پیچھے درد کے لئے خمیر شدہ فوڈ

فام شدہ فوڈوں میں غیر معمولی، پھنسے یا ذبح ذائقہ ہوسکتے ہیں، لیکن وہ آسانی سے کھا رہے ہیں اور مختلف قسم کے معدنیات سے متعلق معدنی صحت کو فروغ دیتے ہیں. کھانے کی خمیر شدہ خوراکیں درد کے زیادہ سے زیادہ ہونے والے عوامل کو روکنے میں ناکام نہیں ہوں گے، لیکن یہ پیٹ اور اندرونیوں سے ریفریجریشن کے درد کو کم کرنے میں کردار ادا کرسکتے ہیں. آپ کے درد کے درد کی وجہ سے آپ کے جسمانی مشورے سے مشورہ کریں اور پوچھیں کہ اگر خمیر شدہ کھانے والی اشیاء یا دیگر غذائی عوامل مددگار ہو سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

پیچھے درد

درد کے مختلف عوامل ہیں، بشمول ٹروما، اپینرٹینج بیماریوں، کینسر، انفیکشن اور دوسرے علاقوں سے ریفریجریشن جیسے گردوں یا گیس کا نظام. ریفریجریشن درد کو شناخت کرنا مشکل ہے کیونکہ اس میں کشینوں سے پھیلنے والے درد اور پٹھوں کی نشریات اور کنکریٹ ٹشو کی طرح محسوس ہوتی ہے. ریڑھ سے حاصل کردہ درد عام طور پر سوزش اور تحریک کی حد میں کمی شامل ہے. اس کے برعکس، پیٹھ درد کا حوالہ دیا جاتا ہے عام طور پر سوزش یا ریڑھ کی بیماری کی وجہ سے نہیں ہوتا. درد ریڑھ کی نزدی کے قریب یا اعضاء کے نسبوں سے منسلک اعضاء سے منسلک ہوتا ہے جو اعصاب ریشے کا حصہ بنتی ہے.

خمیر شدہ فوڈس

عموما غذائی اجزاء عام طور پر عمر کے یا علاج شدہ کھانے کے طور پر بھیجی جاتی ہیں. کھدائی ایک ایسا عمل ہے جس میں دوستانہ بیکٹیریا اور خمیر محفوظ طریقے سے کھانے کو توڑنے کے. ایک معنوں میں، خمیر شدہ غذائیت جزوی طور پر مائکروجنزمین کی طرف سے کھایا جاتا ہے، جو آپ کھاتے ہیں جب ان کو ہضم کرنے کے لئے آسان بناتے ہیں. خمیر شدہ کھانے کی اشیاء کے عام مثالوں میں دہی، عمر کے شیشے، ھٹا کریم، کیفیر، سویا ساس، نٹٹو، ٹپپہ، مانو، اچار، سیب سیڈر سرکہ اور علاج کے گوشت شامل ہیں. زیادہ تر خمیر شدہ فوڈوں میں ذائقہ ذائقہ اور ارام ہیں. بہت سے لوگ صحت مند فوائد بھی رکھتے ہیں، جن میں سے بعض بعض قسم کے پیٹھ میں درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

کنکشن

خمیر شدہ خوراک کھانے اور اپنے پیٹھ کے درد کو کم کرنے کے درمیان تعلق غیر معمولی لگتا ہے، لیکن بعض صورتوں میں یہ موجود ہے. مادہ شدہ کھانے کو آسانی سے غذائی اجزاء میں زیادہ توانائی یا اضافی اینجیمز کے اخراجات کے بغیر کھایا جاتا ہے، جس میں لوگوں کے لئے جزو کی بیماری جیسے جزو کی بیماری ہے. بہت سے خمیر شدہ غذا، سب سے خاص طور پر دہی اور کفیر، دوستانہ بیکٹیریا میں پروبیوٹکس کے طور پر جانا جاتا ہے، جو انفیکشن کو روکنے، غصے سے آلودگی کو کم کرنے، ملاباسورپن کو کم کرنے اور بڑے آنت میں چمکنے سے روکنے کے قابل ہیں. چونکہ مختلف معدنی حالات اور علامات حوالہ شدہ درد کا ایک عام ذریعہ ہیں، بعض خمیر شدہ کھانے کی اشیاء کھا سکتے ہیں. مزید برآں، زیادہ تر خمیر شدہ خوراکیں ascorbic ایسڈ یا وٹامن سی میں امیر ہیں، جو مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے اور ٹشو سگنل کو فروغ دیتا ہے.

احتیاط

کھانے کی خمیر شدہ کھانے کی اشیاء کو حوالہ درد کے ساتھ مدد مل سکتی ہے، لیکن پیٹھ کے درد کی وسیع اکثریت ریڑھ کی بیماری اور متعلقہ اعصاب، پٹھوں، لیگامینٹس، ٹھنڈن اور کنورواٹ بربر ڈسکس کی وجہ سے ہوتی ہے.جیسا کہ، کھانے خمیر شدہ کھانے کی چیزوں کی وجہ سے ریڑھائی درد کی سنجیدہ یا کمزور وجوہات پر اثر نہیں پڑتا ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بنیادی صحت کی دیکھ بھال والے ڈاکٹر کو دیکھ سکیں اور مناسب طریقے سے تشخیص اور علاج حاصل کریں.