فولکل ایسڈ

جلد کی جڑیں متعدد وجوہات ہیں، لیکن عام طور پر کسی بھی چیز کا بہت زیادہ یا بہت کم کا نتیجہ ہوتا ہے. ادویات پر آلودگی جلد کی چمڑیوں اور چھتوں کا ایک عام سبب ہے کیونکہ جسم کو جلد کے ذریعہ کچھ زہریلا میٹابولائٹ کو الگ کرنے کی کوشش کی جاتی ہے، جو جلدی کا باعث بنتی ہے. بہت زیادہ فولک ایسڈ کی ضمیمہ سے جلد کی جڑیں نایاب ہیں کیونکہ یہ پانی سے گھلنشیل ہے اور آسانی سے جسم سے باہر پھینک دیا جاتا ہے، لیکن بعض صورتوں کو اطلاع دی گئی ہے. اگر آپ کے پاس مسلسل جلد کی جڑیں موجود ہیں تو آپ کے ڈرمیٹالوجسٹ سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

فولک ایسڈ

فولک ایسڈ فلاٹ کا مصنوعی ورژن ہے جسے وٹامن بی 9 بھی کہا جاتا ہے. فوڈیٹ کافی وسیع قسم کے کھانے میں پایا جاتا ہے اور مکمل طور پر غیر زہریلا ہے، لہذا یہ "اعلی درجے کی غذائیت اور انسانی میٹابولزم" کتاب کے مطابق کسی بھی معلوماتی ادویات کی نشاندہی نہیں کرتا. "فولک ایسڈ استعمال کی ضمیمہ اور قابلیت کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کھانے کی چیزوں جیسے ناشتہ اناج اور چاول کے کچھ برانڈز ہیں. فولکل ایسڈ بھی کم زہریلا کو پیش کرتا ہے اور ایک ضمیمہ کے طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ پانی سے گھلنشیل ہے، لیکن روزانہ کی ضروریات عام طور پر مائیکروگرام میں دی جاتی ہیں، جو کچھ لوگ ملیگرام کے لئے غلطی کرتے ہیں اور حادثے سے لے جاتے ہیں ارادہ سے کہیں زیادہ.

فولک ایسڈ کی سفارشات

نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ یا این آئی ایچ کے مطابق، بالغوں کو روزانہ کھانے سے روزہ 400 مائکروگرام استعمال کرتے ہیں، فیکل ایسڈ کے بارے میں 240 مائیکروگرامز ہیں کیونکہ مصنوعی نسبتا زیادہ جیو وابستہ ہے. حاملہ خواتین کو زیادہ فلوٹ کی ضرورت ہوتی ہے، روزانہ کم از کم 600 مائکروگرامس، مناسب گردن کی ترقی میں وٹامن کے اہم کردار کی وجہ سے، خاص طور پر ٹی کے دوران وہ پہلے 12 ہفتوں میں تھا. حقیقت میں، فولک ایسڈ ضمیمہ ڈرامائی طور پر پیدائشی خرابیاں جیسے اسپینا بائیڈا کو کم کرتی ہے. این آئی ایچ نے روزانہ 1، 000 مائکروگرامس میں فولیو کے اوپری برداشت کرنے کی تجویز کی بھی تجویز کی ہے، اگرچہ زہریلا کی سطح کبھی بھی قائم نہیں ہوئی ہے.

فولک ایسڈ اور جلد کا راش

منشیات کے مطابق. کام، آکسیج ردعمل کو فولکل ایسڈ کے زبانی اور پیرینٹل دونوں انتظامیہ کے بعد رپورٹ کیا گیا ہے، لیکن وہ نایاب ہیں. فولک ایسڈ کے الرجیک ردعمل میں erythema، جلد کی جلد، کھجور، عام غذائیت اور سانس کی مشکلات شامل ہیں. رپورٹ شدہ خوراکیں بہت سے دنوں یا ہفتوں کے لئے روزانہ 15 ملیگرام کے حکم پر ہیں، جو تجویز کردہ سطحوں سے 30 سے ​​40 گنا زیادہ ہے. فولک ایسڈ کے اضافے سے منسلک دیگر علامات میں جستجو درد، اسہال، نیند پیٹرن، حراستی کی دشواری، جلدی، ڈپریشن، الجھن اور خراب فیصلے شامل ہیں.

انتباہات

ممکنہ جلد کی جڑیں کے علاوہ، بڑے خوراک فوکل ایسڈ لے لے وٹامن بی -12 کی کمی کو کم کر سکتا ہے کیونکہ دو وٹامنز کو افعال کرنے کی افادیت ہوتی ہے. مثال کے طور پر، فولک ایسڈ کی بڑی خوراک لینے کے لئے B-12 کی کمی کی وجہ سے انیمیا کو روک سکتا ہے، لیکن سنجیدہ علامات نہیں ہیں جو بہت زیادہ الجزائر کی بیماری سے ملتے ہیں.اس طرح، بزرگ افراد کو کمی سے نمٹنے کا خطرہ ہے جس میں سنجیدگی کے طور پر غلطی کی علامات پیدا ہوسکتی ہیں. مناسب ڈاکٹروں سے مناسب وٹامن اور متعلقہ کمی کی علامات کے بارے میں بات کریں.