سب سے اوپر 10 انرجی کی سپلائیز
فہرست کا خانہ:
- دن کی ویڈیو
- اینٹی آکسائڈنٹ کے ساتھ ریور اپ
- بی وٹامنز جسم کی توانائی کی پیداوار سائیکل میں اہم عناصر فراہم کرتی ہیں. ان میں سے کافی کے بغیر، جسم کافی مقدار میں ATP، ہماری قدرتی توانائی کے ذریعہ پیدا نہیں کر سکیں گے. نیینن ایڈورڈیل فنکشن کے لئے بہت اہم ہے کیونکہ یہ ایڈنڈرک جھگڑا میں اہم ردعمل کی سہولت فراہم کرتا ہے. ایک دن پچیس سے 50 ملی گرام نیینن عام ایڈورلیل تقریب کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اعلی نائیکن کی سطحوں کے ساتھ ہو سکتا ہے کہ لال اور tingly طرف اثر سے بچنے کے لئے "غیر flushing" قسم حاصل کرنے کے لئے اس بات کا یقین. ادویاتی نظام میں وٹامن B6 بہت سے enzymatic راستے کے لئے ایک اہم عنصر ہے. فی دن پچاس سے 100 میگاواٹ عام ایڈورلیل تقریب کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور اس طرح توانائی میں اضافہ ہوتا ہے. ایک وٹامن بی کے پیچیدہ ضمیمے کو آپ کو توانائی کی پیداوار کے لئے ضروری تمام بی وٹامنوں کا مرکب مل جائے گا. ایک ضمیمہ کا انتخاب کریں جو نوٹ کریں کہ ان غذائی اجزاء کا مناسب تناسب فراہم کرنے کے لئے متوازن ہو، جس میں فولک ایسڈ، پینٹوتینک ایسڈ اور بایوٹین شامل ہونا چاہئے.
- ہر سیل کی توانائی کی پیداوار کے سائیکل میں کوینزیم Q10 استعمال کیا جاتا ہے. CoQ10 ہر سیل کے توانائی کے استعمال کی کارکردگی کو بڑھاتا ہے. CoQ10 کی کم سطحوں کو دائمی تھکاوٹ سنڈروم سے منسلک کیا گیا ہے اور عام تھکاوٹ میں ایک عنصر ہوسکتا ہے. جبکہ کوئی مخصوص ضمیمہ رقم کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، ایک درمیانی درجے کی قسم جیسے ہر دن 100 ملی گرام کا انتخاب کریں.مختلف توانائی سے منسلک مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے ادویاتی سیل نکات کی سفارش کی گئی ہے. وہ مدد کرتے ہیں اور عام ایڈنالل فنکشن کو بحال کرتے ہیں. خوراک کی سفارشات اس پر منحصر ہے کہ آپ اسے گولی، پاؤڈر یا مائع فارم میں لے جاتے ہیں. دیگر جڑی بوٹیوں جو قدرتی توانائی کی پیداوار میں مدد کرسکتی ہیں، میں لائسنس جڑ، گینجین جڑ اور ادرک شامل ہیں. یہ جڑی بوٹیوں کو سپلیمنٹ، ٹیکس میں، یا ٹیکوں میں کھودنے کے طور پر لے جایا جا سکتا ہے. انھوں نے اینٹی وائڈینٹ فورسز اور عام ہارمون کی سطح اور میٹابولزم کی سطح کی حمایت کی ہے.
توانائی کی کمی نہیں ایک عام صحت کی شکایت ہے اور بہت سے لوگوں کو کچھ پی پی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک قدرتی طریقہ کے طور پر سپلائٹس کو تبدیل کر دیتا ہے. کچھ محفوظ اور آسان تلاش کرنے والی سپلیمنٹ موجود ہیں جو آپ کے ایڈورڈیل سسٹم، جسم کا بنیادی کشیدگی، فائٹر کو فروغ دینے اور اپنی توانائی کو بڑھانے میں مدد دے گی.
