سٹولوں میں رننگ میں تجرباتی پیٹ کے درد اور خون کے بعد

سٹولوں میں خون کی چھوٹی مقدار میں تقریبا 20 فیصد میراتھن رنز ہوتے ہیں، "میراتھن میڈیسن" کے مطابق. یہ غائب - یا چھپا ہوا خون خون صرف لیبارٹری ٹیسٹ کی طرف سے پتہ لگانے والا ہے. سٹولس کے ساتھ مرچنے والے خون سے زائد کم عام ہیں. بہت سے حالات - جیسے انفیکشنز، سوزش کے آلے کی بیماری یا ڈورورسکائٹسائٹس - اس کی وجہ سے چلنے کے دوران سٹول میں درد اور خون کا باعث بنتا ہے، یہ رنز بھی ایک ہی رن کے بعد ان علامات کو پیدا کرسکتا ہے. قطع نظر، یہ علامات رنر کی اسکیمیک کولائٹس نامی ایک سنگین شرط کی وجہ سے ہیں. اگر آپ کو پھنسنے کے بعد مٹی میں کوئی درد اور خون محسوس ہوتا ہے، تو ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھیں - خود تشخیص کرنے کی کوشش نہ کریں.

دن کی ویڈیو

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں

اگلے مرحلے کا تعین کرنے میں مدد کے لۓ آپ کا ڈاکٹر آپ کی عمر، طبی تاریخ اور جسمانی امتحان کے نتائج پر غور کرے گا. مثال کے طور پر، ڈورکٹکائیوٹائٹس ان آتشوں میں ایک مسئلہ ہے جو ان علامات کی وجہ سے ہوسکتا ہے، لیکن یہ 40 سال سے کم عمر کے افراد میں غیر معمولی ہے. عام طور پر مچون کی پتیوں میں عام طور پر ہضم کے نچلے حصہ کے اوپر سے ایک مسئلہ ہے، جیسے خون سے متعلق السر. روشن سرخ خون کو کم از کم ایک دشواری سے پتہ چلتا ہے، جیسے بیزورائڈز. لوگوں میں جنہوں نے سخت برداشت کی تربیت میں حصہ لیا، رنر کے رنگوں کی تشخیص پر غور کیا جا سکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے تربیت کی شدت کو جاننا چاہتے ہیں اور کیا آپ نے ان علامات کو پہلے ہی دیکھا تھا.

رنر کی کولائٹس

رنر کی آبی کیمیائی کولائٹس غیر معمولی سوچتے ہیں، لیکن رپورٹیں بڑھتی ہوئی ہیں. شدید ورزش کے دوران، گٹ سے پٹھوں تک تبدیل ہوتا ہے، جہاں اسے ضرورت ہوتی ہے. کچھ برداشت کرنے والے کھلاڑیوں میں، شفٹ بہت زیادہ ہوسکتی ہے، اور آنتوں کے حصوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. اس کے نتیجے میں پیٹ کے خون میں درد اور درد کا باعث بن جاتا ہے. خون میں عام طور پر ہلکا پھلکا ہوتا ہے، اور خون روشن سرخ یا مرون ہو سکتا ہے، اس میں مٹی کے ساتھ یا الگ الگ. متنازعہ، الٹی، چمنی، خرابی کی فوری ضرورت، بخار اور ریسنگ دل بھی ہوسکتا ہے. علامات عام طور پر 72 گھنٹوں میں حل کرتی ہیں، اور 2 ہفتوں کے دوران کولن کا علاج ہوتا ہے. تاہم، حالت کبھی کبھار زندگی کی دھمکی دی جاسکتی ہے، جس میں سرجری اور / یا علاج کی ضرورت ہوتی ہے.

سب سے پہلے امداد کے اقدامات

اگر آپ چلنے کے بعد مٹی میں کچلنے اور خون کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر طبی امداد تلاش کریں. اگر رنر کی کالائٹس کی وجہ علامات ہوتے ہیں تو، سب سے زیادہ مؤثر پہلے سے پہلے کے اقدامات میں سے ایک مشق کو روکنے اور بہت سی سیالوں کو پینے کے لۓ ہے. یہ آپ کے جسم کو خون اور خون کی کمی سے بچنے کے لئے معاوضہ میں مدد ملے گی. ایک بار جب آپ ڈاکٹروں کی دیکھ بھال میں ہیں، تو اس وجہ کا تعین کرنے کے لئے ٹیسٹ کئے جائیں گے، اور مناسب علاج دی جائے گی.ہسپتال بندی ضروری ہوسکتی ہے.

روک تھام کے اقدامات

آرام دہ اور پرسکون رفتار پر تربیت شروع کریں، اور وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ اپنے فاصلے میں اضافہ کریں. یہ آپ کے جسم کی بڑھتی ہوئی کام کا بوجھ اپنانے کی اجازت دیتا ہے. ورزش سے پہلے، اس کے بعد اور اس کے بعد ہتھیار رکھو، اور اس بات کا یقین رکھو کہ اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ نہیں کرنا. اس کے علاوہ، میراتھن کی تیاری کرنے سے پہلے، موجودہ صحت کے مسائل پر غور کرنے اور اپنے موجودہ ادویات کا جائزہ لینے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. اینٹیلروئیل پینٹ ڈرلور، جیسے آئیبروپروفین (ایڈل، موٹین)، سٹول میں خون کا خطرہ بڑھاتے ہیں اور ممکنہ طور پر cramping - اگر ممکن ہو تو ان سے بچنا چاہئے. ادویات جو خون کی آنتوں کو محدود کرتی ہیں، جیسے کچھ مریضوں یا ٹھنڈے ادویات، ان علامات کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے.