کس طرح سیلیلف کو کھانا پکانا
فہرست کا خانہ:
ایک مناسب نیلم رات کے کھانے کے پیچھے خفیہ کھانا پکانے کے طریقہ کار میں ہے. جب صحیح طریقے سے پکایا، تو نیزا مزیدار ہوسکتا ہے. یہ پروٹین، وٹامن A اور B کے ساتھ ساتھ دیگر غذائی اجزاء پر مشتمل ہے. سیلفش بھرا یا پکایا جا سکتا ہے. کسی بھی طرح، اختتام نتیجہ ایک ایسا کھانا ہے جس میں مزیدار اور ناقابل فراموش ہے.
دن کی ویڈیو
فریڈ نیلم
مرحلہ 1
سیلفش کے پھولوں کو ٹکڑا لگایا اور 30 منٹ کے لئے سرد دودھ میں ان کو لے لو.
مرحلہ 2
رس رسٹر کا استعمال کرکے نیبو سے جوس نکالنا.
مرحلہ 3
مکھن پین میں مکھن کو گرم کریں اور کٹ سرخ پیاز، نیبو کا رس، مرچ اور کچلنا لہسن میں شامل کریں. مسلسل ہلکے اور پیاز کو ہلکے براؤن سے پکائیں.
مرحلہ 4
کھنڈال سیلفش فائلیں شامل کریں اور 6 منٹ تک کھانا پکائیں یا جب تک گوشت نرم اور ٹینڈر نہ ہو. آپ کو اس کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے پھولوں کا مزہ چکھ سکتا ہے کہ گوشت نرم اور ٹینڈر ہے.
مرحلہ 5
سٹو سے پین کو ہٹائیں اور مواد کو پلیٹ میں خالی کریں. سیلفش پر نیبو کے رس چھڑکیں.
مرحلہ 6
چاول یا پاستا کے ساتھ سیلفش کی خدمت کریں.
بیکڈ سیلفش
مرحلہ 1
مرچ اور نمک کے ساتھ اچھی طرح سے سیلفش کے پھولوں کا موسم.
مرحلہ 2
تندور 300 ڈگری فرنس ہیٹ سے پہلے.
مرحلہ 3
بیکنگ ڈش میں سیلفش کے پھولوں کو جگہ دیں اور زیتون کے تیل سے برش کریں.
مرحلہ 4
اس کے فلبوں پر سکیلیں چھڑکیں اور انہیں تندور میں رکھیں. 15 سے 25 منٹ تک پکانا.
مرحلہ 5
عطیہ کے لئے فلمیں آزمائیں اور انہیں تندور سے ہٹائیں اور ٹرے پر رکھیں. چونے کی پتیوں، اجمی اور ٹماٹروں کے ساتھ گارنش.
آپ کی ضرورت ہو گی
- فریڈ سیلیلش
- سیلفش کے پھولوں میں 6 آونس
- تازہ دودھ کا 1 کپ
- ¼ چھڑی مکھن
- 1 بڑے سرخ پیاز کٹ
- 1 نیبو < 1 سرخ مرچ کا گوشت
- 1 کچل لہسن بیکڈ سیلفش
- 1 چائے کا چمچ کی میز نمک
- 1/8 چائے کا چمچ کالی مرچ
- 6 چمچ زیتون کا تیل
- 1/2 کپ. خلیج اسکالینس
- 6 سے 8 چونے کی پٹیاں
- کٹ اجمی
- 2 کھنی ٹماٹر