دن کی ویڈیو
اینٹی آکسائڈنٹ کے ساتھ ریور اپ
ہر دن ہمارے جسم پہننے اور آنسو کے سامنے سامنے آئے ہیں. اینٹی آکسائڈنٹ آزاد ذیلی ذائقہ اسکواش کرنے کے لئے کام کرتی ہیں جو روزانہ پیدا ہوتے ہیں. اینٹی آکسائڈینٹس ہمارے مدافعتی نظام کو اپنی چوٹی پر کام کرتی رہتی ہے اور بیماری سے بچنے کے لئے ہر نظام کو مضبوط رکھنے میں رکاوٹ رکھتا ہے. بڑھتی ہوئی کشیدگی کو ہمارے اینٹی آکسائٹس کو اعلی شرح میں بھی کم کرتا ہے. اضافی اینٹی آکسائڈنٹ لے کر آپ کے جسم کی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ سطح پر مدد کرنے سے قدرتی طور پر توانائی کو بڑھا سکتے ہیں. ادویاتی نظام کی حمایت کرنے کے لئے وٹامن سی سب سے زیادہ اہم غذائیت ہے. ہائی خوراک وٹامن سی سپلیمنٹ محفوظ ہیں کیونکہ یہ ایک پانی سے حلال وٹامن ہے. 500 میگاواٹ قدرتی ذریعہ وٹامن سی لے کر شروع کریں جس میں 500 میگاواٹ بائیوفیلونائڈ پیچیدہ ہے. بائیوفلاونیوڈس کے جسم کے وٹامن سی کے استعمال کے اثرات کو دوگنا. پر غور کرنے کے لئے ایک اور اینٹی آکسائڈنٹ ضمیمہ ہے. وٹامن ای وٹامن ای ایڈنالڈ ہارمونز بنانے کے لئے چھ اینجیمیٹک رد عمل کی حمایت کرتا ہے. جسم میں ضروری tocopherols کے مناسب توازن کو برقرار رکھنے کے لئے ایک مخلوط ٹوکروفرول ضمیمہ منتخب کریں. اگر آپ خون کے فتنوں پر ہیں، تو یقینی بنائیں کہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں کہ وہ وٹامن سی اور ای. - 1 ->
بی کے ساتھ جنگ بی وٹامنز جسم کی توانائی کی پیداوار سائیکل میں اہم عناصر فراہم کرتی ہیں. ان میں سے کافی کے بغیر، جسم کافی مقدار میں ATP، ہماری قدرتی توانائی کے ذریعہ پیدا نہیں کر سکیں گے. نیینن ایڈورڈیل فنکشن کے لئے بہت اہم ہے کیونکہ یہ ایڈنڈرک جھگڑا میں اہم ردعمل کی سہولت فراہم کرتا ہے. ایک دن پچیس سے 50 ملی گرام نیینن عام ایڈورلیل تقریب کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اعلی نائیکن کی سطحوں کے ساتھ ہو سکتا ہے کہ لال اور tingly طرف اثر سے بچنے کے لئے "غیر flushing" قسم حاصل کرنے کے لئے اس بات کا یقین. ادویاتی نظام میں وٹامن B6 بہت سے enzymatic راستے کے لئے ایک اہم عنصر ہے. فی دن پچاس سے 100 میگاواٹ عام ایڈورلیل تقریب کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور اس طرح توانائی میں اضافہ ہوتا ہے. ایک وٹامن بی کے پیچیدہ ضمیمے کو آپ کو توانائی کی پیداوار کے لئے ضروری تمام بی وٹامنوں کا مرکب مل جائے گا. ایک ضمیمہ کا انتخاب کریں جو نوٹ کریں کہ ان غذائی اجزاء کا مناسب تناسب فراہم کرنے کے لئے متوازن ہو، جس میں فولک ایسڈ، پینٹوتینک ایسڈ اور بایوٹین شامل ہونا چاہئے.
دیگر قدرتی محرکاتہر سیل کی توانائی کی پیداوار کے سائیکل میں کوینزیم Q10 استعمال کیا جاتا ہے. CoQ10 ہر سیل کے توانائی کے استعمال کی کارکردگی کو بڑھاتا ہے. CoQ10 کی کم سطحوں کو دائمی تھکاوٹ سنڈروم سے منسلک کیا گیا ہے اور عام تھکاوٹ میں ایک عنصر ہوسکتا ہے. جبکہ کوئی مخصوص ضمیمہ رقم کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، ایک درمیانی درجے کی قسم جیسے ہر دن 100 ملی گرام کا انتخاب کریں.مختلف توانائی سے منسلک مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے ادویاتی سیل نکات کی سفارش کی گئی ہے. وہ مدد کرتے ہیں اور عام ایڈنالل فنکشن کو بحال کرتے ہیں. خوراک کی سفارشات اس پر منحصر ہے کہ آپ اسے گولی، پاؤڈر یا مائع فارم میں لے جاتے ہیں. دیگر جڑی بوٹیوں جو قدرتی توانائی کی پیداوار میں مدد کرسکتی ہیں، میں لائسنس جڑ، گینجین جڑ اور ادرک شامل ہیں. یہ جڑی بوٹیوں کو سپلیمنٹ، ٹیکس میں، یا ٹیکوں میں کھودنے کے طور پر لے جایا جا سکتا ہے. انھوں نے اینٹی وائڈینٹ فورسز اور عام ہارمون کی سطح اور میٹابولزم کی سطح کی حمایت کی ہے.
