا عام طور پر کولڈر کے مہینوں سے خشک ہوتا ہے، اور اندرونی حرارتی بھی زیادہ نمی کا استعمال کرتا ہے، آپ کے گھر اور کام کی جگہ مجرموں کو بنانے. براہ راست گرمی کے ذرائع سے دور رہنے کی کوشش کریں، یا ان سے نمٹنے کے لئے ایک humidifier کو تبدیل کریں. آپ کی جلد کو اندر رکھنے سے ہتھیار رکھنے کے لئے زیادہ سیال اور سیال امیر کھانے کی اشیاء استعمال کریں. ایک دن پانی کے آٹھ شیشے مثالی ہیں، لیکن پھل اور غیر الکوحل مشروبات بھی کام کرتے ہیں.

غیر معمولی خالی پیچیاں

شفایابی سے خشک جلد کی سب سے اوپر کی پرت کو ہٹا دیتا ہے، جبکہ جلد کو جلد نمی جذب کرنے میں مدد ملتی ہے. آپ کے کوبوں اور گھٹنوں پر پتلی جلد کے لئے کسی نہ کسی exfoliators اور سکروب بہت سخت ہوسکتے ہیں. بجائے چھوٹے exfoliating موتیوں کے ساتھ ایک کریمی جسم کو دھوائیں. آپ کی جلد گرم پانی سے گیلے ہو، اور آہستہ جسم کے دھونے کو اپنے ہاتھوں سے لے کر اپنے گھٹنےوں اور گھٹنوں میں مسح کریں. اگر آپ کی جلد چھڑکتی ہے یا فلاکی ہوئی ہے تو جسم کو جسم کو دھونے سے نکالنے کے لئے ڈال دیں اور اسے جلد میں کام کریں. جسم کو گرم پانی سے دھو لیں. ہمیشہ گرم پانی کے بجائے گرم پانی کے ساتھ دھویں، اور آپ کی بارش کو آپ کی جلد کو مزید خشک کرنے سے بچنے کے لئے 10 منٹ سے زائد تک محدود رہیں.

روزانہ غذائیت

روزمرہ کی خرابی کو روکنے کے دوران روزمرہ کی خرابی سے بھری ہوئی جلد کو شفا ملے گا. آہستہ آہستہ آپ کی جلد کو ٹھنڈا تولیہ وچ کرنے کے بعد. سرکلر تحریک کا استعمال کرتے ہوئے اپنے گھٹنوں اور کوہوں میں تیل کے سائز کی رقم کا کام کریں. خشک جلد نمی کے لئے جلد میں جلد جذب ہوتا ہے. قدرتی آرگن تیل کی بنیاد پر مصنوعات، یا ناریل اور بادام کا تیل جیسے خالص تیل مؤثر ہیں. یہ رات کو اچھی طرح سے کام کرتی ہے جب آپ کو تیل کی جلد اچھی طرح سے اپنی جلد میں ڈوبنا پڑتا ہے. روزانہ کی بنیاد پر، آپ کے ساتھ ایک موٹی جسم مکھن لیتے ہیں اور اسے ضروری طور پر دوبارہ لاگو کریں. جسم کے بنے ہوئے جن میں شفا مکھن اور گلیسرین شامل ہیں، گہرائی ہائیڈرریشن کے لئے بہترین کام کرتے ہیں.

ٹون اس اپ

جلد خشک ہوجائے جب آپ کی جلد کا رنگ غیر معمولی ہوسکتا ہے. یہ عام طور پر لالچ یا گہری بھوری رنگ کی شکل میں ظاہر ہوتا ہے. لییکٹک ایسڈ ایک قدرتی ہلکا پھلکا ہے جسے صرف بے چینی یا سنجیدگی سے جلد نہیں بنائے گا. جب آپ کو نمک کرنے سے پہلے لیٹک ایسڈ کی بنیاد پر سیرم کی چمک کی مقدار میں کم مقدار میں آپ کی جلد میں کام کریں. اس طرح کے سراموں کی مدد سے نمائش کا عمل چمڑے پر چلتا ہے، اور جلد کی جلد میں اسے لاگو کرنے میں اسے مکمل طور پر جذب کرنے میں مدد ملے گی.اس روزانہ بہترین نتائج کے لۓ کرو.