خوبصورتی

سوئمنگ کے افسران سب سے زیادہ مسابقتی میچ اپ کا تعین کرنے کے لئے بیج کا استعمال کرتے ہیں. بیجوں کا وقت ایک منصفانہ، موثر تیر سے ملتا ہے تاکہ وہ ملیں ...

ٹنگلنگ جلد اور کھجور کے طور پر جانا جاتا خرگوش کا مطالبہ دماغ میں ایک حفاظتی ردعمل ہے. اگرچہ زیادہ تر کھجور بے حد بے چینی ہے، اس کی ناگزیر ہے ...

ٹورٹری کی سنڈروم ایک نیورولوجی ڈس آرڈر ہے جس کے لئے کوئی علاج موجود نہیں ہے. کچھ لوگوں میں، یہ وجہ جینیاتی ہو سکتی ہے، جبکہ دوسروں میں اس کا سبب بن سکتا ہے.

کیلے ہر کسی کو پیٹ میں درد نہیں بناتے ہیں. اگر آپ کیلے کو کھانے کے بعد ایک گندگی پیٹ کا تجربہ ہوتا ہے تو، امکانات آپ کو الرج، ایک ہضم ہے ...

فیلپپین ٹیوبیں دو تنگ ٹیوبیں ہیں جو آپ کے اعضاء سے منسلک ہوتے ہیں. Uterus، اور اس سائٹ ہیں جہاں ایک انڈے کھاد بن جاتا ہے. اگر آپ کی ٹیوبیں ہیں ...

بادام سمیت درخت گری دار میوے، مہلک اور قریبی موت کے کھانے کے ردعمل کی اہم وجوہات میں سے ایک ہیں. ریاست ہائے متحدہ. اگر آپ الرج ہو تو، آپ ...

ایک بیکڈ پر تندور کیسے بنانا جب آپ انتخابی صحت مند ہونے پر صحت مند ہوں تو آلو ایک غذائی کھانے کا حصہ ہوسکتا ہے، لیکن آپ کو تھوڑا سا معمولی ایڈجسٹمنٹ کرنا پڑے گا جب آپ پکڑے جاتے ہیں ...

ہائی ایٹ - ہائی شدت وقفہ ٹریننگ - ایک مشق کی تکنیک ہے جس میں ایک شخص کے درمیان متبادل شدید ورزش کے مختصر طوفان ...

سست ککر کے کروک پوٹ برانڈ پہلے 1 971 میں باورچی خانہ کاؤنڈروں پر شائع ہوا اور آسان کھانا تیار کرنے کے مترادف بن گیا. Crock-Potts گوشت کھانا پکاتا ہے ...

چکن کا گوشت کم اور سست بھی سب سے مشکل کٹ بناتا ہے گوشت ٹینڈر اور رسیلی بیف جو گائے کے حصوں سے آتا ہے جو زیادہ مشق حاصل کرتا ہے، جیسے ...

اچھی طرح سے تیار شدہ مشروم اتنا ذائقہ اور رسیلی ہیں جو وہ کرسکتے ہیں. گوشت کی طرف سے کھانے کی جگہ لے لے یا اہم کورس. وہ کسی بھی کھانے کے لئے بناوٹ اور گہرائی کو شامل کرتے ہیں ...

آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کو زیادہ تر پوٹاشیم امیر غذائیں اپنے غذائیت میں ہائی غذائیت کا انتظام کرنا کنٹرول پٹھوں کو کچلنے اگرچہ غذائی غذا کے ذریعہ ...

باربیکیو چکن موسم گرما کا کھانا اور پچھواڑے کے لئے ایک اسٹیل ہے. جماعتوں اگر آپ گرل کے پریشانی سے بچنے کے خواہاں ہوں گے یا موسم نہیں ہوتا ہے تو

اوسط امریکیوں نے ہر سال 16 پونڈ ترکی کو گوبھ لیتا ہے - اس کے بارے میں لوگوں کی تعداد دوپہر 1960 کے دہائی میں تھی. مقبولیت میں پولٹری کی بڑھتی ہوئی اضافہ ...

گم بیماری صرف بالغوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لیکن بچوں کو صرف جینجائٹس کے طور پر حساس ہونے کے طور پر ہی ہی ہوتا ہے تو غذائی دانتوں کی حفظان صحت میں مشق کیا جاتا ہے ...

سنتریوں میں کئی قسموں جیسے والنسیا، پیرا، ہامین اور پنیپپل آتے ہیں. ان کے مخصوص گروپوں کے اندر، سائز مختلف حالتوں میں بھی موجود ہیں. وہ ...

کیلی ایک گہرا پتلی سبز ہے، گوبھی خاندان کے ایک رکن، اور غذائی اجزاء اور غذائیت ریشہ سے بھری ہوئی پیک. جبکہ کالی کٹا یا ہلکا ہوا اور کھایا جا سکتا ہے ...

