شدید بالوں والے بریک کے ساتھ نمٹنے کے لئے کس طرح

کمزور بالوں والی کمک، کیمیائی پروسیسنگ اور خشک کٹیاں کی وجہ سے نقصان سب بال میں شراکت دیتا ہے جو آسانی سے ٹوٹ جاتا ہے اور گر جاتا ہے. شدید بالوں کی ٹوکری سے نمٹنے کے لۓ، آپ کو اس طرح سے کچھ تبدیلیوں کی ضرورت ہوسکتی ہے جو آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں، انداز اور اپنے بالوں کو بھی کاٹ دیں. کچھ اضافی دیکھ بھال آپ کی چھاتی چمکدار، صحت مند اور مضبوط رکھنے میں آپ کی مدد کرسکتی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

اپنے بال کی حالت پر بات کرنے کے لئے اپنے ہیارڈریسر کا دورہ کریں اور اپنے ہیئر ڈریسر کی سفارشات کو سننے کے لۓ. بال بنیادی طور پر مردہ معاملہ ہے، لہذا جب کسی فانسسی شیمپو یا مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو آزمائشی کرنے کی کوشش کی جاتی ہے تو آپ اسے عارضی طور پر فکسنگ کر رہے ہیں. شدید بال ٹوٹ کے ساتھ نمٹنے کا بہترین طریقہ سیلون کے سر اور خراب حصوں میں سے زیادہ سے زیادہ کاٹنا ہے. یہ آپ کو بال بال کی ترقی کے ساتھ چھوڑ دے گا جو کھوپڑی کے قریب ہے اور کام کرنے کے لئے نقصان پہنچے گا.

مرحلہ 2

کیمیائی پروسیسنگ کو چھوڑ دو جیسے بال رنگنے اور آرام دہ. یہ نقصان دہ کیمیائیوں کا استعمال کرتے ہیں جو آپ کے بالوں کو خشک کرتے ہیں، اسے برتن اور ٹوٹنا سے بچا لے جاتے ہیں. ان عملوں سے کیمیکل بھی آپ کے کھوپڑی میں جلانے کا باعث بن سکتے ہیں. KidsHealth کا کہنا ہے کہ اگر آپ آرام دہ اور رنگ استعمال کرنا ضروری ہے تو، نیم مستقل افراد کو کم سخت کیمیکلز کا انتخاب کریں اور علاج کے درمیان چھ ہفتوں تک انتظار کریں. org.

مرحلہ 3

اپنے بالوں کو گرم اسٹائل کے اوزار سے وقفے دو. کرشنگ بجائے بہت سارے اوزار، جیسے سیدھی اور سیدھا بالوں کو بال کو جلا کر اسے خشک اور ٹوٹ جاتا ہے. یہ بھی آپ کے بالوں کو اس طرح کے برتری کے طور پر توڑنے کے لئے کام کرنے کی وجہ سے کر سکتے ہیں. حرارتی اوزار کا استعمال کرتے ہوئے ہفتے میں تین بار سے بھی زیادہ استعمال کریں اور گرمی کی حفاظتی مصنوعات کا استعمال کریں جب آپ ان کا استعمال کرتے ہیں.

مرحلہ 4

سلفیٹ مفت شیمپو کا انتخاب کریں جو آپ کے بالوں پر گنت لگائے جائیں گے. سوڈیم لوری سلفیٹ کیمیکل ہے جو آپ کے شیمپو سڈوسی بناتا ہے، لیکن یہ بھی آپ کے بالوں سے باہر نکلتا ہے. کنڈیشنر کچھ نمی کو بحال کر سکتے ہیں، لیکن سلفیٹ مفت شیمپو میں سوئچنگ آپ کے بال کی نمی کو مضبوط اور مضبوط رکھتی ہے. com. اس کے لئے دیکھو جہاں نامیاتی مصنوعات فروخت کی جاتی ہیں.

مرحلہ 5

متوازن غذا کھاؤ. سی این این ہیلتھ کی ویب سائٹ یہ بتاتا ہے کہ وٹامن اور ومیگا میں تین غذا تیز ہونے والی غذا آپ کے بالوں میں اضافہ کرنے میں مدد کرسکتی ہے جو کہ موٹی، شیرین اور مضبوط ہے. مچھلی کی دو یا تین سروسز کو شامل کرنا، سیلون اور ٹراؤ کی طرح آپ کے اومیگا میں تین فیٹی ایسڈ کی مقدار میں اضافہ ہوسکتا ہے، جیسا کہ مچھلی کی تیل کی گولیاں گی.

آپ کی ضرورت ہو گی

• سلفیٹ مفت شیمپو
• ہیٹ محافظ
• نمک پانی سپرے
• نمی کا علاج