ششمو مچھلی کو کس طرح پکانا

ششما، اسپینچس لانسولیٹس اور جاپان کے صارفین کے طور پر اس کی شکل کی وجہ سے واہ پتی مچھلی کے طور پر سائنسدانوں کے نام سے جانا جاتا ہے. جاپانی پانی. وہ بڑے پیمانے پر تعداد میں ساحل کے ساتھ آبی پانی میں پھیلتے ہیں، اور ان کے سپرائنگ رن کے دوران آسانی سے حاصل کیا جا سکتا ہے. دوسرے طرح کی طرح، ششما صحت مند ومیگا -3 تیل سے بھرا ہوا اعتدال پسند تیل کی مچھلی ہے. اسی طرح کے پرجاتیوں، کینیڈا کے صوبے نیوفاؤنڈ لینڈ اور کوبیک میں حاصل کیے جانے والی کیپلین بھی جاپان اور ایس ایس مارکیٹ دونوں میں شیشمو کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے. کسی بھی صورت میں، مچھلی گرے اور پورے کھاتے ہیں. جڑی پر مشتمل خواتین خاص طور پر انعام حاصل کر رہے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

ششموامو کو سرد چلانے والے پانی کے تحت کھینچیں، اور انہیں صاف کاغذ ٹاوروں سے خشک کریں.

مرحلہ 2

تقریبا 400 ڈگری فرنس ہیٹ کے لئے ایک گیس یا چارکول گرل سے پہلے. نمک اور مرچ کے ساتھ ششیمو کا موسم.

مرحلہ نمبر 3

اگر آپ چاہیں تو ششما کو براہ راست گرل پر لے جائیں، یا سہولت کے لئے مچھلی گرائننگ کی ٹوکری میں ان کے ساتھ منسلک کریں. مچھلی تیل کافی بری طرح سے رہنا نہیں ہیں، لیکن وہ چھوٹے اور نازک ہیں اور آسانی سے توڑ سکتے ہیں.

مرحلہ 4

ہر طرف سے تین سے چار منٹ تک گرل کریں، اور جاپانی-تندرستی کھانے کا حصہ گرم کریں.

آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں

• کاغذ تولیے
• گیس یا چارکول گرل
• نمک اور کالی مرچ
• مچھلی-گرنگنگ ٹوکری (اختیاری)

تجاویز

• ششیامو سر سے دم پوری طرح کھایا جا سکتا ہے ، اور اکثر ہیں. اگر آپ اس کے بارے میں شکوک ہیں تو، کھانا پکانے کے بعد آسانی سے الگ کیا جا سکتا ہے. پونزو یا دیگر ڈپٹی سوس ایک خوشگوار احساس بناتے ہیں.