Dieter کی چائے کے اجزاء

کئی کمپنیاں مارکیٹ میں ہربل کا ایک تحفہ ہیں، وہ "dieter کی چائے" کہتے ہیں اور ان سب کو اسی طرح کے عناصر ہیں. Dieter کی چائے اجزاء جو آپ کی بھوک کو دباؤ، میٹابولزم کو تیز کرتے ہیں اور اس کی شرح میں اضافہ کرتے ہیں جس میں آپ چربی جلاتے ہیں. اگرچہ اجزاء میں سے کچھ بھوک کو دبانے سے روکتا ہے، آخر میں آپ کی میٹابولزم کو بحال کرنے کا واحد طریقہ پٹھوں کی تعمیر کرنا ہے. بس ڈائیٹر کی چائے کو پینے کے لۓ آپ کو وزن کم کرنے کی وجہ سے نہیں، اور اگر آپ ڈائیٹر کی چائے پیتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو وزن کے مقاصد کے ساتھ مداخلت کریں گے.

دن کی ویڈیو

لیکسائیوٹیوٹس

قدرتی پلانٹ کے نکات - جیسے النو، بٹھورنیٹ اور خاص طور پر سننا، تقریبا تمام dieter کے ٹیکوں میں استعمال کیا جاتا ہے - کولن کو فروغ دیتے ہیں، جس میں ایک خطرناک اثر پڑتا ہے.. اصول یہ ہے کہ اگر آپ کے جسم میں خوراک نہیں رہتی ہے تو آپ اس کی تمام کیلوری کو جذب نہیں کرسکتے ہیں. کولمبیا یونیورسٹی کے آن لائن ہیلتھ ماہر مشورہ کے کالم کے مطابق، "جؤس سے پوچھیں،" کے مطابق، یہ وہ کام نہیں کرتا جس کا طریقہ نہیں ہے. آپ کے لۓ کیلوری آپ کے چھوٹے آنت میں عملدرآمد کر رہے ہیں. وقت کے کھانے سے آپ کا کولمب تک پہنچ جاتا ہے، آپ پہلے ہی کیلوری کو جذب کر چکے ہیں.

میٹابولزم بوسٹسٹرز

جو چینی مائی ہانگ پلانٹ سے آتا ہے، اب یونیٹ ریاستوں میں dieter کے ٹیک میں فروخت نہیں کیا جاتا ہے، لیکن گیارہ جیسے دیگر قدرتی پلانٹ بھی اسی اثرات ہیں. سوارٹھور کالج کے مطابق، گارانا کافی کیفے کی کیفین پر مشتمل ہے. یہ آپ کی دل کی شرح میں اضافہ ہوسکتا ہے، لیکن یہ اصل میں اس کی شرح میں اضافہ نہیں کرتی ہے جس پر آپ کے جسم کو کھانے کے کھانے یا جلانے والی چربی کو ملا.

بھوک سپاہیوں کے

عام طور پر dieter کے ٹیکوں میں قدرتی پلانٹ نکالنے کا ہڈیا مل جاتا ہے. ہنٹنگنگ کالج آف ہیلتھ سائنسز کے مطابق، افریقی بشمن کے سان قبیلے کے ایک قدیم ثبوت سے ظاہر ہوتا ہے کہ شکاریوں کو چکنائی ہڈیا پر چکنانے کے باوجود دنوں کے لئے جانے کے لۓ. مستحکم ہڈیا پیدا کرنے کے لئے مہنگا ہے اور ناقابل برداشت ہے، لہذا ڈائیٹر کا تعلق ہڈیا پر مشتمل ہے جس میں اصل میں کوئی بھی شامل نہیں ہوسکتا ہے.

بلک فائبر

فائبر ایک صحت مند غذا کے لئے اہم ہے، لیکن آپ کو بہت اچھی بات ہے. dieter کی چائے میں بلک پیداوار کی ریشہ - جس میں آگ، نفسیاتی اور میتیلکلیلولیز شامل ہوسکتا ہے - سوجے کے طور پر وہ آپ کے نظام سے پانی جذب کرتے ہیں. یہ آپ کو مکمل محسوس کر سکتا ہے. وہ غلط غلطی میں بھی جکسیاتیوں کی حیثیت سے کام کرتے ہیں کہ کم وقت میں کھانے کی آپ کی آنت کے راستے میں خرچ ہوتا ہے، آپ اس سے کم جذب ہوتے ہیں.

انتباہ

پینے کے ڈائٹر کے ٹیکوں کے ضمنی اثرات میں متلاشی، الٹی، چکنائی اور اعصابی شامل ہیں. الیکشن کمیشن کا استعمال کرتے ہوئے بیک اپ اور ان پر انحصار کا سبب بن سکتا ہے. کھانے کی جگہ میں آپ کے جسم غذائیت اور توانائی کی ضرورت ہوتی ہے، اور کیلوری کی وجہ سے کیلوری ڈوبتے ہیں. یہ آپ کے میٹابولزم کو بھی سست کرسکتا ہے، جو وزن کم کرنے کی کوششوں کو شکست دے گا.