مشورہ

کنگ فو طرز اس طرح کی "خوبصورتی" کے طور پر جانا جاتا ہے اس کی خوبصورتی کے لئے جانا جاتا ہے. سب سے قابل شناختی تکنیک، کرین کے موقف کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ ایک پر کھڑے رہیں ...

جنوبی بیچ ڈیٹ ایک کم کاربوہائیڈریٹ کھانے کی منصوبہ بندی ہے جس میں لچکدار فوڈ کے انتخاب کی اجازت ہے. کچھ آسان پیروی کرنے والے ہدایات کے اندر کھانا کھانے ...

بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے مرکز کا تخمینہ ہے کہ 2050 تک، تین امریکی بالغوں میں سے ایک ذیابیطس ہو سکتا ہے. ورزش، چاہے ایروبیک یا ...

جسم غذائی اجزاء پر انحصار کرتی ہے جو اسے آسانی سے چلاتی رہتی ہے. اچھی صحت میں. آج کے معاشرے میں، زیادہ اضافے کی کثرت، ...

امیگریشنیں شدید، دائمی سر درد ہیں. اکثر اوقات، مریضوں کے درد اتنا شدید ہے کہ مریضوں کو کام کرنے میں دشواری ہوتی ہے. کی وجہ ...

کسی بھی وقت جب آپ جسم کو ہٹا دیں

محبت اندھیرے ہوسکتی ہے، لیکن آپ کو اندھیر نہیں ہونا پڑا بے شک کی علامت اگرچہ تقریبا 30 سے ​​60 فیصد لوگ ان پر دھوکہ دیتے ہیں ...

Culturelle ایک probiotic ضمیمہ ہے. پروبیوٹکس میں صحت مند مائکروجنسیز (بیکٹیریا) شامل ہیں جو گٹائ صحت اور مصالحت کو بحال یا بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. ...

دائرکٹکس، پانی کی گولیاں بھی کہتے ہیں، ہائیڈرالکشن کا علاج کرنے کے لئے ادویات موجود ہیں، سیال کی وجہ سے سوزش جمع، گلوکوک اور دشمنی دل کی ناکامی ...

کم کارب جا رہا ہے آپ کو وزن اور فائدہ کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کی نفسیاتی صحت - یہ اعلی کثافت لپپروتین کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے، جس کا فائدہ مند قسم ...

ہڈیڈکاسک وزن میں قابو پانے کیلئے استعمال کرتے ہیں. اس میں اشنکٹبندیی پھل اجزاء گارسنیا کمبوگیا شامل ہے. 2009 میں شائع کردہ ایک مطالعہ ...

روزہ کھانے کی اشیاء امریکیوں میں تیزی سے مقبول ہو چکا ہے. ، بچوں سمیت. بڑھتی ہوئی اشتہارات کی وجہ سے، فاسٹ فوڈ ریستورانوں میں ایک اضافی اضافہ ...

وہاں آٹھ ب وٹامن ہیں، اکثر بی پیچیدہ وٹامنز کا حوالہ دیتے ہیں. . یہ اہم غذائی اجزاء جسم میں خوراک کو توانائی میں تبدیل کرنے میں مدد کرتی ہے، اس کے علاوہ ...

ایک پتھر آپ کے اندر ایک شکل ہے گردوں کو جب پیشاب میں کیلشیم، آکسالیٹ یا فاسفورس مادہ متمرکز ہو جاتا ہے. گڈنی ...

چاہے آپ نوشی، تجربے یا مقابلہ کرنے والے رنر ہیں، وہاں ایک ایسی چیز ہے جو عظیم رن یا ایک لچکدار ہونے کے درمیان فرق کر سکتا ہے: آپ ...

پیشاب تھراپی، جسے بھیروتھراپی کہا جاتا ہے، ان موضوعات میں سے ایک ہے جو مومن میں شکست کو تبدیل کر سکتا ہے. یہ ہے، اگر آپ کے پاس پیٹ ہے تو. استعمال کرتے ہوئے ...

پھیپھڑوں کا انفیکشن، کئی مریضوں کی وجہ سے بیکٹیریا، وائرس اور پرجیویوں کی وجہ سے ہوتا ہے. اور فنگی، KidsHealth بیان کرتا ہے، ایک طبی وسائل ...

