کیا یہ ختم ہونے کے بعد Lipton گرین چائے پینے کے لئے محفوظ ہے؟

غذا کھانے سے پیدا ہونے والے بیماری کی وجہ سے نہیں معلوم ہوتا. مرکز برائے بیماری کنٹرول اور روک تھام کے مطابق، حقیقت میں، ریاستہائے متحدہ امریکہ میں چائے کی پینے کے کسی بھی مہلک بیماری کا باعث نہیں ہے. تاہم، لیپٹن گرین چائے نے لیبل پر چھپی ہوئی تاریخ "سب سے بہترین" استعمال کی ہے، اور چائے کے کارخانہ دار سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کیلوری کی بہترین چائے کے لئے اس کیلنڈر کی تاریخ سے پہلے پیتے ہیں.

دن کی ویڈیو

لیپٹن گرین چائے "بہترین استعمال کیا جاتا ہے" تاریخ

بچے فارمولہ کی استثنا کے ساتھ، لپٹن گرین چائے جیسے کھانے اور مشروبات کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے. لیبل پر سب سے بہتر استعمال ہونے والی تاریخ. ان تاریخوں کو خرابی کے بجائے معیار کے ممکنہ نقصان سے پتہ چلتا ہے. لپٹن کی ویب سائٹ کے مطابق، "لیپٹن گرین چائے کے باکس پر موجود" سب سے بہتر "معیار اور تازگی کا اشارہ ہے.

وضاحت کے لئے، کھانے کی مدت ختم ہونے والی تاریخ، جو فروخت کی تاریخ کی طرف سے بھی جانا جاتا ہے، اسٹور کے مالکان کے لئے ہے اور یہ اشارہ کرتا ہے کہ جب کھانے کو شیلوں سے دور ہونا چاہئے. یو ایس ایس ڈپارٹمنٹ آف زراعت کے مطابق، آپ کو ان کی فروخت سے قبل یا ختم ہونے کی تاریخ سے پہلے کھانے کی اشیاء نہیں خریدنی چاہئے.

USDA کے مطابق، "زیادہ تر صورتوں میں،" تاریخ کے لحاظ سے استعمال کیا جاتا ہے "کے بعد کھانے کے بعد کھانے کا ختنہ کرنا محفوظ ہے. تاہم، اگر آپ کی سبز چائے بوٹ یا ذائقہ ہو تو، آپ اسے پھینک دینا چاہتے ہیں.

گرین چائے سیفٹی

جہاں تک حفاظت ہوتی ہے، زیادہ تر معاملات میں ختم ہونے کی تاریخ کے بعد لپٹن گرین چائے کو پینے کے لئے ٹھیک ہونا چاہئے. چائے کا ایک بڑا ذریعہ نہیں بیکٹیریا، لیکن فوڈ سیفٹی نیوز کے مطابق، بعض لمبائی کے لئے ذخیرہ کرنے والے نمبر میں اضافہ ہو سکتا ہے کے مطابق، بعض مخصوص سٹینوں جیسے کولیڈ بیکٹیریا، کلبیسییلا، کنوبوباکر یا E. کولی بندرگاہ کر سکتے ہیں. اگرچہ وہاں پینے کے سبز چائے سے بیماریوں کے بارے میں معلوم نہیں ہوا ہے، اگرچہ آپ کو یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ کی چائے کو "سب سے بہتر" تاریخ کی طرف سے استعمال کیا جاسکتا ہے. اس کے علاوہ، حفاظت کو یقینی بنانے کے لئے، کسی بھی بیکٹیریا کو مارنے کے لئے، سبز سے چائے کو صحیح درجہ حرارت تک پہنچایا جاسکتا ہے - 195 ڈگری فرنس ہیٹ سے تین سے پانچ منٹ تک. اور اگر آپ آئسڈ چائے بنانے کے لئے اپنی سبز چائے کا استعمال کر رہے ہیں تو اسے صاف صاف اور ریفریجریٹڈ میں رکھیں.

اختتامی تاریخ سے پہلے آپ کا اپنا سبز چائے کیوں پینا چاہتے ہیں

ختم ہونے کی تاریخ کے بعد آپ کے لیپٹن سبز چائے کو محفوظ کرنا ممکنہ طاقت سے زیادہ مسئلہ ہے. گرین چائے فیوٹیکیمکیلس میں امیر ہے جو صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں، جیسے دل کی صحت میں بہتری اور کینسر کے بعض قسم کے خطرے میں کمی ہوتی ہے. جب آپ کی الماری میں ذخیرہ کیا گیا تو، چائے میں ان phytochemicals کی تعداد کم ہوتی ہے. ٹفٹس یونیورسٹی کے مطابق، ایگگالکویٹین گیلیل، سبز چائے میں پایا جانے والا سب سے زیادہ فیوٹکیمیکل ہے، آپ کے گھر میں ذخیرہ شدہ چھ مہینے سے زیادہ 28 فیصد کمی ہے.دیگر کم از کم 50 فیصد.

سبز چائے کے صحت کے فوائد اور خدشات

آپ کو سبز چائے کے ذائقہ سے لطف اندوز ہوسکتا ہے، لیکن تازہ کپ پینے میں کئی صحت کے فوائد پیش کیے جاتے ہیں. آپ کے دل کے لئے، سبز چائے کو کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کی دالی کی دیواروں پر پلاٹ کی تعمیر کو کم کر سکتا ہے. کینسر کے طور پر، چائے آپ کے مثلث، پکنچک یا جلد کی کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں. یہ خون کے شکر میں قابو پانے میں بھی مدد مل سکتی ہے اور ان کی مدد کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے کہ قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ ان کی بیماری کا انتظام، مریم لینڈ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی کے مطابق.

تاہم، سبز چائے کافین کا ایک ذریعہ ہے اور آپ کی نیند پر اثر انداز ہوسکتا ہے یا آپ کو اعصابی یا فکر مند محسوس کرنے کی وجہ سے. اگر آپ کی تشخیص، گردے کی بیماری، جگر کی مشکلات یا پیٹ کے الاسلام کی تاریخ ہے تو، آپ کو لبٹن گرین چائے کے ایک باکس خریدنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.