ٹھنڈ ٹینڈرز کے علامات کیا ہیں؟

ٹنڈنسن سخت، ریشہ دار ٹشوز ہیں جو آپ کے پٹھوں کو آپ کے جسم میں ہڈیوں سے جوڑتے ہیں. اگر جسمانی سرگرمی کے دوران زیادہ تر استعمال یا بظاہر کسی قسم کا استعمال ہوتا ہے، تو رجحان آسکتا ہے - ایک خراب حالت کے طور پر جانا جاتا حالت. مزید تشخیص کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ ٹھوس ٹھنڈے کے علامات کو فروغ دیتے ہیں.

دن کی ویڈیو

درد

ٹھوس tendons کے سب سے عام علامات درد ہے. جب آپ کو ایک ٹرنٹ پہنچے تو، آپ تیز، اچانک درد کا سامنا کرسکتے ہیں جو شاید پوپنگ یا سنیپ آواز کے ساتھ ہوسکتی ہے. درد کی علامات ہلکے سے شدید شدت سے مختلف ہوتی ہیں اور متاثرہ انگوٹھے یا پٹھوں کو منتقل کرنے کی صلاحیت میں نمایاں طور پر مداخلت کر سکتے ہیں. بعض لوگ دردناک درد کا تجربہ بھی کرتے ہیں - طویل عرصے سے، غیر رضاکارانہ عضلات کے نقطہ نظر - متاثرہ پٹھوں میں.

سوجن اور بروسنگ

ایک ٹول کو پھاڑنے یا نقصان پہنچ سکتا ہے چوٹ کی جگہ پر سخت سوزش کی وجہ سے. اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کو ٹوٹے ہوئے کنڈ کے قریب جلد کی اہم سوجن تیار کر سکتے ہیں. آپ کی جلد میں سوزش کی وجہ سے سرخ، جلدی یا گندی ظاہر ہوسکتی ہے، جو درد میں شراکت کر سکتی ہے. ایک ٹھوس ٹھنڈا بھی درد کا سبب بن سکتا ہے. جیسا کہ آپ کا تسلسل شفا سے شروع ہوتا ہے، ان علامات کو ترقی پذیری طور پر سبسڈی ملے گی.

کمزوری

ایک ٹھنڈا آنسو متاثرہ عضلات کی ہڈی سے ہڈی سے پیدا ہوتا ہے. یہ آپ کے پٹھوں کو معائنہ کرنے اور آرام دہ اور پرسکون سے روکنے سے روک سکتا ہے اور اہم عضلات کی کمزوری میں حصہ لے سکتی ہے. اگر آپ کو ٹھوس ٹھنڈا ہے تو، آپ کو متاثرہ انگوٹھے پر وزن ڈالنا مشکل ہوسکتا ہے، جو کچھ چیزوں کو چلنے یا اٹھانے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے. پٹھوں کی آنسو کی وجہ سے پٹھوں کو کمزوری متاثرہ جسم کے علاقے موڑ یا باری کرنے کی صلاحیت سے بھی مداخلت کر سکتا ہے.

پٹھوں بلبنگ

اگر آپ کو مکمل طور پر ایک تپ کو توڑنا ہو تو یہ آپ کے عضلات کو ہڈی کے خلاف تنگ نہیں کرسکتا. جب یہ ہوتا ہے تو، پٹھوں کو ہڈی سے دور نکال سکتا ہے، اور آپ کی جلد کے نیچے بلج کی تشکیل میں اضافہ ہوتا ہے. اس سے متاثرہ انگوٹھے کو خراب یا ڈھیر ہونے کا سبب بن سکتا ہے.