خوبصورتی

آپ کی دلی ہڈیوں کے لئے آپ کے اندرونی اعضاء اور مضبوط بنیاد آپ کی ٹانگیں. آپ کے کسی بھی حصے میں کسی فریکچر کو فوری طور پر ضرورت ہوتی ہے ...

غصہ، نمکین، گدھے اور دیگر جلد کی رکاوٹوں کو ظاہر ہوتا ہے اور اکثر غائب ہوتے ہیں. مسائل کی کوئی بھی تعداد آپ کے سامنے دکھائے جانے کے لئے زخم اور چھتوں کا سبب بن سکتی ہے ...

ایک چیری گڑھے نگلنے سے خطرناک ہوسکتا ہے. خشک ہونے پر ایک چیری گڑھے میں ممکنہ طور پر نقصان دہ مرکبات ہوتے ہیں. آپ کے جسم کے ہضم نظام خراب ہوجاتا ہے اور ...

ہائپس میں تنگ یا کمزور عضلات اور بٹوے، یا Glutes، آپ کی کرنسی پر منفی اثر ہے. مثالی طور پر، آپ کی لاش ایک غیر جانبدار پوزیشن میں ہونا چاہئے؛ اگر ...

پرفارمنس کے دوران ان کے فضل کے علاوہ، بیلروں کو بھی ان کے لئے جانا جاتا ہے. جلدی، نازک اعداد و شمار. خواتین جو بیلے میں تربیت دیتے ہیں اکثر طویل عرصہ تک ترقی دیتے ہیں، ...

ایک وسیع پیمانے پر وجوہات، جن میں سے بہت سے تشخیص کرنے کے لئے طبی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے. جب دوسرے علامات، جیسے خشک جلد کے ساتھ ...

کارڈو باکسنگ کلاسوں کو ایک مذاق، کیلوری جلانے والے متبادل فراہم کرنے کے لئے کارڈیو باکسنگ کی کیلوری کا موازنہ کریں. چل رہا ہے جیسے بیوکوف سرگرمیوں. کارڈو باکسنگنگ باکسنگ کی حرکتیں استعمال کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے ...

صرف "انگوٹی" کا لفظ سن کر آپ کی جلد کرال سکتی ہے، لیکن آپ کے اندرونی رانوں پر اس فنگلی انفیکشن کو مزید بے چینی نہیں ہے.

جب تک آپ ایک بھرپور ناک کے ذریعہ سانس نہیں پا سکتے، اسے نیند کرنا مشکل ہے. اگر آپ کے سرد، سنس کی دشواری یا الرجی ہے تو، آپ کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہوسکتا ہے ...

تائروکسین ایک تائیدون ہے جو تھرایڈ گلی کی طرف سے پیدا ہوتا ہے جس میں جسم میں میٹابولک افعال کی ضرورت ہوتی ہے. لیویتریروکسین ایک مصنوعی شکل ہے جس میں ڈیزائن کیا گیا ہے ...

مختلف جسم کی قسمیں کچھ خاص قسم کے کھیلوں اور جسمانی سرگرمی. مثال کے طور پر، باسکٹ بال کی ضروریات کو انتہائی مختصر طور پر خارج کر دیا جاتا ہے ...

بچھڑا ٹانگ کا نچلے حصہ ہے، بنیادی طور پر توسیع پٹھوں سے بنا گھٹنے کے پیچھے گھٹنے کے بعد. Gastrocnemius ہے ...

ہڈی کا درد بہت زیادہ دردناک ہے اور درد درد یا پٹھوں میں ایک درد کے سوجن سے کہیں زیادہ عرصہ تک رہتا ہے. یہ ایک قدم پہلے سے ہی ایک قدم ہے ...

اگرچہ پھل ذائقہ یا مٹی لوزینجز

بچے کی پاؤڈر اکثر ڈایپرور کے طور پر اور کاسمیٹک مصنوعات میں ڈایپر رال کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ ایک ہتھیار پاؤڈر ہے جس میں عام طور پر یا تو ٹولکم شامل ہوتا ہے ...

