خوبصورتی

غذائیت سے پہلے، حمل کے دوران اور بعد میں آپکے بچے کی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے. حاملہ خواتین کے لئے یہ لازمی ہے کہ وہ متوازن غذائیت کھائیں جو ان کی فراہمی کریں ...

انڈے پلٹینٹس میں کئی فائدہ مند غذائی اجزاء اور ایک ہلکی ذائقہ موجود ہیں، انہیں ایک اچھا بنا ایک صحت مند اور اچھی طرح سے متوازن غذا کے علاوہ. سوپ میں بینگن بھی شامل ہے ...

سورج مکھی کا تیل ایک دل کی صحت سے متعلق متعدد چکنائی چربی ہے. یہ سورج پھولوں کے بیجوں کو دبانے سے، یا Helianthus annuus سے آتا ہے. یہ ایک ہلکی ہے، تقریبا ...

مرچوں میں تقریبا مرچ تقریبا متغیر متغیر ہیں. . ان کی گرمی کا استعمال مرچ کے مطابق وسیع پیمانے پر مختلف ہوسکتا ہے، کھانا پکانے کے عمل اور آخر میں ...

تاپاکو آٹا، یا تیپیوکا نشاستے، کیاسا پلانٹ سے آتا ہے. یہ گلوبل فری نشست گلوکوز سے پاک پکا ہوا مال کی ذائقہ اور ساخت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے ...

چنانچہ، جیسے "جانھان گم"

سور کا گوشت دنیا کے نگہداشت کے درمیان پسندیدہ ہے، مگر اس کے علاوہ جہاں یہ چھوٹ گیا ہے ثقافتی یا مذہبی وجوہات پورک ٹینڈرلوز، یا پھولیں، ایک ہیں ...

سامنے ایک ٹانگ کے ساتھ تقسیم آپ اور آپ کے پیچھے ایک ٹانگ دو اہم پٹھوں کے گروہوں میں لچک کی ضرورت ہوتی ہے. سامنے کے ٹانگ کے لئے، اس پر ہڑتال ...

بہت سے والدین کو دونوں کے لئے کمرے نہیں ہے ڈریسر اور ان کے بچے کی نرسری میں تبدیل کرنے کی میز. ایک بدلنے والی میز تبدیل کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے ...

رولر سکیٹنگ ایک مزہ، تیز رفتار سرگرمی ہے، اور آپ کر سکتے ہیں. آگے بڑھنے کے، پچھلے اور یہاں تک کہ آپ کے پاس کافی تجربے کے بعد ایک ساتھی بھی شامل ہو. سیکھنا ...

ایک اچھا چھ پیک کی طرح ایک آسان سہولت نہیں ہے جو بھی آسان ہے. برا، کیونکہ تقریبا ہر شخص جس نے میں نے ابھی تک ملاقات کی ہے وہ چاہتا ہے کہ Abs کے ایک مقرر کردہ سیٹ ...

انگریزی مفینوں نے طویل عرصے سے ایک ناشتہ دار بننے کا کام کیا ہے. آپ ان کو انڈے میں ایک طرف کے ڈش کے طور پر کھا سکتے ہیں، یا آپ ان کا مکھن مٹر کے ساتھ یا کسی کے طور پر کھا سکتے ہیں ...

سلمونیلا ایک بیکٹیریا ہے جس میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے جو سلمونیلس کے طور پر جانا جاتا ہے. بہت سے معاملات میں، انفیکشن ہلکا پھلکا، معدنیات سے متعلق کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے ...

بچے کی تشخیص مقصد کی معلومات کو جمع کرکے ترقی اور ترقی کا اندازہ کرتی ہے. چیک لسٹ ایک بچے کے رویے کو ریکارڈ کرنے کیلئے ایک آلہ فراہم کرتی ہیں ...

Elliptical شاید صرف سب سے زیادہ استعمال کیا جا سکتا ہے اور غلط استعمال کیا جاتا ہے. آپ کے جم میں سامان کا ٹکڑا. جب آپ کسی بھی کسی کیلوری میں جلاتے ہیں ...

یہ ممکن نہیں ہے کہ مخصوص غذائی انتخاب آپکے بچے کو فوری طور پر دے سکے. جینیاتی طور پر ڈیزائن کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ بڑھنے کے لئے. لیکن بچوں کی پیشکش صحیح ہے ...

