ٹانگوں میں فلیو وائرس اور اسپاسم

ٹانگ سپاسوں اور پٹھوں کے درد میں بعض بیماریوں جیسے علامات کی علامات ہوسکتی ہیں. اگر آپ کی بیماری نس ناستی یا الٹی کا باعث بنتی ہے تو، آپ کو الیکٹروائٹی عدم توازن سے بھی متاثر ہوسکتا ہے جس سے ٹانگ اسپاسز پیدا ہوسکتا ہے. اگر آپ کے ٹانگوں کی پٹھوں کا درد تین دن سے زائد عرصہ تک جاری رہا ہے یا آپ کے درد کے ساتھ ساتھ سنگین علامات ہیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

شناخت

فلو وائرس کی بہت سی مختلف کشیاں ہیں؛ تاہم، وہ سب بھی اسی طرح کے علامات پیدا کر سکتے ہیں. پانچ سے 20 فیصد امریکی آبادی ہر سال فلو معاہدے کرتا ہے. ریاست ہائے متحدہ امریکہ کے محکمہ صحت اور انسانی خدمات کے مطابق، 200 سے زائد، 000 افراد کو ہر سال ریاستہائے متحدہ امریکہ میں فلو سے متعلق پیچیدگیوں کے لئے اسپتال منتقل کیا جاتا ہے. جسم کے درد اور عضلات کے اسپاس کے علاوہ، فلو کو بخار، کھانچنے، گلے میں گلے، ناک کی ناک، درد، تھکاوٹ، نیزا اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے.

جسمانی اہداف

فلو کے تقریبا تمام کشیدگی پورے جسم میں درد اور درد پیدا کر سکتی ہیں. پٹھوں کی اسپاسس فلو کی علامات ہوسکتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے پاس اضافی علامات جیسے بخار یا گلے کے گلے بھی ہیں. اگر آپ اسہال یا الٹی کا سامنا کر رہے ہیں تو، آپ کو پانی کی کمی کی وجہ سے الیکٹروائٹی عدم توازن پیدا ہوسکتا ہے. کافی سیال کے بغیر، آپ کو بہت زیادہ سوڈیم اور تجرباتی پٹھوں کے اسپاسفس یا درد کی وجہ سے کھو سکتے ہیں. دیگر علامات میں پٹھوں کی کمزوری، ذہنی الجھن، تھکاوٹ، سر درد اور جلدی شامل ہیں.

علاج

اگر آپ کو فلو کے ساتھ ٹانگوں کی اسپاسم محسوس ہو رہی ہے، بعض ادویات اور گھر کے علاج میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، جب تک آپ وائرس سے ہٹ گئے ہیں اس وقت تک ٹانگ درد ممکن نہیں رہتا ہے. Ibuprofen آپ کے پیروں میں درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. گرم غسل یا مساج آپ کے پٹھوں کے اسپاسز کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. اگر آپ کے ٹانگوں کی اسپاسز ڈایڈریشن سے متعلق ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے جسم کو دوبارہ ریڈریریٹ کریں. کھیل مشروبات کھوئے گئے الیکٹرویلیٹس کو تبدیل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

احتیاطی تدابیر

فلو بعض لوگوں میں سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ مائع کو برقرار رکھنے میں قاصر ہیں تو، ہنگامی طبی توجہ طلب کریں. اگر علاج نہیں کیا جائے تو دیویڈریشن مہلک ہوسکتا ہے. آپ کو دوسرے سنگین علامات کے لۓ طبی فراہم کنندہ سے جانا چاہیئے، جیسے 104 ڈگری فرنٹھٹ پر بخار، سانس لینے میں دشواری یا الجھن. اگر آپ کی ٹانگ تین دن سے زائد عرصے سے طویل عرصے تک تیز ہوجاتی ہے یا کسی سخت گردن اور تیز بخار کے ساتھ ہوتے ہیں تو، کسی دوسرے مسائل پر قابو پانے کے لئے ڈاکٹر سے ملاقات کریں.