ریمیٹائڈ عوامل کو کنٹرول کرنے کے بارے میں

ریمیٹائڈ عوامل (آر ایف) آپ کے اپنے جسم کی طرف سے تیار آٹومیمون اینٹی بائیڈ ہیں، جس میں آپ کے جسم کے صحت مند نسبوں جیسے ریمیٹائڈ گٹھائی (RA) اور Sjogren کے سنڈروم. مینی کلینک کی وضاحت کرتا ہے، سائنسدانوں کو ابھی تک یہ سمجھ نہیں آتا کہ خون میں ریمیٹائڈ عوامل پیدا کیا جاسکتا ہے، لیکن اعلی درجے کی، آپ کو کچھ قسم کے آٹومون کے مسائل ہیں. بعض صورتوں میں، صحت مند افراد اپنے خون میں ریمیٹائڈ فیکٹر ہو سکتے ہیں، اس سے متعلق بیماری کے ثبوت نہیں ہیں. اگر آپ کے پاس رمومیٹائڈ عنصر خون کا امتحان ہے جو مثبت ہے، اور آپ کو یقین ہے کہ آپ کے پاس علامات گٹھائی یا دیگر آٹومیمون بیماری ہے جو علامات اور دیگر تشخیصی ٹیسٹ کے نتائج پر مبنی ہے، آپ ایسی چیزیں ہیں جو آپ بیماری کی ترقی کو کم کرسکتے ہیں. آپ کے جسم میں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

مچھلی کی تیل کے کیپسول کی شکل میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈ لینے لگے یا تیل کی مچھلی جیسے سالم، مکریل اور سردین کھانے سے شروع کریں. ڈاکٹر اینڈریو وییل، ہولسٹک ہیلتھ کی دیکھ بھال کے عملدرآمد سے پتہ چلتا ہے کہ ان قسم کے مچھلیوں کو استعمال کرتے ہوئے اپنے آپ کو RA اور دیگر آٹومیمی بیماریوں کی ترقی کے خلاف بچائے گی.

مرحلہ 2

اگر آپ کو اپنے خون میں آر ایف پی نہیں ہے یہاں تک کہ اگر مچھلی کا تیل کیپسول جاری رکھیں. ڈاکٹر وییل کا کہنا ہے کہ یہ آپ کے لئے اچھا ہے اور ان سب سے زیادہ مشترکہ اور عضلات کے درد اور درد میں درد رکھنے میں مدد ملے گی.

مرحلہ 3

آپ کے خون میں آر ایف کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لئے سبز چائے کا استعمال کریں. سائنس ڈیلی. کام کی وضاحت کرتا ہے کہ گرین چاول پالئیےینول میں زیادہ ہے، کیمیکل جو اینٹی آکسڈینٹس پر مشتمل ہوتی ہیں جس میں جوڑوں کے تحفظ اور درد کی بیماری کی وجہ سے آزاد ذہنیوں سے دوسرے جسم کی بافتوں کی حفاظت کے لئے کام کرنے کے لئے مشہور ہیں. وہاں کچھ سائنسی شناخت موجود ہیں کہ روزانہ سبزیاں چائے کے کئی پیالوں کو پیسے کم کر سکتے ہیں یا اس کے علاوہ RA اور دیگر آٹومیمی بیماریوں کے حملوں کو روک سکتے ہیں.

مرحلہ 4

آپ کے جسم میں آپ کے خون میں آر ایف کے فروغ کے خلاف حفاظت کے لئے اپنے جسم کو الگ کردیں. ڈاکٹر تھوڈور اے بارود اس کتاب میں "الکلائیز یا مرو" پر جسم پر acidosis کے اثرات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں، جہاں وہ وضاحت کرتا ہے کہ ایک ایسی نظام جس میں ہائی ایسڈ میں اضافہ ہوتا ہے وہ تمام شکلوں میں درد اور بیماری پیدا کرتا ہے. انہوں نے وضاحت کی ہے کہ جسم ہر طرح کے بیماری اور خرابی کی شکایت کے خلاف ہر وقت کی حفاظت کرنے کے لئے تھوڑا الکولین ہونا ضروری ہے. انہوں نے بعض غذائی اجزاء کو کھاتے اور پینے کی تجویز کی ہے جو اس الکینین تشکیل دینے والے ریاست میں جسم میں صحت رکھتا ہے اور بیماری سے بچنے کے قابل ہوتے ہیں.

مرحلہ 5

نرمی کے ساتھ کنٹرول سوزش، آغاز کی روک تھام اور RA روکنے کے لئے دکھایا گیا ایک بھارتی مسالا، سینئر جرنل کی رپورٹ. com. اسے کھانے کی دکانوں میں دستیاب کیپسول فارم میں لے لو اور اسے اپنے کھانے میں استعمال کریں. dosing اور ہدایات کے لئے ہیلتھ فوڈ اسٹور پر ہربل ماہر سے بات کریں.

تجاویز

• جرنل آف ایپیڈیمولوجی کے مطابق: مچھلی کے تیل کو جنگلات اور جنگلات کی ترقی کی روک تھام سے روکنے کی صلاحیت ہے کہ پتہ چلتا ہے: نومبر 2009 - جلد 20 - مسئلہ 6 - پی پی 896-901.جسم میں ایک الکلین ریاست کو برقرار رکھنے کے لئے آپ کی خوراک میں بہت سی مٹھائیوں اور سبزیاں شامل ہیں، ان میں شامل ہونے والے ایپل سیڈر سرکہ، بیکنگ سوڈا، ٹارمر، لیمن، الکلین سارا اناج جیسے امیرتھ اور کوئونا، خام نامی شہد، بہت سارے پھل اور سبزیاں شامل ہیں. انتباہات

یہاں پیش کردہ معلومات تعلیمی مقاصد کے لۓ ہے اور طبی مشورہ کی جگہ نہیں بنانا چاہتی ہے. جانوروں کی مصنوعات، جانوروں کی چربی، شراب، سفید چینی اور آٹے، تمباکو اور تفریحی منشیات کو اپنی خوراک اور معمول سے نکالنا.