جو کہ ٹریگجر Ragweed الرجی

فہرست کا خانہ:

Anonim

اگر آپ کو ریویویڈ میں الرجی ہے - شمالی امریکہ بھر میں ایک قسم کی پھولوں کا پلانٹ عام طور پر عام ہے. ایک گندی یا بھوک ناک کے طور پر، چھیدنے یا گلے کے زخم کے طور پر. ان واقفی الرجی کے علامات کے علاوہ، رگویڈ الرج کے ساتھ افراد بعض قسم کے کھانے کے لئے الرج ردعمل کا تجربہ کرسکتے ہیں - زبانی الرجی سنڈروم کہتے ہیں. الرجی اور آسام فاؤنڈیشن آف امریکہ کے مطابق، بعض خوراکی اشیاء ان افراد میں الرجی ردعمل کو متحرک کرسکتے ہیں جو رگویڈ میں الرج ہوتے ہیں. اگر آپ خاص طور پر ان ٹرک کھانے کی اشیاء میں سے ایک سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو آپ کو لازمی طور پر اس کے ساتھ ساتھ سب کچھ دینا ضروری نہیں ہے. ڈبے بند شدہ قسموں یا جوس کے لئے آپٹ کریں جس میں آلودگی کے ساتھ آلودہ ہونے کی امکان نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

کیلے

-> >

کیلے. Photo Credit: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images

اگر آپ ریگویڈ کرنے کے لئے الرج ہیں تو آپ خام کیلے کھانے یا ہینڈل کرنے کے لئے الرجی رد عمل کا تجربہ کرسکتے ہیں. علامات میں ہونٹوں یا زبان کی سوزش یا آپ کے منہ کے جلانے، دھندلا یا حلق میں سوزش شامل ہوسکتا ہے. اس طرح کے علامات عام طور پر الرجی پیدا کرنے والے پھل یا سبزیوں کے خام شکل کھانے یا ہینڈل کرنے کے جواب میں ہوتے ہیں. اگر آپ خام کیلے کھانے یا ہینڈل کرنے کے لئے الرجی ردعمل کا سامنا کرتے ہیں، تو اسے کھانے سے پہلے کیلے کھانا پکانا پر غور کریں، کیونکہ یہ علامات کو کم کرسکتے ہیں. اگر پکایا کیلے کو سنبھالنے یا انضمام کرنے کے بعد علامات جاری رہتا ہے تو، آپ اپنے متبادل صحن کے لئے ایک متبادل پھل، جیسے سیب، کو منتخب کرنے پر غور کرنا چاہتے ہیں.

خلیات

-> >

کینٹولوپ خلیہ. تصویر کریڈٹ: وکٹر / آئی اسٹاک / گیٹی امیجز

رگویڈڈ کے الرجی ممکن ہو کہ آپ کوالولپ، ہنی نیوی یا خلمہ کھانے یا ہینڈل کرنے کے بعد الرجی ردعمل کا تجربہ ہو. آپ منہ یا گلے جلانے کا تجربہ کر سکتے ہیں اور ان کی خلیوں کے ساتھ رابطے میں جلد آتے ہیں جس میں جلد آتے ہیں. آپ کے الرجی کی شدت پر منحصر ہے، ان قسم کے کھانوں کو پھیرنے سے درد، الٹ یا اسہال سمیت پیٹ کی جلن کا باعث بن سکتا ہے. کھانے سے پہلے ان قسم کی پھل کھانا پکانا آپ کو الرج سے بچنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ خرگوش خریدنے کے لئے بھی چاہتے ہیں جو پہلے سے ہی کٹائی اور پیکڈ ہیں.

زچکی یا ککڑی

-> >

زچگی کٹائیں. تصویر کریڈٹ: بٹ 245 / iStock / گٹی امیجز

رگویڈڈ الرجی کے ساتھ آپ کو زچینی یا ککڑی سمیت کچھ سبزیوں کو کھانے کے بعد بھی الرجیک ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ان سبزیوں کے خام ورژن اکثر اکثر الرجیک ردعمل سے منسلک ہوتے ہیں. اس طرح کے ردعمل میں ہونٹوں، منہ، دھندلا یا گلے کے جلن یا خارش شامل ہوسکتا ہے.ان سبزیوں سے پہلے ان سبزیوں کو کھانا پکانے میں مدد مل سکتی ہے جو الرج علامات کی کمی کو کم یا کم کرنے میں مدد ملتی ہے. اگر الرجی برقرار رہتا ہے تو آپ کو اپنے اگلے کھانے کے کھانے کے لۓ متبادل سبزیوں کا انتخاب کرنا ہوگا.

کیمومائل چائے، سورج فلو کے بیج یا شہد

->

جار میں شہد. تصویر کریڈٹ: بٹ 245 / iStock / گٹی امیجز

اگر آپ ریگویڈ کرنے کے لئے الرج ہیں تو آپ کو چیملیائل چائے کو سنبھالنے یا سنبھالنے کے بعد الرجری کے خاندان سے آلودگی کے کھانے یا دیگر دیگر اقسام کے کھانے کے بعد الرجی کی رد عمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اسامہ اور الرج فاؤنڈیشن آف امریکہ نے یہ نوٹ کیا ہے کہ شدید جھلکنے والی شدید الرجک ردعمل، ان غذاوں کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے.