ٹینجنائن کے بیجوں کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

Tangerines سیٹرس کے خاندان کے رکن ہیں اور مینڈرن سنتوں کو بھی کہا جاتا ہے. ان پھلوں کو ایک مخصوص پرجاتیوں پر غور کیا جاتا ہے، سٹرس ریکٹکاسیٹا Blanco. پتلی، ڈھیلا چھڑی آسانی سے ہٹا دیا گیا ہے اور ان پھلوں کو "بچہ دستانے سنتوں" کا لقب ملتا ہے. "ٹینگین بیج روایتی چینی طب میں استعمال کیا گیا ہے. صحت کے مقاصد کے لئے ٹینجرین بیج کا استعمال ایک متبادل تھراپی سمجھا جاتا ہے. ٹینجنین بیج استعمال کرنے سے پہلے صحت سے متعلق پیشہ ورانہ مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

ٹینگنینز اور اینٹی آکسائڈنٹ

ٹینگرینز اور ان کے بیجوں میں متعدد اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہیں - مادہ جو آپ کو غیر جمہوریہ کے اثرات سے آزاد کردیتے ہیں جو آزاد فریقین کہتے ہیں. آلودگی، تابکاری یا تمباکو دھواں کے جواب میں جسم کی طرف سے مفت ریڈیکل تیار کیے جاتے ہیں. مفت ریڈیکل آپ کے خلیات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور کچھ بیماریوں سے متعلق ہوسکتے ہیں. چینی ادویات میں جویا کے طور پر جانا جاتا ہے، ٹینجرین میں بہت سے مستحکم تیل اور فلیوونائڈز موجود ہیں. ان میں سے کچھ مرکب اینٹی آکسڈینٹس ہیں جنہیں پولیفینول کہتے ہیں.

ٹینگنین بیڈ میں پولیفینول

اکتوبر-دسمبر 2002 میں "فوڈ جرنل" میں ایک مطالعہ کی اطلاع ملی ہے جس میں مختلف میوے پھلوں کے بیجوں سے نکالنے والی کل پالفینول مواد، بشمول ٹینجنائن کی دو قسمیں شامل ہیں. کییوان، ایک ٹینجنائن کی اقسام میں سے ایک، مطالعہ کے سات وٹرا اقسام کی polyphenols کی سب سے زیادہ مواد تھی. فیممونٹ، ایک اور ٹینگرین مختلف قسم کے، زیادہ سے زیادہ کی تعداد میں polyphenols تھا.

لیمونیوڈ

لونونیوڈس اور limonioid glucosides بیج، چھیل اور پھل میں پایا سٹرپس مرکبات ہیں. USDA زراعت ریسرچ سروس کے مطابق، لیمونیوڈ جانوروں میں ٹیومر کی تشکیل کو روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے. کچھ لیبارٹری ٹیسٹوں سے پتہ چلتا ہے کہ منشیات tamoxifen کے مقابلے میں انسانی چھاتی کے کینسر کی خلیات کے خلاف لیمونیوڈ زیادہ موثر ہیں. لیمونیوڈ بھی ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو کم کرسکتے ہیں. مارچ-اپریل 2003 "جرنل آف بائیوسیسیس" میں ایک مطالعہ کا حوالہ دیا گیا ہے کہ ٹینجنین بیجوں میں پایا جانے والی ایک نئی لیمونائیو ڈیسیووٹوٹی کو اینٹی ایمیلیلیل خصوصیات دکھایا گیا ہے.

ٹینگنینز اور چینی دوائون

روایتی چینی طب میں، خشک پکا ہوا ٹینگرین بیج جوی کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ کیو، یا توانائی کے بہاؤ کو منظم کرنے اور درد کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. فو زو کارونا سائنس اور ٹیکنالوجی کی ترقی کمپنی، جو روایتی چینی ادویات تیار کرتی ہیں، کہتے ہیں کہ رسہ اس کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے، اس کی چھاتی کے دردناک نوڈلوں کے ساتھ امتحان اور ماسٹائٹس کے دردناک سوجن کا استعمال کیا جا سکتا ہے. صحت سے متعلق مقصد کے لئے ٹینجنین بیج استعمال کرنے سے پہلے، صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ مشورہ.