ٹریڈمل اور نائکی پلس

بہت سے لوگوں کو چلنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور ان کے ورزش کے معمولات کے حصے میں شامل ہیں. نئی ٹیکنالوجیز ہمیں ہمارے رنز کے لۓ ورزش کے اعداد و شمار اور مزہ دونوں کو شامل کرنے کے لئے مختلف تربیتی اختیارات فراہم کرتی ہیں. نائکی پلس آپ کے ورزش کو ایک موقف اکیلے آلہ کے طور پر یا آپ کے آئی پوڈ یا آئی فون کے ساتھ انٹرفیس فراہم کر سکتے ہیں. ٹریڈمل ابھی بھی آپ کے چلانے والی ورزش پر کچھ فوائد اور اضافی کنٹرول پیش کرتا ہے.

دن کی ویڈیو

رفتار، فاصلہ اور رفتار

نائکس پلس اور ٹریڈمل دونوں آپ کو رفتار، فاصلے اور رفتار چلانے کے لئے بتائے گا، لیکن وہ ہر ایک مختلف ٹیکنالوجی کو پورا کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. یہ. ٹریلمیل، اس کے بلٹ میں موٹر اور چل رہا ہے بیلٹ کے ساتھ، جانتا ہے کہ تیزی سے اور دور آپ آسانی سے موٹر موڑ کی رفتار سے جاتے ہیں. آپ کی رفتار اور فاصلے کی پیمائش کے لئے نائیک پلس پیر سینسر میں ایک چھوٹا تیز رفتار استعمال کرتا ہے. سینسر ہر بار پتہ چلتا ہے کہ آپ کا پاؤں زمین پر حملہ کرتا ہے اور پھر اس معلومات کو نائس پلس وصول کرنے کے لۓ لے جاتا ہے. نائکی سینسر وقت کی لمبائی سے سینسر کے ساتھ رابطے میں رہتا ہے اور پاؤں کے حملوں کے درمیان وقت کی لمبائی کی طرف سے آپ کی رفتار کو تیز کر سکتے ہیں.

درستگی

ایک ٹریڈمل آپ کی رفتار، فاصلے اور رفتار کو درست طریقے سے شمار کرے گا. سب کے بعد، آپ بغیر مشین گرنے سے زیادہ تیز یا تیز نہیں جا سکتے. نیک پلس کے مبینہ طور پر سب سے زیادہ دھاگوں کے لئے باکس کے باہر 90 فیصد کی درستگی کی درستگی ہے. اگر آپ کے پاس طویل عرصے تک طویل عرصے تک یا مختصر ہو تو آپ اپنے سینسر کو بہترین نتائج کے لۓ حساب انداز کرنا چاہتے ہیں. میرے لئے، میں سینسر پایا کہ کچھ استثناء سے کافی درست ہے. رنز پر جہاں میں وقفے یا نیچے کی طرف چلتا ہے عام طور پر معمول سے زیادہ تیزی سے جا رہا تھا، میں نے محسوس کیا کہ نائکی پلس میری فاصلے کا حساب کرنے کے لۓ ہے. اس کے علاوہ، جب میں بہتر اور تیز رنر بن گیا تو مجھے نیک پلس کو بہترین کارکردگی کے لۓ دوبارہ نظر انداز کرنا پڑا.

استعمال میں آسانی

ٹریڈملز استعمال کرنے میں بہت آسان ہے. آپ عام طور پر ان پر حاصل کرسکتے ہیں، ایک بٹن دبائیں اور چلنے یا چلنے شروع کر سکتے ہیں. نائکس پلس سسٹم آسان ہے لیکن اسے کچھ ابتدائی سیٹ اپ کی ضرورت ہوتی ہے. ذاتی تجربے سے، مجھے ایک ورزش شروع کرنے اور اس کے ساتھ ساتھ اپنے ورزش موسیقی کو تبدیل کرنا آسان ہے. کئی میلوں کے بعد میں نے اپنے اصل سینسر کو تبدیل کرنا پڑا اور اس نے مجھے پرانے سینسر کو غیر فعال کرنے کے لئے تھوڑا سا گستاخی لگایا اور اپنے رسیور کو نئے سینسر لینے کے لئے بتائیں.

