Melatonin اور cardiac کی گرفتاری

ان افراد کو جو رات میں شفٹوں میں کام کرتے ہیں وہ دل کی بیماری کی ایک اعلی واقعات رکھتے ہیں. یہ خطرہ ہارمون melatonin کے جسم کی پیداوار سے منسلک کیا گیا ہے. عام طور پر "نیند ہارمون" کا حوالہ دیا جاتا ہے جو جسم کی سردیڈے تال کو کنٹرول کرتی ہے، melatonin دوسرے علاقوں پر اثر انداز کر سکتے ہیں جیسے عمر، مدافعتی صحت، امیجویی سائیکل اور دل کی صحت.

دن کی ویڈیو

میلیٹونین

میلیٹونن عام طور پر "نیند ہارمون" کے طور پر جانا جاتا ہے کیونکہ یہ جسم کی سردیڈے تال، آپ کی نیند کی چکن سائیکل کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ سوتے ہیں اور جب آپ اٹھتے ہیں تو میں melatonin ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ دماغ میں پانینی گلان کی طرف سے سیکھا جاتا ہے اور دوسرے ہارمون کو کنٹرول کرنے کے لئے بھی کام کرتا ہے.

جب آپ کا جسم سیاہ ہوجاتا ہے تو آپ کے جسم کو زیادہ melatonin پیدا ہوتا ہے، جبکہ پیداوار روشنی میں ہوتی ہے. اس وجہ سے، دیر کے وقت رہنے یا روشن روشنی کے سامنے شام میں یا دن کے دوران بہت کم روشنی کی وجہ سے جسم کے معمول کی پیداوار میں مبتلا ہوسکتا ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر نوٹ کرتا ہے کہ جیٹ لیگ، تبدیلی کا کام اور یہاں تک کہ غریب نقطہ نظر مٹٹونن سائیکلوں میں عدم توازن پیدا کرنے کے ذریعہ خرابی نیند کی نمونوں کا سبب بن سکتا ہے.

کام کرتا ہے

جسم کی سرکٹانی تال کو ریگولیٹ کرنے کے علاوہ، melatonin بھی خواتین کی تولیدی ہارمون کی رہائی کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے جو حیض سائیکل کا تعین کرتی ہے. یہ اس بات کا تعین کرتا ہے کہ جب عورت اس کی مدت ہوتی ہے اور جب مردن رینج میں رونما ہوتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، melatonin عمر بڑھنے سے منسلک کیا جا سکتا ہے کیونکہ ہم اس ہارمون سطح کی سطح کو کم کرتے ہیں. بچوں میں melatonin کی اعلی سطح ہے، جبکہ بڑی عمر کے بالغوں کی کم سطح ہے، جو بزرگوں میں نیند کے مسائل سے منسلک ہوسکتی ہے.

کارڈیواسولر ہیلتھ

2010 ء میں منعقد کردہ ایک مطالعہ اور "پینیال ریسرچ کے جرنل" میں شائع کیا گیا تھا کہ سردیدی تالوں نے دل کی شرح اور بلڈ پریشر کو بھی متاثر کیا. ثبوت نے دل میں برقرار رکھنے کے لئے خون میں melatonin کی سطح کے کردار کی نشاندہی کی، vascular اور / یا خون کی برتن کے افعال بشمول دل کے پٹھوں پر بلڈ پریشر اور اثرات میں روزمرہ کی بہاؤ. مطالعہ کے مطابق، melatonin بھی antioxidant، اینٹی سوزش اور ممکنہ طور پر، جینی ریگولیٹری افعال بھی جو مریض صحت مند ہے.

سردیادی تال اور melatonin کی حیاتیاتی کردار پیچیدہ طریقوں میں اب بھی مریضوں کی بیماری سے منسلک ہیں جو اب بھی مطالعہ سے گزر رہے ہیں. تاہم، یہ معلوم ہوتا ہے کہ دل کے حملوں، اینکینا یا سینے کا درد، قیدی گرفتاری، غیر قانونی سنتھال تال اور دل کی ناکامی کی وجہ سے اچانک موت مختلف دنوں کے مطابق مختلف ہوتی ہے. مطالعہ کا نتیجہ یہ ہوا کہ شفٹ کے کام اور دیگر وجوہات کی بناء پر نیند کے پیٹرن میں تبدیلیوں میں درد کی گرفتاری اور دیگر دل کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

سرکلانی گھڑی

"پینیالکل ریسرچ جرنل" میں شائع کردہ مطالعہ نے یہ بھی کہا ہے کہ جیسے ہی آپ کے جسم میں ایک سردیدیہ تال ہے جسے نیند اور جاگتے پیٹرن پر اثر انداز ہوتا ہے، دل کی بیماریوں یا دل کے پٹھوں کے خلیوں میں بھی گردانی گھڑی ہیں. ان کے کام پر اثر انداز ویسکولی ہموار پٹھوں کی خلیات میں ان کے کنٹرول تال بھی ہیں. انفرادی دل اور واشولر خلیات میں یہ سردیڈک گھڑی اہم ہیں کیونکہ وہ بڑھتی ہوئی سرگرمی کی پیشکش کی طرف سے کارڈویوسکاسک تقریب کو متاثر کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، دل کے لئے اعصابی حوصلہ افزائی میں اضافہ ہوا ہے جو صبح کے اوقات میں دل کی شرح کو بڑھاتا ہے کیونکہ سردیدیوں کے گھڑیاں آپ کے لئے تیار ہوتے ہیں. یہ خیال ہے کہ اس وجہ سے منسلک کیا جاسکتا ہے کہ دن یا رات کے کسی بھی وقت بجائے صبح میں دل کی حملوں اور سٹروکوں کی تعداد بڑھتی ہوئی ہے.

علاج

مئی 2010 میں "میڈیکل آف کلائنٹ" جرنل میں شائع کردہ تحقیقات نے تجویز کی ہے کہ میلیٹونین کئی مریضوں کی بیماریوں کا علاج کرسکتے ہیں. مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہارمون melatonin rodents کے لئے دیا گیا تھا جب، یہ ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر میں کمی. میلیٹنن بھی غیر معمولی دل کی تقریب اور دل کے ٹشو نقصان کو کم کرنے میں ناکام رہا، جس میں قیدی گرفتاری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی. اس کے علاوہ، جیسا کہ melatonin زہریلا ضمنی اثرات نہیں ہے، یہ روایتی منشیات کے مقابلے میں محفوظ ہو سکتا ہے جو دل کی ناکامی کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس مطالعہ نے rodents اور انسانوں میں cardiovascular بیماری کے علاج کے لئے melatonin استعمال کرنے کے فوائد اور حفاظت پر ابھی منعقد نہیں کیا گیا ہے.