وزن کم کرنا چربی کے بغیر، پٹھوں نہیں ہے. چربی کے جلانے کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے، آپ کو خوراک اور مشق کو مضبوطی سے یکجا کرنا ہوگا. آپ کو کم کرنے کی ضرورت ہے ...

رالال کالر کا حصہ ہے جسے گردن بنا دیتا ہے. ہسپتال کے جنوبی کیلیفورنیا (یو ایس سی) سینٹر کے مطابق ...

جبکہ گندا نرم بال بٹ اکثر بٹ کا اشارہ ہے اچھی طرح سے پیار کیا گیا تھا، وقت کے ساتھ، یہ نیچے گندا نظر آنا شروع کر سکتا ہے. اگر آپ نے محسوس کیا ہے ...

خمیریہ قدرتی طور پر اندام نہانی علاقے میں ہوتی ہے. خمیر جسم کے گرم اور نم حصے میں پھیلتا ہے اور شکر کا کھانا کھلاتا ہے. جب ایک عورت حاملہ ہوتی ہے تو اس کی اندام نہانی ...

توجہ کسر خرابی کی شکایت (ADD) ایک بیماری ہے جو توجہ مرکوز کرنے میں ناکام ہے، ہائی ویکیپیڈیا اور تاخیر رویے. ایک اصطلاح کے طور پر، اب ADD ہے ...

آپ کی جلد سورج کی روشنی سے نمٹنے سے وٹامن ڈی تیار کرتی ہے. تاہم، اگر آپ کو آپ کی جلد کو الٹرایوریٹ لائٹ سے محفوظ رکھنا ہے، جو ضروری ہے، آپ کو کافی نہیں بنایا جا سکتا ...

بیٹا گلوکوان ایک گھلنشیل ریشہ ہے. جب یہ ایک شخص کے معدنی راستے کے اندر اندر تحلیل کرتا ہے، تو یہ موٹی جیل پیدا کرتا ہے، جو دل برطانیہ وال پیپر کی طرح ہوتا ہے ...

سیال برقرار رکھنا طویل بیٹھ یا کھڑے ہو سکتا ہے، بعض دواؤں کو کھانا کھلانا، جس میں سوڈیم میں اضافہ ہوتا ہے یا بعض چیزوں سے بچا جاتا ہے ...

جب آپ حاملہ 14 ہفتوں میں ہیں، تو آپ آپ نے پہلے ہی اپنا پہلا ٹریمٹر مکمل کیا ہے. اگرچہ کسی دوسرے وقت کے مقابلے میں پہلی ٹرمسٹر میں مزید متضاد ہوسکتا ہے، ...

بہت سے لوگ جنہوں نے خود کو بدسلوکی تعلقات میں ڈھونڈنا یہ ہو سکتا ہے. عام طور پر کسی شراکت داری یا شادی میں ہونے والے بدعنوانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ...

باسکٹ بال رفتار، تیز رفتار، چپلتا اور کودنے والی طاقت کا کھیل ہے. آپ کو فوری فیصلے بھی کرنا پڑے گا، اور جب وہ آپ کو رشوت کر رہے ہیں اور انھیں بناؤ ...

اگر آپ سگریٹ نوشی چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ جانتے ہیں یہ ایک آسان کام نہیں ہوگا. آپ کے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لئے بہت سے وسائل دستیاب ہیں. آپ ...

ایک دو شخص کی طرف اشارہ نہ صرف ایک

مضبوط، صحت مند عضلات کے ساتھ، آپ پر فخر کر سکتے ہیں ظہور اور روزمرہ کے کاموں کو پورا کرتے وقت اعتماد محسوس کرتے ہیں. اس کے علاوہ، جب آپ انجام دیتے ہیں ...

بدنامی میں جسم کی ناکافی سیال کی سطحوں کی وجہ سے ڈایڈریشن ایک طبی حالت ہے. اگر بیماری سے بچا گیا تو، پانی کی کمی کو زندگی خطرہ ہوسکتا ہے ...

مقصد کی ترتیب کو مشکل نہیں ہونا چاہئے. اگر آپ کچھ گول ترتیب کی تکنیک کے ذریعے کام کرتے ہیں، تو یہ کامیابی کے لۓ آپ کو قائم کرسکتا ہے. اکثر مقاصد ناکام ہوتے ہیں ...