کیمیائی کھانے کے لئے طبی حالت کا علاج کرنے کے لئے کہا گیا ہے. سچ ثابت ہونے کے لئے بہت اچھا لگ سکتا ہے. لیکن اگر آپ کو آپ کے سالوینٹ گراؤنڈوں کے ساتھ مشکلات ہیں تو، ھٹا کینڈی ہو سکتا ہے ...

پرسکون پانی، جسے "جادو پانی" کہا جاتا ہے، "پانی کو حوصلہ افزائی" یا " ہیکسگونل پانی، "ایک متبادل صحت کی مصنوعات ہے جس کی بناء پر بنایا گیا ہے ...

آکسفورڈ کی تکنیک - ریورس پرامڈ ٹریننگ بھی کہا جاتا ہے - بھاری وزن سے شروع ہوتا ہے. وزن اور آہستہ آہستہ ...

ایک بچے جو انفیکشن کے ساتھ بیمار ہوسکتا ہے اس کی وجہ سے اسے مکمل طور پر بحال کرنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، اکثر کب نیند ہوسکتا ہے ...

کام کرنا آپ کے دل، پھیپھڑوں اور پٹھوں کو صحت مند رکھتا ہے اور مدد کرتا ہے اضافی جسم کی چربی کو روکنے کے. باقاعدہ مشق آپ کے جسم کو ایک ٹن ظہور دیتا ہے اور

برسلز مریض سبزیوں کی براسیکا جینس میں شامل ایک انتہائی غذائی خوراک ہیں. ان میں وٹامن اے، فولے، ریشہ، بیٹا کیروتین اور ایک اعلی موجود ہے ...

گھر میں ورزش ڈی وی ڈی میں سب سے بہترین کم- فٹ ہونے کے لئے لاگت کے طریقوں. پھر بھی ابتدائی طور پر، انتخاب محتاط ہیں. ان میں سے ہیں ...

ایک چمچیلی چینی زیادہ سے زیادہ کرتا ہے کہ ادویات نیچے جائیں. ان میں سے بہت سے لوگ آپ کی صحت پر خراب اثرات مرتب کرسکتے ہیں. جب استعمال کیا جاتا ہے ...

اگر آپ اپنی پیٹھ پر سختی کرتے ہو اور

لمبی جمپرز ایک منفرد قسم کی ٹریک کھلاڑی ہیں جو برابر مقدار کی ضرورت ہوتی ہے. طاقت اور برداشت. کچھ کھلاڑیوں کے برعکس طویل عرصے سے کودنے والے افراد کو برقرار رکھنے کی کوشش ...

وزن کی تزئین کا سامان سائز اور سائز کی کثرت میں آتا ہے، اور مشقوں کی اقسام آپ کرسکتے ہیں. انجام دینے کے برابر بھی بہت سے ہیں. ڈیڈ لفٹز اور کیتلیبلیل ...

مکھن جسم میں مختلف جگہوں پر پھیپھڑوں، گلے سمیت ناک اور سینے. کھانسی سے اکثر مکھیوں کو نکالنے کا بہترین طریقہ ہے ...

ایک صحت مند غذا آپ کے وٹامن اور معدنی ضروریات کو پورا کرنے اور حاصل کرنے سے باہر جاتا ہے. کیلوری کا صحیح تناسب. مختلف قسم کے کاربوہائیڈریٹ اور ...

آٹا کمال سے ملا ہے. بیکنگ وقت صرف صحیح ہے. اب، اس وقت کوکیز سے کوکیز کو ہٹانے اور فضل سے لطف اندوز کرنے کا وقت ہے ...

پودوں سٹار سبزیاں ہیں جو کیلے کی طرح نظر آتے ہیں، لیکن بہت زیادہ مشکل اور میٹھی نہیں ہیں. یہ سبزیوں میں ایک ذائقہ ہے جو میٹھی کی طرح ہے ...

خشک ناک، کھجور، جلانے اور کبھی کبھی خون بہاؤ. اگرچہ خشک ناک کے بہت سے عوامل موجود ہیں، اس کے خلاف لڑنے میں محدود علاج موجود ہیں ...

خون کی قسم کی غذا آپ کی مدد کرنے کا دعوی کرتی ہے. آپ کے خون کی قسم کے لئے صحیح ہیں کھانے کے کھانے کے کھانے کی طرف سے وزن کم اور اچھی صحت حاصل. آپ کی غذا کی منصوبہ بندی مزید ہے ...