آلو آلودگی کے لئے اجزاء سے بچنے کے اجزاء

ایک آلو آلودگی عام نہیں ہے، لیکن اکثر آپ کی خوراک سے آلو کو ختم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. ایک غذائیت کی خرابی ایک ہی غذائی الرجی کے طور پر نہیں ہے، ایک حقیقی آلو الرجی زندگی خطرہ ہوسکتا ہے، جبکہ بے چینی صرف آسانی سے ناقابل اعتماد ہضم علامات پیدا کرتا ہے. پڑھنا لیبل یہ سب سے بہتر طریقہ ہے کہ آپ آلو سے پاک مصنوعات کھا رہے ہیں. اجزاء اور تیاری کے بارے میں شیف یا سرور سے پوچھتے وقت باہر کھاتے وقت احتیاط کا استعمال کریں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ آلو کو آلو نہ کھاتے ہیں.

دن کی ویڈیو

ڈبے کی سوپ

خشک آلو کی فلیکس اکثر ڈبے کی سوپ، خاص طور پر کریمی والوں میں ایک موٹائی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. بہت سے ترکیبیں نمی یا ذائقہ کو شامل کرنے کے لئے سوپ کے کر سکتے ہیں، جو آلو آلودگی علامات کے نتیجے میں ہوتی ہیں. کسی بھی چیز سے بچیں جس میں آلو فلیکس یا خشک آلو شامل ہو. اپنے پسندیدہ سوپ کے ایک گھر کا متبادل محفوظ متبادل کے طور پر آزمائیں.

آلو آٹا روایتی برڈوں کے لئے ایک گلوبل مفت متبادل ہے، لیکن یہ بہت سے باقاعدہ مصنوعات میں بھی ظاہر ہوتا ہے. روٹی اور اناج کے ساتھ دیکھو. کچھ قسم کے عمل شدہ پکا ہوا مال میں آلو آٹا بھی شامل ہوسکتی ہے. اگر آپ کے شدید بیماری ہے تو، پڑھنا لیبل خاص طور پر اہم ہیں کیونکہ بہت سے دیگر دانوں کی مصنوعات میں پادا اور کریکرز سمیت آلو آٹا بھی شامل ہیں.

میٹھا آلو

آلو آلو استعمال ہونے والے بعض افراد جو آلو کی خرابی کرتے ہیں صرف علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں. تاہم، میٹھی آلو اور یم دوسرے لوگوں میں ان کی پیداوار کرسکتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. ایسی چیزیں جو کبھی کبھی میٹھی آلو پر مشتمل ہوتے ہیں ویگ چپوں میں شامل ہیں، جو آپ آلو چپس کے متبادل کے طور پر منتخب کرسکتے ہیں.

خمیر

آلو کے ساتھ بہت سے قسم کے روٹی اور بیئر خمیر بنائے جاتے ہیں اور اگر آپ آلو کے عدم برداشت کا شکار ہوتے ہیں تو مصیبت پیدا کرسکتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ بہت سے تیار شدہ روٹی کی مصنوعات جو آپ کو گروسری کی دکان میں تلاش کرتے ہیں آلو پر مشتمل ہوتے ہیں، جو شاید واضح آلو کے اجزاء کے طور پر لیبل پر نہیں آسکتے ہیں. گھر میں خشک فری برڈ کی تیاری اس مسئلے سے بچنے کے لئے بہترین انتخاب ہوسکتی ہے. کچھ برانڈز آلو آزاد ہو سکتے ہیں؛ کارخانہ دار کا کال اکثر آپ کو یہ معلومات فراہم کرسکتا ہے.