بچوں میں سردی کے لئے شہد اور دودھ

جب آپ کا بچہ ٹھنڈے ہو تو آپ اس کے کچھ علامات، جیسے کھانسی یا گلے کے گلے سے کم کرنے کے لئے شہد کا استعمال کرسکتے ہیں. اپنے بچے کو دودھ دینا جب وہ بیمار ہوجائے گی، اس کی انگلی کی پیداوار میں اضافہ نہ ہو گا، لیکن اس کی وجہ سے اس کے جسم کو اس کی جسم کو پہلے سے ہی پیدا کیا جا سکتا ہے. تاہم، ذہن میں رکھو، کہ پینے والے دودھ کو آپ کے بچے کو ہائیڈریٹ سے بچانے میں مدد ملتی ہے، جس سے اس کے جسم کو جلد ہی جلد سے ٹھنڈا سے مدد ملے گی.

دن کی ویڈیو

شہد فوائد

MayoClinic کے مطابق. کام، آپ کے بچے کی شہد دے دیے جب اس کی کھانسی کھلی کھانسی شربت کی ایک عام خوراک کے طور پر کھانسی کو کم کرنے میں صرف مؤثر ثابت ہوسکتی ہے. جب آپ بیمار ہو جاتے ہیں تو آپ کے بچے کو شہد دینے میں مدد مل سکتی ہے اور اسے بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے تاکہ اس کی جسم کو اس کی بیماری سے آسانی سے مقابلہ ہو سکے.

شہد کے بارے میں خیالات

پیڈریٹریکس کے اکیڈمی اکیڈمی نے خبردار کیا کہ 1 سال سے کم عمر کے کسی بھی بچے کو شہد نہ دینا. اس سے زیادہ عمر کے بچے کے لئے، 1/1 اور 1 چمچ شہد کے درمیان پیشکش اس کے کھانوں کے علامات کو کم کرنے کے دوران اس کی سرد ہوتی ہے، خاص طور پر اگر کھانسی سو رہی ہے. اگر آپ کا بچہ دن کے دوران کھانچنے والا ہے اور کھانسی اس کو تکلیف نہیں دے رہی ہے، تو اس کی شہد یا کھانسی کی شربت دینے سے باز رہیں تاکہ اس کا جسم قدرتی طور پر اس کے پھیپھڑوں سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے.

دودھ کی غلط تصورات

بعض طبی پریکٹس کا ایک بار یہ خیال ہوتا ہے کہ بچے کو دودھ دے رہا ہے جبکہ وہ سرد سے گزرتا ہے اور وہ دوا کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے. تحقیق نے ثابت نہیں کیا ہے، اگرچہ. تاہم، دودھ کو یہ دوا بن سکتا ہے کہ آپ کے بچے کے جسم کو پہلے سے ہی موٹی پیدا ہو چکا ہے، جو اس کے حلق کو جلدی کر سکتا ہے. اگر آپ کے بچے کے دلہن کی موٹائی دونوں کے درمیان ہوتی ہے، تو اس کے دودھ کے لے جانے پر واپس کاٹنے پر غور کریں.

دودھ کے فوائد

آپ کے بچے کو ہائیڈریٹ سے بچانے کے لۓ وہ سردی ہو سکتی ہے کہ اس کے جسم کو صحت مند رہنے اور وائرس سے لڑنے میں مدد ملے گی. دودھ سمیت جب سردی ہو تو آپ کے بچہ کافی مائع پیش کرتے ہیں، اگر وہ زیادہ سے زیادہ یا موٹی دلہن کی طرف سے پریشانی نہیں کی جاتی ہے. اگر دودھ اس کے انگلی کو اس کے گلے کو موڑ اور جلانے کے سبب بناتا ہے تو اس کے بجائے پانی یا رس میں تبدیل ہوجائے. دودھ دیگر غذائی اجزاء، جیسے وٹامن ڈی، زنک، کیلشیم اور پروٹین فراہم کرنے کا اضافی فائدہ ہے، جس میں غذائیت کی جگہ میں مدد مل سکتی ہے، جب آپ بیمار ہو جاتے ہیں، تو اس کی سردی کو اس کی بھوک کم ہوتی ہے.