کتنا بیئر آپ کو ہونگے حاصل کرنے کے بغیر پینے کے لے سکتے ہیں؟

کسی بھی ہینڈوور کے سر درد، غصے، خشک منہ اور دیگر مصیبتوں کو کسی بھی شخص کو ہمیشہ کے لئے پیسہ دینے کا وعدہ کر سکتا ہے. زیادہ تر لوگوں کو معلوم ہے کہ ایک ہینڈوور بہت زیادہ شراب پینے کے نتائج کا حامل ہوتا ہے، لیکن اس سے زیادہ کتنی زیادہ شخص کسی شخص سے بڑے پیمانے پر مختلف ہوتا ہے. کسی ہینگر کے بغیر آپ کتنے بیئروں کو پینے کے قابل ہو آپ کی فزیکولوجی شررنگار، آپ کی صحت، آپ کی اپنی پینے کی تاریخ اور یہاں تک کہ آپ کے خاندان کی پینے کی تاریخ پر منحصر ہے.

دن کی ویڈیو

کون کون ہوسکتا ہے؟

ریڈڈ جزیرہ محقق ڈاکٹر رابرٹ سوئفٹ، جو پرو ویژن آفس میڈیکل سینٹر کے، نے hangovers کی تعلیم حاصل کی اور پایا کہ ہلکا پھلکا اور اعتدال پسند مشروبات hangouts کے شکار ہونے کے امکانات زیادہ سے زیادہ بھاری مشروبات سے کہیں زیادہ ہے. یہ ہوسکتا ہے کیونکہ جسم الکحل کے اثرات کو رواداری کرتا ہے. یا یہ ہو سکتا ہے کہ بھاری مشروبات پھانسی کے درد سے بچنے کے لئے پینے کے لئے رکھیں. ڈاکٹر سوئفٹ نے یہ بھی کہا کہ اگر آپ کے شراب کی ایک تاریخی تاریخ تھی، تو آپ برا hangovers سے زیادہ متاثر ہونے کے امکانات کا شکار تھے.

کتنے بیئر ہیں؟

کولمبیا یونیورسٹی میں ہیلتھ سروسز کی جانب سے سپانسر کردہ کالم ایلس سے پوچھیں، یہ رپورٹ کرتی ہے کہ زیادہ تر لوگوں کے لئے، پھانسی کی حد پانچ مشروبات ہے، خاص طور پر اگر آپ مختصر عرصے میں ان مشروبات کو کھاتے ہیں، اور خاص طور پر اگر آپ پیتے ہیں تو خالی پیٹ. پینے کے کھیل، بنگی پینے اور گولیاں مسئلہ میں حصہ لے سکتے ہیں. ایک مشروبات کا ایک 12 اون برابر ہوتا ہے بیئر.

Hangovers میں فیکٹریاں

پتلی خواتین جیسے چھوٹے لوگ، عام طور پر الکحل کے لئے کم رواداری رکھتے ہیں. خالی پیٹ پر پینے کا ایک ہنر کا موقع بڑھتا ہے، جیسا کہ بہت شراب پیتا ہے. ایسے لوگ جو کبھی کبھی یا کم از کم پینے سے زیادہ ممبئی سے ہٹانے کا امکان نہیں ہوتے ہیں. مشکل شراب کے ساتھ مخلوط بیئر نشے میں حاصل کرنے کے لئے آپ کا موقع بڑھاتا ہے، اور اس طرح، ایک ہارور کرنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ بیئر میں کاربن کا جسم تیزی سے آپ کے جسم میں جذب ہوتا ہے.

Hangovers کی روک تھام

طویل مدتی صحت کے لئے، امریکی دل ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے کہ خواتین فی دن ایک سے زیادہ مشروبات پینے کے لۓ اور مرد دو سے بھی زیادہ پینے نہ پائیں. پھانسی سے بچنے کے لئے مناسب طریقے سے یقینی بنانے کے لئے، اعتدال پسندانہ طور پر پینے اور شام کے باہر مشروبات کی جگہ. بیئر نیچے چاک کرنے کے بجائے آہستہ آہستہ پاؤ. بیر کے درمیان پانی یا کسی غیر الکحل مشروبات کا پینے. پینے سے پہلے ایک بڑا کھانا کھاؤ. اپنے آپ کو شراب کے ردعمل کے لئے گیج. اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ درد کو محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو مزید کاٹنے کی ضرورت ہوگی.