GABA پاؤڈر کے فوائد کیا ہیں؟

گاما امینو بائیڈک ایسڈ یا GABA ایک نیوروٹرانٹر ہے جو دماغ میں اعصاب کے خلیات کے درمیان مواصلات کو کم کرنے کے لئے کام کرتا ہے، پرسکون اثر پیدا ہوتا ہے. GABA سپلائیز گولیاں، مائع اور پاؤڈر کے طور پر فروخت کی جاتی ہیں. آپ لے جانے سے قبل پاؤڈر کا فارم مشروبات یا پانی میں ملایا جا سکتا ہے. GABA پاؤڈر فائدہ مند ہوسکتا ہے، لیکن اس سے پہلے کہ آپ اس کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس کی حفاظت کریں.

نیند کو فروغ دیتا ہے

گیبا پاؤڈر دماغ میں نیورسن کی سرگرمی کو کم کرکے آسان بن سکتا ہے. Invigorate360 کے مطابق، GABA پاؤڈر جسم میں انسان کی ترقی کی ہارمون کی مقدار میں اضافہ بھی کرسکتا ہے، جو نیند سائیکلوں میں بہتری اور نیند میں رکاوٹوں کو کم کر سکتا ہے. com. کچھ چھوٹے مطالعات نے نیند کے لئے GABA کے فوائد دکھایا ہے، لیکن مزید تحقیق ضروری ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اندام کے لئے GABA پاؤڈر لینے پر تبادلہ خیال کریں.

پریشانیاں روکنے کے لۓ

عام طور پر دواؤں یا سرجری کا علاج ہوتا ہے. کچھ مریضوں کی دواوں میں دماغ میں GABA کی سطح بڑھتی ہے. پورے ہاؤتھ ایم ایم ڈی کی ویب سائٹ کے مطابق، GABA نیوروں کے درمیان فائرنگ کے خاتمے کی وجہ سے تصادم متاثر کر سکتا ہے. جناب جناب پاؤڈر نے خود کو مرگی کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا ہے وہ کامیابی کا مظاہرہ نہیں کرتے ہیں. آپ کو کبھی بھی GABA روایتی مریضوں کے ادویات کے متبادل کے طور پر نہیں لے جانا چاہئے. GABA کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کے پاس مرگی یا کسی اور حالت کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس سے آپ کو پکڑنے کا امکان ہے.

دائمی درد کو بہتر بنانے

GABA جسمانی بھر میں جنوری 2008 میں رپورٹ کے طور پر، پورے جسم میں درد آلودگی کے ٹرانسمیشن کو روکتا ہے. کچھ بیماریوں میں، ریمیٹیٹائڈ گٹھائی کی طرح، دماغ کے قدرتی GABA غیر مؤثر ہے، جو مسلسل اور غیر منحصر درد سگنل کی طرف جاتا ہے. گبا پاؤڈر درد کی آلودگیوں کی تعداد کم کر سکتی ہے اور درد کے جذبات کو کم کر سکتا ہے. مجموعی طور پر کشیدگی کی سطح کم ہوسکتی ہے، جو ممکنہ طور پر درد کو کم کر سکتی ہے، پورے ہاؤس ایم ایم ڈی کے مطابق. آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ گبیہ پاؤڈر آزمائشی درد کو بہتر بنانے کے لئے کوشش کریں.

موڈ کو بہتر بناتا ہے

ڈپریشن یا تشویش والے افراد کے دماغ میں GABA کی کم سطح ہوسکتی ہے. ڈینور Naturopathic کلینک ویب سائٹ کے مطابق، GABA پاؤڈر، ایک ضمیمہ کے طور پر لیا جاتا ہے، خون میں GABA کی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے سوچا ہے. تاہم، یہ ثابت کرنے کے لئے بہت کم ثبوت موجود ہیں کہ GABA ضمیمہ اصل میں GABA دماغ میں بڑھاتا ہے، اور قدرتی طور پر GABA کی سپلائیز اصل میں خون کے دماغ کی رکاوٹ کو پار کرنے میں مشکل ہے. com. احتیاط کی ضرورت ہے کیونکہ کچھ محققین کا خیال ہے کہ ڈپریشن کے لوگوں میں GABA کی سطح میں اضافے کو مزید ڈراپریشن ہوسکتی ہے، اگست 1995 کے مضمون کے مطابق "اغوا کی خرابی کی خرابی." اس نظریہ کے باوجود، کچھ ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں نے گبا پاؤڈر کا ثبوت دیا ہے کہ اس کی قدیم شناخت کے بارے میں یہ بتاتا ہے کہ موڈ میں بہتری کی تجویز ہے.آپ کو تشخیص یا ڈپریشن کے لئے کسی بھی مقررہ ادویات کے لئے GABA پاؤڈر کو متبادل نہیں کرنا چاہئے.