مشورہ

پیسییلیم ہاکس پلانگوگو ایوٹا کے بیجوں سے حاصل کئے جاتے ہیں، جو بھارت کا آبشار ہے. Psyllium بہت سے جسمانی فوائد ہیں اور روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے اور ...

ڈپریشن ایک ذہنی صحت کی خرابی کی شکایت ہے جس میں کسی فرد کی جسمانی اور نفسیات کے ساتھ مداخلت ہوتی ہے. ایٹلیٹس خطرے میں ہیں ...

علاج کرنے کا ایک مثالی طریقہ ہے. ڈومینامین کئی دماغ کی کیمیکلز میں سے ایک ہے جنہوں نے موڈ کو منظم کیا اور ...

روٹی آپ کو پیروی کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جب تک چھوڑ یا محدود کرنے کے لئے سب سے مشکل کھانے کی اشیاء میں سے ایک ہو سکتا ہے Atkins غذا. یہ کم کاربوہائیڈریٹ کھانے کی منصوبہ بندی نہیں ہے ...

غذائیت کی سفارشیں انڈے کے لئے بہت زیادہ تبدیل ہوگئے ہیں. سالوں سے، اور آپ کو اس بات کی وجہ سے الجھن ہوسکتی ہے کہ آیا انڈے آپ کے دل کی بیماری کے خطرات میں اضافہ کرتی ہیں ...

ایک ذائقہ اس وقت ہوتی ہے جب کیپلیئرز ( چھوٹے خون کی وریدوں) کے ارد گرد کے ٹشو میں توڑنے اور خون بہاؤ. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، ایک ...

زیادہ سے زیادہ بچے تمباکو نوشی کے برتن ہیں. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف منشیات کے بدعنوانی کے نتیجے میں، 2012 ء کے آٹھھویں، 10 ویں اور 12 ویں گریڈروں کے مستقبل کے سروے میں ...

چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں پورے خام گندم کی پٹ (کٹائی) کاٹنے یا کرشنگ کرکے بھاری گندم بنائے جاتے ہیں. بلغور گندم پھیل گئی ہے جس میں جزوی طور پر پکایا گیا ہے ...

کیسین دودھ اور دودھ کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے. لوگوں میں دودھ کے دودھ کے ساتھ، کیس کیس مجرم ہوسکتا ہے. پروٹین کبھی کبھی ظاہر ہوتا ہے ...

صحت مند خلیوں کے لئے کلینین ایک غذائی اجزاء ہے اور میموری فنکشن اور پٹھوں کے کنٹرول میں ملوث نیوروٹرانٹرس کے لئے ضروری ہے. جیسا کہ لینس کی طرف سے وضاحت کی گئی ہے ...

اعلی آکسیڈک ایسڈ کے مواد کے ساتھ کھانا کھانے والی اشیاء اعلی پیشاب آکسیلک ایسڈ کی سطح اور آکسیلک ایسڈ کی تشکیل میں حصہ لے سکتے ہیں. سب سے زیادہ ...

اگر آپ اپنی معمولی قسم کی چاول کے متبادل کا خواہاں ہو جیسمین چاول پر غور کریں. تھائی لینڈ کے باشندے، جیسمین چاول ایک لمبی اناج چاول ہے جس میں تھوڑا گولہ باری ہے ...

سڑک موٹر سائیکل

پوٹاشیم دل کی ریگولیشن کے لئے اہم ہے، پٹھوں کا سنکشیشن اور اعصابی نظام کا مناسب کام کرنا، امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق، امریکی دل کے ایسوسی ایشن کے مطابق ...

لامٹریٹری لامکٹال کے لئے عام طبی نام ہے. یہ اینٹی قبضے والا ادویات ہے جس سے مریضوں سے بچنے والے افراد کا علاج کیا جاتا ہے. میو کلینک ...

گالیسیمیک انڈیکس یا جی آئی آئی کا ایک غذائیت کا آلہ ایک کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل کھانا کھایا جاتا ہے اور جسم میں گلوکوز میں تبدیل ہوتا ہے ...

ماسٹر صاف کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، مقبول " مسالیدار نیبوڈ "صفائی طبی اور قدرتی صحت کے مصنف، ایلسن ہاس، ایم ڈی کی طرف سے تیار کیا گیا تھا. ڈاکٹر ...