ماؤں کی طرح ایک بڑھتی ہوئی پیٹ کی توقع ہوتی ہے. ان کی حمل بڑھ رہی ہے، لیکن ان کے نئے موٹے گالوں کو ایک ناپسندیدہ حیرت ہو سکتا ہے. جیسا کہ خواتین اپنے تیسرے درجے میں داخل ہوتے ہیں ...

ادرک، دار چینی اور ایسور کی خوشگوار خوشبو، مسالیدار ذائقہ اور صحت کے فوائد آپ کے کپ کی چائے کو ایک صحت مند پینے سے صرف ایک مشروبات سے تبدیل کر دیں. ...

پروسیٹوٹک سپلیمنٹس بیکٹیریا کے ذائقہ سے بنائے جاتے ہیں جو صحت مند گندے پودوں میں شراکت کے لئے جانا جاتا ہے. گٹ دوستانہ بیکٹیریا آپ کی آنتوں کی حفاظت کرتی ہیں ...

ضروری معدنیات اور وٹامنوں کی کافی مقدار میں روزانہ مقدار میں کافی زیادہ سے زیادہ صحت اور جسم کے کام کی اہمیت ہوتی ہے. حالانکہ کچھ وٹامنز انضمام ہوتے ہیں ...

ٹینس ایک ایسی کھیل ہے جس میں وسیع فٹنس ریگیمن کی ضرورت ہوتی ہے.

زیادہ تکرار کے لۓ ہلکے وزن اٹھانا آپ کی پٹھوں کو کام کرتا ہے جتنی جلدی صرف بہت کم وزن کے ساتھ بہت کم Reps، لہذا آپ اسی طرح حاصل کریں گے ...

چکن کٹلیاں اکثر روٹی ہوئی ہیں، بھرا ہوا اور بھاری مٹیڈ آلو؛ مزیدار لیکن مشکل صحت مند. بھری ہوئی چکن کٹلیوں کا بھی لطف اندوز کیا جا سکتا ہے ...

میٹھی آلو اصل میں وسطی اور جنوبی امریکہ سے ہیں، لیکن آج دنیا بھر میں ان کی سنتری کا گوشت، جو میٹھا ہے وہ کر رہے ہیں. اس کے علاوہ ...

اپنی 40 ویں سالگرہ تک پہنچنے میں اکثر عکاسی اور قرارداد کا وقت ہوتا ہے. ایک عورت کی حیثیت سے، آپ کے جسم کو ممکنہ رینج اور اس کے اثرات کے نشانات دکھائے جا سکتے ہیں ...

کیلوری پر واپس کاٹنے کا مطلب ضروری غذائی اجزاء پر کاٹنے کا مطلب ہے. کیلوری میں کم از کم کیلوری اور غذائی اجزاء ممکنہ طور پر زندگی کی دھمکی دے سکتی ہیں ...

چکن کے پنکھوں کو آرام دہ اور پرسکون کھانا ہے. مسالیدار میٹھی چٹنی میں سوراخ سوری چکن ایک خاندانی کھانے یا ایک آرام دہ اور پرسکون پارٹی کے لئے بہترین ڈش ہے ...

ڈوپیامین ایک نیوروٹ ٹرانسمیٹر ہے - ایک انوکل جو نیورسن ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کی رہائی دیتا ہے - جو امینو ایسڈ ٹائروسینین سے سنبھال جاتی ہے. کی طرف سے ...

اعلی درجے کی پٹھوں اور دل کی برداشت برداشت کی ضرورت ہوتی ہے. عدالت میں چل رہا ہے، ایک شاٹ کے پاس گزرنے اور چھلانگ لگانے کی ضرورت ہوتی ہے ...

مساج ایک قدیم مشق ہے جو صدیوں میں تخرکشک کی ایک وسیع رینج میں. مساج کی گہری اور زیادہ شدید شکلوں میں سے ایک ...

ہیمبرگر بون کے طور پر مشروم کو کس طرح پکانا. بڑے پوربیلویلو مشروم عام طور پر ہیمبرگر بنوں کا سائز اور شکل ہے، لہذا ان کے استعمال کے لۓ ان کا استعمال کرتے ہوئے ...

جب کیمپنگ ہو تو، آپ کو کھانا پکانا . یہ عام طور پر آپ کو یا ایک خاص آلہ کی ضرورت ہوتی ہے - آگ کے لئے ایک برتن یا پین کو پکڑو ...

وزن کم کرنے کی کوشش کرتے وقت، آپ کو ضروری غذائی اجزاء کے کافی مقدار میں حاصل کرنے کے لۓ کیلوری کو کاٹنے کی ضرورت ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ 3، 500 سے زیادہ کیلوری آپ سے کم ...