سارڈین الرجی

سرینڈی سرینا جنری سے متعلق ایک قسم کی مچھلی ہے. سرینز عام طور پر ڈبے بند ہیں کیونکہ وہ تباہ کن ہیں؛ تاہم، وہ تازہ کھا سکتے ہیں. سورجینز کے ایک الرجی ردعمل غیر معمولی نہیں ہے، اور دنیا بھر میں تمام افراد میں سے ایک فیصد سمندری غذا کے الرج سے متاثر ہوتا ہے. سردینوں کی الرجی کے ردعمل کے علامات اور علامات افراد کے درمیان مختلف ہوتی ہیں. اگر آپ کو گلی اور ایئر ویز کی سوزش کے نتیجے میں شدید الرجی رد عمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو فوری طور پر طبی توجہ ڈھونڈیں.

دن کی ویڈیو

سیرین ہیلتھ فوائد

سردین کو صحت مند، وزن کنٹرول، ہڈی صحت اور کینسر، سوزش کی بیماریوں اور ذیابیطس کی روک تھام کو فروغ دینے کے لئے دکھایا گیا ہے. اس میں EPA اور ڈی ایچ اے سمیت اہم مقدار میں ومیگا 3 فیٹی ایسڈ شامل ہیں. یہ فیٹی ایسڈ کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطحوں کو کم کرتی ہیں، خون کی دھنوں کا خطرہ، آتشبازی اور دل کے حملے کی سختی. سیرینز بھی وٹامن بی -12 کا ایک بہترین ذریعہ ہیں، جس میں ہوموسٹین کی سطحوں کو کم کرنے اور artherosclerosis کے خطرے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کینسر اور سوزش کی بیماریوں جیسے خطرات، دمہ اور psoriasis کے خطرے کو کم. سردیوں میں موجود کیلشیم، فاسفورس اور وٹامن ڈی کی اعلی سطح ہڈی صحت کو فروغ دینے اور آسٹیوپوروسس کو روکنے کے.

سیرین پر آئی ای ای میڈ میڈیکک ریپونز

سیرین پر الرجی ردعمل پر مشتمل ہے کہ پروٹین، پارولبمین، جو مچھلی کی تمام پرجاتیوں میں پایا جاتا ہے. یہ پروٹین گرمی مستحکم ہے؛ لہذا، پکایا سارڈین کھانے کو الرج کے ردعمل کے خطرے کو کم نہیں کرتا. سورج کھانے کے ذریعہ ایک الرجیک ردعمل کو فروغ دیا جا سکتا ہے، جب وہ پکایا یا خدمت کی جا رہی ہے، یا جلد اور چپچپا جھلی رابطے کے ذریعہ واپ کو بوسہ دیتے ہیں. مدافعتی نظام کو اس پروٹین کو غیر ملکی اور خطرناک طور پر تسلیم کیا جاتا ہے، اور آئی جی ای مٹھی ہوئی مدافعتی ردعمل کو مماثلت دیتا ہے. مچھلی کے ردعمل کے علامات اور علامات کے نتیجے میں ماسواں خلیات اور بیسفیلس، ہسٹامین اور دیگر مدافعتی مباحثے سمیت پرو سوزش کے خلیات.

البرک ردعمل کے نشانات اور علامات

ماسٹر خلیات اور بیسفیلس کی طرف سے ہسٹامین کی رہائشی کے علاوہ، ڈبہ بند سارینسٹ ہسٹامین کے اعلی درجے پر بھی مشتمل ہوسکتا ہے. سورج میں ہستامین کی خمیر کے عمل، کیننگ کے عمل کے دوران، اور سورڈین کو خارج کر دیا گیا ہے. ہستامین کی بلند حدود کو الرج اور ردعمل میں اضافہ ہوتا ہے. ایک زبانی الرجی سنڈروم، جس میں منہ، ہونٹوں، حلق اور چہرے کی سوزش اور کھجور شامل ہوتی ہے، چند منٹ کے اندر اندر چند گھنٹوں کے اندر اندر سوراخ کرنے کے لئے منایا جاتا ہے. سوجن، کھجلی اور جلد کی سوزش، ساتھ ساتھ حائیوں اور ایککاسما کی ظاہری شکل کا مشاہدہ کیا جاتا ہے. ھستیامین بھی منہ، گلے، اوپری سوراخ کے نچلے حصے اور لرین میں بھی جاری ہے جس میں پانی، کھلی آنکھیں، چھٹیاں، ایئر ویز کی سوجن، سینے کو مضبوط کرنا اور سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے.انتہائی صورتوں میں، ایک فرد انفیلیکسس کے طور پر جانا جاتا زندگی کی خطرناک رد عمل کا تجربہ کرسکتا ہے. اگر آپ متلی، اساتذہ، بھوک لگی ہوئی دل، دلوں سے نمٹنے اور سانس لینے کی دشواریوں کا تجربہ کرتے ہیں تو فوری طور پر طبی توجہ ڈھونڈیں.

خدشات

کیونکہ مچھلی کے تمام پرجاتیوں میں پارالبمین محفوظ ہے، الرجی ردعمل سے بچنے کا بہترین طریقہ سورڈینز اور سمندری غذا کے تمام قسموں سے پریشان ہے. آپ کو مچھلی کی تیل سے بچنے کے لۓ، اور ایک ریستوران میں کھانے کے دوران اضافی احتیاط لینا چاہئے، کیونکہ کھانے کی کراس آلودگی انتہائی عام ہے. تمام کھانے کی مصنوعات کے لیبل کو پڑھنا انتہائی ضروری ہے کیونکہ غذائیت کی بڑی تعداد میں چھپے مچھلی ہوسکتی ہے. کسی ایسے غذا یا مصنوعات کو متنازع نہ کریں جو اجزاء کی فہرست نہیں ہے، اور نہ ہی آپ کو جو کچھ آپ سوچتے ہیں وہ مچھلی کے ساتھ رابطے میں آنا چاہئے.