چینی غذا کے بعد میری نیک اور سینے پر بھڑکانا

چینی خوراک کھانے کے بعد آپ کی جلد پر سر درد، غصہ اور رگوں کی ترقی کرنا مینیجرڈیم نامی ایک اضافی طور پر الرج یا سنویدنشیلتا کی نشاندہی کرتا ہے. glutamate، یا MSG. جیسے جیسے اعلی Fructose مکئی کی شربت خوراک کی میٹھی میں اضافہ ہوتا ہے، MSG چینی کھانے میں ساری، گوشت کی ذائقہ میں اضافہ کرتی ہے. مخصوص حفاظتی تدابیر لے کر چینی کھانے کے کھانے کے بعد آپ کی ردی کی شدت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

ایم ایس جی ردعمل کی تاریخ

1 968 میں، گاہکوں نے چینی کھانے کے کھانے کے بعد جسمانی بیماریوں کی شکایت کی. علامات میں منہ اور چہرے کے ارد گرد سینے کا درد، چمکنے، سر درد اور غصے شامل تھے. ابتدائی طور پر، ڈاکٹروں نے مجموعی طور پر ان علامات کو "چینی ریسٹورانٹ سنڈروم" کہا. MSG علامات کے لئے ذمہ دار سمجھا جاتا تھا، لیکن MedlinePlus کے مطابق، سائنسدانوں نے MSG اور مندرجہ بالا جسمانی بیماریوں کے درمیان کوئی مسلسل رابطہ نہیں ملا. اس طرح کے متفق ثبوت یہ ہے کہ طبی برادری اب اس بات پر یقین رکھتا ہے کہ ایم جی جی صرف ان لوگوں کو متاثر کرتا ہے جن کو اضافی طور پر الرجی یا سنجیدگی سے متاثر ہوتا ہے، نہ کہ آبادی پر.

MSG الرجی

MSG کی اصل حقیقت آپ کی جلد اور آنتوں میں ظاہر ہوتا ہے، اور MSG پر مشتمل ایک کھانے کے کھانے کے منٹ کے اندر اندر ہو جائے گا. ایس ایم جی الرجی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے جسم کو غلطی سے یہ غیر ملکی مادہ کی حیثیت سے سمجھا جاتا ہے، جو آپ کے پورے مدافعتی نظام کی مکمل اور فوری قوت کی ضرورت ہوتی ہے. MSG کے لئے ایک عام الرجیک ردعمل میں آپ کے گردن اور سینے پر متعدد علامات شامل ہیں. جھاڑیوں کے علاوہ، دیگر علامات میں قحط، اسہال اور نمایاں چہرے سوجن شامل ہیں.

ایم ایس جی حساسیت

مریری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے مطابق، ایم ایس جی کو سنجیدگی سے رکھنے والے افراد کو غلط طور پر یقین ہے کہ وہ الرج ہیں. ایم ایس جی حساسیت کے نتائج آپ کے ہضم نظام کے تاخیر میں تاخیر ہے. MSG کے حساس ہونے کے باعث، آپ کی گردن کے پیچھے تقریبا 15 یا 20 منٹ کھانے کے بعد ایک جھکنے لگے گا. الرجی ردعمل کے برعکس، MSG حساسیت آپ کی مدافعتی نظام میں شامل نہیں ہے.

روک تھام کے اقدامات

جب MSG حساسیت آپ کے ردی کی وجہ سے ہے، MSG سے مفت مینو کے اختیارات کی فہرست کی درخواست یا ہر چیز کے لئے اجزاء کی فہرست کے لئے درخواست کی طرف سے مادہ کی کھپت کو کم سے کم. بھاری تجارتی آمدورفتوں کو چھوڑ دو یا اس میں شامل ایک ذائقہ کا ایک برانڈ ہے جسے اکاؤنٹنٹ کہا جاتا ہے. اگر آپ کا MSG سنویدنشیلتا ہلکا پھلکا ہے، چینی کھانے کے کھانے سے پہلے 50 ملیگرام وٹامن B-6 لگانے میں آپ کے جسم کو اضافی طور پر اضافی عمل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ایم جی جی کو سچ میں الرجی ہونے کی ضرورت ہے کہ کسی بھی رقم میں اضافی اضافی مقدار میں اضافہ نہ ہو اور اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کی فوری طور پر اس بات کی تصدیق کی جاسکے کہ الرجی آپ کے ریشے کا سبب بنتی ہے، نہ ہی کسی دوسرے صحت کی حالت.