لچکدار

نائکس پلس سسٹم کے ساتھ آپ جب آپ چاہتے ہیں اور تربیت کرسکتے ہیں. یہ اندرونی اور باہر دونوں کام کرتا ہے اور GPS ٹیکنالوجی کا استعمال نہیں کرتا. ایک ٹریڈمل کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو کچھ لچکدار لگتے ہیں کیونکہ ٹرممیلز گھر میں واقع جیم یا آپ کے گھر میں واقع ہیں اور آسانی سے پورٹیبل نہیں ہیں.

فوائد

ٹریڈمل آپ کو گھر میں چل رہا ہے لیکن نیک پلس کے دوران کچھ ٹریننگ فوائد پیش کرتا ہے.ڈرم، یا چلنے کی سطح، ٹریڈمل کے اثرات کے لئے کشن کی جاتی ہے. اس سے آپ کے جسم اور جوڑوں پر بہت لباس پہننے سے روکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو فٹ بال یا اسفالٹ پر چلنے کا بہت وقت لگ رہا ہے. ٹریڈ ٹریننگ اور انٹرالول ٹریننگ کے لئے ایک ٹریڈمل بھی بہت اچھا ہے جہاں آپ کو مخصوص وقت کے لئے آپ کی رفتار کو برقرار رکھنے یا بڑھانے کے لئے کام کر رہے ہیں. نائکی پلس آپ کو اپنے دن کی دوڑ میں ہی پسند کرے گا جیسے ہی آپ کو قدرتی طور پر چلانے کا راستہ استعمال کرنے کی تربیت دیتا ہے.

لاگت

آپ $ 2 کے لئے نائکی آئی پوڈ کھیل کٹ خرید سکتے ہیں. یہ آپ کو پیر سینسر کے ساتھ ساتھ رسیور یونٹ خریدتا ہے جو آپ کے آئی پوڈ سے منسلک کرتا ہے. آئی فون 3GS اور آئی پوڈ ٹچ (دوسری نسل) آسانی سے یونٹ میں تعمیر رسیور ہے لہذا آپ کو صرف آئی پوڈ سینسر $ 19 کے لئے خریدنے کی ضرورت ہوگی. نائکی پلس جوتے آسان ہیں کیونکہ ان کے پاؤں سینسر کے لئے بلٹ میں بلٹ ہے، لیکن آپ ان کے بغیر نائکی پلس استعمال کرسکتے ہیں.

ہم میں سے زیادہ تر ہمارے مقامی جم میں ٹریڈمل استعمال کریں گے. تاہم، ماہانہ جم خسارے، اہم ڈالر تک اضافہ کر سکتے ہیں اگر آپ جم کے لئے صرف جم استعمال کرتے ہیں اور اضافی جم سہولتوں کا استعمال نہیں کرتے ہیں. اگر آپ ایک ٹریڈمل خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو پھر ایک نئی مشین کے لئے قیمت ایک بہتر گھریلو نمونہ کے لئے $ 1، 000 سے زیادہ $ 7، 000 تک ہوسکتی ہے.

کی خصوصیات

نائکس پلس کے ساتھ آپ نیکس پل ویب سائٹ کے ساتھ اپنے ورزش کو مطابقت پذیر کرسکتے ہیں. ویب سائٹ آپ کے چلتے کاموں کو ٹریک کریں اور اپنی ترقی کا نقشہ کریں گے. نائکیس پلس ویب سائٹ آپ کو دیگر نائکی پلس رنز کے ساتھ بات چیت کرنے کے لۓ، ورزش چیلنجوں کو قبول کرنے، ایک کوچ تلاش کرنے، اہداف تلاش کرنے، اور خاص واقعات کے بارے میں جاننے کی صلاحیت بھی فراہم کرتا ہے. ٹریڈمل تیار کرنے میں آج کے ماڈلوں میں زیادہ خصوصیات شامل ہیں اس سے پہلے کہ وہ ماضی میں کیا کرتے تھے. کچھ ذاتی تفریحی اختیارات شامل ہیں تاکہ آپ ٹی وی دیکھ سکیں اور چلتے وقت موسیقی سن سکتے ہیں. ایک مجازی ٹرینر کا اختیار بھی ہے جو آپ کو USB ڈیوائس کے ذریعے اپ لوڈ کرنے، ڈاؤن لوڈ کرنے اور اپنے کام کے موافقت کرنے کی اجازت دیتا ہے.