نہ تو برسوں اور نہ ہی محدود جگہ پر آپ کو روکنا چاہئے. مکھی کے Grilling سے. ایک روایتی بیرونی گرل واحد، براہ راست ... کھانے کے ساتھ کھانا پکاتا ہے ...

کام کر رہے ہیں اور کم کمر حاصل کرنے سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنی ظاہری شکل کی قدر کرتے ہیں. یہ آپ کو صحت کی حالتوں سے آپ کے حساسیت سے دور کر دیتا ہے ...

خشک کرنے والی ایک محفوظ رکھنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے. سرخ گھنٹی مرچ کے فضل، جس میں صرف سبز گھنٹی مرچ ہیں جو انگور پر پھنسے ہوئے ہیں. ...

موسمی انفلوئنزا یا فلو ایک مبتلا تنفس کی بیماری ہے. انفلوئنزا وائرس بیماری کے ذمہ دار ہے. تمام اقسام کے فلو اسی طرح ہیں ...

ایک صحت مند جسم خوش جسم ہے، اور ایک صحت مند رہنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ بہت سے مشق حاصل ہو. آپ کو بڑھانے کے لئے پیدل سفر ایک اقتصادی طریقہ ہے ...

دمھ اور نیومونیا دونوں میں پھیپھڑوں کی خرابی ہے جو سانس لینے کو متاثر کرتی ہیں، لیکن وہ مختلف ہیں وجہ، علاج اور بیماری کورس کے لحاظ سے بہت زیادہ. دمہ ایک ہے ...

دروازے کو غیر مقفل کرنے والے کلید کے طور پر انسولین کا خیال اپنے خلیوں میں. آپ کے جسم میں آپ کے خلیات میں داخلے کے لۓ گلوکوز، یا خون کے شکر کی اجازت دینے کے لئے انسولین کا استعمال ہوتا ہے ...

باجرا اور Quinoa پورے اناج ہیں، مطلب کہ وہ پورے اناج دانا پر مشتمل ہے - کرین، اینڈوسپرم اور بیماری. تکنیکی طور پر، کوئنوہ، جو ہے ...

ان کی تھوڑی سی نمک اور گوشت کی ذائقہ کے ساتھ، مکسس نسبتا کم نسبتا کم پروٹین پروٹین ہیں. ، لوہا اور وٹامن B12. ان کے ذائقہ مختلف قسم کے ساتھ کام کرتی ہیں ...

ایک کیک پر چاول کا کاغذ چوپائی یا سجاوٹ کا اضافہ ایک میٹھی میٹھی کے لئے ایک ڈرامائی پیشکش تیار کرتا ہے.

تیار شدہ دوپہر کا کھانا گوشت ریفریجریٹر میں تین سے پانچ دن کے درمیان تازہ ہوجاتا ہے USDA فوڈ سیفٹی اور معائنہ سروس کے مطابق، USDA فوڈ سیفٹی اور معائنہ کے مطابق ...

جوس روزہ ایک مختصر مدت کی تشخیص کی حکمت عملی ہے صرف تازہ پھل اور / یا سبزیوں کا رس استعمال کرنے میں شامل ہے. ٹھوس فوڈوں، خاص طور پر ان کے ...

کیلکیم اور پروٹین میں اور زیادہ کم کاربوہائیڈریٹ اور سوڈیم میں گریک دہی زیادہ ہے. دوسرے دہی کی طرح، یہ ایک متوازن کھانے کی منصوبہ بندی میں شامل ہونے کا ایک صحت مند انتخاب ہے ...

میٹھا بیسل، آکسیسٹائل بیسلکوم عام طور پر کھانا پکانے اور چائے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ٹکسال کے خاندان کے دوسرے اراکین کی طرح، یہ ایک شہرت ہے ...

ایک پیشاب کی نالی انفیکشن ایک دردناک، مایوس کن حالت ہوسکتی ہے.

ڈایا ریڈ گوشت آپ کو کیمپنگ کر رہے ہیں یا آپ کے ساتھ لے جانے کے لئے آسان ہے اور آپ کے ساتھ لینے کے لئے آسان ہے پیدل سفر اور گوشت کو ذخیرہ کرنے کا ایک اچھا طریقہ بھی ہے، کیونکہ Dehydrating بلک کو کم کر دیتا ہے ...