ہپ اغوا ہوتا ہے جب اوپر ٹانگ کی ہڈی، فرور کو منتقل ہوجائے گی. جسم سے باہر اور دور. ہپ اغوا کی مشقیں اہم ہیں کیونکہ وہ ...

سال پہلے، ڈاکٹر آپ کے پیشاب ذیابیطس کی جانچ پڑتال کا مزہ چکھیں گے. یقینا، یہ اب تک نہیں کیا گیا ہے، لیکن آپ کے پیشاب کا تجزیہ اب بھی اہم ہے. یہ ...

جب بہت سے لوگوں کو گھر میں دفتر میں توانائی کی فروغ کی ضرورت ہوتی ہے یا ورزش سے پہلے، وہ انرجی ضمیمہ 5 گھنٹہ توانائی کو تبدیل کرتے ہیں. 2 آئن انرجی شاٹ ...

"LR 6، SO 4، 3" بہت سے لوگوں میں سے ایک ہے اظہار خیال ہے کہ ملک بھر میں طبی طالب علم حفظ کرتے ہیں، کیونکہ اس میں سے تین کرینل اعصاب کی نمائندگی کرتا ہے ...

زیادہ سے زیادہ لوگوں کو چہرے پر کبھی کبھار غصے سے نمٹنے کی ضرورت پڑتی ہے. ، لیکن آپ کے پیروں اور بٹ پر بریک آؤٹ سے نمٹنے کے لئے ذلت آمیز ہوسکتا ہے. نہ صرف ...

لوگ مختلف سائز اور سائز میں آتے ہیں، لیکن عام طور پر اس میں سے ایک کے طور پر درجہ بندی کیا جاسکتا ہے. تین اہم جسم کی اقسام - Ectomorph، mesomorph یا endomorph. سے ...

کسی بھی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی شروع کرنے سے پہلے، یہ ضروری ہے بیٹھ کر مناسب اور مؤثر غذائی اہداف کا اندازہ کریں. طویل مدتی وزن کی کمی کی کلید ...

سفید بیس بال پتلون صاف کرنے کے لئے ایک چیلنج ہوسکتی ہے، سفید کپڑے کے خلاف سخت موقف سے کھیلنے کے سلسلے میں. چونکہ بیس بال مختلف قسم کے طور پر ادا کیا جاتا ہے ...

کسی بھی اچھے جسمانی فٹنس پروگرام کی بنیاد مخصوص، قابل حاصل ہیں. مقاصد جو آپ آسانی سے ٹریک کرسکتے ہیں.

وزن کم کرنے کے لئے ہمیں کم کھانے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. لیکن اس کے بارے میں جب اس کو انتہائی برداشت کیا جاتا ہے تو؟ "برکت،" یا بہت شدید خوراک کی روک تھام کے ساتھ ...

ان کی پورٹیبل اور سہولت کی وجہ سے، غذائیت کی بار اکثر ڈایٹرز کے لئے مصنوعات کی جاتی ہیں اور متفکر صحت. بہت سی قسم کے سلاخوں کے ساتھ ...

غیر جانبدار یا غیر معمولی وزن میں کمی کا وزن ضائع ہوتا ہے جس کا سبب ورزش یا غذا کی وجہ سے نہیں ہے. . حقیقت میں، غیر معمولی وزن میں کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے ...

بی ایم آئی (جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس) آپ کے جسم کے فیصد کی پیشن گوئی کا ایک آسان، سستا طریقہ ہے وزن جس کی وجہ سے موٹی بڑے پیمانے پر ہوتی ہے. بی ایم آئی تقسیم کر کے پایا جاتا ہے ...

پروجیسسٹرون ایک عورت سٹیرایڈ ہارمون ہے جس میں اعضاء اور ایڈنالل گراؤنڈوں، یا بنیادی طور پر پلاسٹک کے ذریعے حمل. یہ ہارمون سب سے زیادہ ہے ...

پرو بیس بال سرکاری آف ضابطے بیس بال کے ذریعہ حکومت کرتی ہے. بیس بال کے کمشنر آفس کی طرف سے مقرر قوانین کی. اگرچہ شوقیہ ...