9 ماہ کے پرانے بچوں کیلئے انگلی کا کھانا

بچے اپنے پہلے سال کے اندر تیزی سے ترقی کرتے ہیں. جب وہ کشیدگی شروع کرتے ہیں تو وہ نرم اور مشکل کھانے سے گریجویٹ کرسکتے ہیں. 6 ماہ کی عمر میں، بہت سے بچے اپنے پہلے دانت کاٹ دیں گے. 9 مہینے میں، تمام دانت نہیں بنائے جاتے ہیں، لیکن بچوں کو آہستہ آہستہ نرم انگلیوں کی خوراک میں متعارف کرایا جا سکتا ہے. چونکہ بچے اپنی موٹر موٹر مہارتوں کو فروغ دے رہے ہیں، انگلی کی خوراک کو تعاون کے ساتھ مدد ملتی ہے اور خود کو کھانا کھلاتے ہیں. تاہم، کچھ انگلی کا کھانا ابھی تک چھوٹا سا حصوں میں کاٹنے کی روک تھام کے لئے کاٹ سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

پھل

پھل 9 مہینے کے ارد گرد بوڑھے بچوں کے لئے ایک میٹھی ابھی تک صحت مند علاج پیش کرتے ہیں. تازہ پھل خشک پھلوں پر ترجیح دی جاتی ہے، کیونکہ وہ نرم اور ذائقہ چکھاتے ہیں. کیلے ایک صحت مند انتخاب ہیں کیونکہ وہ پوٹاشیم اور وٹامن سی پیش کرتے ہیں. مناسب خدمات انجام دینے کے بارے میں نصف ایک بڑی کیلا ہے. کیلے سلائس کریں، اور پھر چھوٹے ٹکڑے بنانے کے لئے بچے کو آسانی سے اٹھا سکتے ہیں بنانے کے لئے نصف میں ٹکڑے ٹکڑے کاٹ. نرم پھلیں، جیسے مچھروں اور زردوں کا انتخاب کریں. کک سیب یا دوسرے سخت پھلوں کو ایک ممسی بناوٹ حاصل کرنے کے لۓ جو بچوں کو اپنے گیموں سے کھانا پیسنے کی اجازت دیتا ہے.

سبزیوں

مٹر، مکئی، بروکولی اور گاجر کے طور پر اس طرح کے سبزیوں کو غذا میں نیینن فراہم کرتا ہے. زیادہ تر سبزیاں بچوں کے لئے قابل قبول ہونے کے لئے پکایا یا ابھرنے کی ضرورت ہوگی. مٹر اور مکئی 9 مہینے کے لئے دل لگی اور غذائیت سے متعلق انگلی کا کھانا بناتا ہے. بروکولی اور گاجر کو ڈیم سائز کے ٹکڑوں میں پکایا، کاٹ اور کاٹ دیا جانا چاہئے. وہ دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے یا نمکین کے لئے انفرادی طور پر ملا یا خدمت کر سکتے ہیں.

کریکرز

چھوٹے کریکرز 9 ماہ کے لئے سادہ اور مزیدار انگلی کا کھانا ہیں. بچوں کو آسانی سے چھوٹے نمکین پٹاکروں، جیسے saltines یا گندم کے پٹھوں کو دھوپ اور نگل. چھوٹی انگلیوں نے جلدی سے گراہم پٹاکروں یا چھوٹے کوکیز قبضہ کر لیا. نون مہینے والے جو اب بھی پھنس گئے ہیں - خاص طور پر ان کے پیٹھ molars کاٹنے - Melba ٹوسٹ میں آرام تلاش کر سکتے ہیں.

اناج

دودھ کے بغیر کچلنا اناج چھوٹی انگلیوں کے لئے فوری پکڑو فراہم کرتے ہیں. ذائقہ اور غذائی معدنیات سے متعلق، اناجوں میں ذائقہ اور غذائیت کا گوشت. کئی برانڈز مختلف قسم کے ذائقہ میں آتے ہیں، جیسے شہد نٹ، ٹھنڈے ہوئے اور دہی پر مشتمل ذائقہ. کاٹنے والے سائز کا ٹکڑے ٹکڑے بھی قابل قبول انگلی کھانے کی اشیاء ہیں. مخلوط ذائقہ میں فراست شدہ قسمیں تھوڑا سا بھوک سے زیادہ اپیل کرسکتے ہیں. بہت سے 9 ماہہ بچے مکئی پفوں اور چاول اناجوں پر بھی مچاتے ہیں.

ٹھوس نمکین

پفڈ نمکین 9 مہینے کے لئے سوادج علاج ہیں. پنیر یا ویگی پف چھوٹے بچوں کے لئے صرف صحیح سائز انگلی کا کھانا ہیں. خاص طور پر بچوں اور بچوں کے لئے تیار کردہ پف عام طور پر cornmeal بیس سے حاصل کیا جاتا ہے. برانڈز منتخب کریں جو بیکڈ ہیں اور معیاری نمٹی نمکین کے لئے صحت مند، کم چربی کے متبادل فراہم کرنے کے لئے بھرا ہوا نہیں.