ٹخنوں کے کشیدگی کے زخموں کے دوران حاملہ

حمل کے دوران ٹخوں کی سوجن ایک عام واقعہ ہے، لیکن اگر درد موجود ہے تو ٹانک کھڑے ہو یا چلنے کے دوران سب سے زیادہ قابل ذکر ہے، یہ ...

مزید پڑھ →

پروٹین پر مشتمل کھانے والے یا پھلوں کی فہرست فہرست

بہت سے مختلف فوڈز پروٹین پر مشتمل ہوتے ہیں. گوشت، مچھلی، انڈے اور دودھ جانوروں کی بنیاد پر پروٹین ذرائع ہیں. پلانٹ سے حاصل کردہ پروٹینز میں سویا کی مصنوعات، پھلیاں، ... شامل ہیں.

مزید پڑھ →

کیا امینو ایسڈس ٹیسٹوسٹیرون کو متاثر کرتا ہے؟

امینو ایسڈ پروٹین کی تعمیر کے بلاکس ہیں. اکتوبر 2009 کے جائزے کے مطابق ایتھرلیوں نے اس مادہ کو طاقت اور سائز حاصل کرنے کے لۓ لے لیا ...

مزید پڑھ →

اس کی حوصلہ افزائی کرنے والے مصالحے

Peristalsis آپ کی آنتوں کی پٹھوں کی غیر منحصر تحریک ہے، آپ کے معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق کھانا پکانا نالی. یہ ...

مزید پڑھ →

جی ایم ٹماٹر کے نقصان

تیزی سے ترقیاتی زرعی ٹیکنالوجی کی دنیا میں، جینیاتی طور پر نظر ثانی شدہ فوڈز بہت سے مباحثے کا موضوع ہیں. . ٹماٹر پہلے تھے ...

مزید پڑھ →

گرین چائے بلاک لوہے اور B12 کرتا ہے؟

پینے کے سبز چائے کو غذائیت جذب سے مداخلت کرتا ہے.

مزید پڑھ →

بوتل فیڈنگ کے منفی اثرات

پیڈیاٹریکس کے دیگر اکیڈمی اور دیگر طبی اداروں میں دودھ پلانے کی حوصلہ افزائش، حوصلہ افزائی آپ اور آپ دونوں کے لۓ اس کے بہت سے ہیلتھ فوائد ...

مزید پڑھ →

کیا بہت ساری پروبائیوٹکس لے کر مسائل پیدا کرسکتے ہیں؟

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہمارے جسم میں بہت سارے بیکٹیریا ہیں، دونوں اچھے اور برے ہیں. پروبیوٹکس ہمارے غضب میں صحت مند بیکٹیریا ہیں، جب، جب آتے ہیں تو، ...

مزید پڑھ →

فلاببی رانوں سے ٹونڈ رانوں کی طرح کیسے بنائیں

آپ کو ایک خاص سے چربی کو کم نہیں کر سکتے ہیں. آپ کے جسم کے علاقے. آپ بھی چربی میں پٹھوں میں تبدیل نہیں کر سکتے ہیں. آپ کیا کر سکتے ہیں آپ کے بہادر رانوں کی طرف سے تیار ہے ...

مزید پڑھ →

تندور میں Veggie Patties کو کیسے پکانا

آپ کے تندور میں کھانا پکانا ویگی پٹیاں سٹو ٹاپ کھانا پکانا لیکن پٹیاں کھانا پکانا کے طور پر کم توجہ کی ضرورت ہے. تاہم، اقدامات کی وجہ سے ...

مزید پڑھ →

توجہ میں کیا مقصد ہے؟

مراقبت دماغ کو پرسکون اور خاموش کرنے کے لئے تکنیک کا ایک طاقتور سیٹ ہے. مراقبہ میں شعور کی ایک موڈ پیدا ہوتی ہے جس میں ...

مزید پڑھ →

ایک گردے کی انفیکشن کے لئے اچھا غذا اور مشروبات

گردے کی بیماریوں میں سے ایک یا آپ کے گردے کو متاثر کر سکتا ہے. ، درد، بخار، درد، بار بار پیشاب اور متلی کی وجہ سے. اس قسم کے پیشاب کے علاج کے لئے ...

مزید پڑھ →

شین سپلٹس چلتے وقت چلتے وقت چلتے نہیں ہیں

پتلی سپلٹس ایک عام چوٹ ہے جو چلانے سمیت کسی بھی سرگرمی کے ساتھ ہوسکتا ہے. کھیلوں، چلنے، رقص اور ایروبکس کی کلاسوں کو کھیلنا. شین ...

مزید پڑھ →

وقت کے اوپر انسانوں کی اوسط اونچائی

اوسط اونچائی دونوں کھانے کی کھپت اور بیماری کی شدت سے متعلق ہے آبادی میں آثار قدیمہ کے ماہرین کی تعداد اونچائی کا حساب کرنے کے لئے فواسیل استعمال کرسکتے ہیں ...

مزید پڑھ →

ایک پین میں منجمد کیکڑے کیسے پکانا

کیونکہ جھگڑا انتہائی خرابی ہے، یہ اکثر فروخت ہوتا ہے. بڑے بیگ میں منجمد. کھانا پکانے کے عمل کے دوران جھگڑا تیزی سے پھیلا ہوا ہے اور ذائقہ کو برقرار رکھتا ہے. خریدیں ...

مزید پڑھ →

ایک سر سیرین اسٹیک بیکنگ اور بیکنگ

سوراخ کرنے والی اور اوپر سرلوین سٹیک بیکنگ کھانا پکانے کا ایک طریقہ ہے اس کی سطح پر کارملیلڈ کراس کے ساتھ رسیلی، ٹینڈر گوشت پیدا ہوتا ہے. گوشت کے لئے گوشت بیکنگ ...

مزید پڑھ →

کیا آپ حاملہ ہونے کے پہلے مہینے کے دوران گرم چمکیں حاصل کرسکتے ہیں؟

گرم چمک، جس سے آپ کو متبادل طور پر ان کے اندر صرف چند منٹ بعد میں اضافی پوشیدہ اور ہڈل اتارنا پڑتا ہے، زیادہ عام طور پر منسلک کیا جا سکتا ہے ...

مزید پڑھ →

خوراک اور قدرتی گردے درد ریلیف

آپ کے گردے آپ کے جسم سے فلٹر فضلہ کی مدد کریں اور آپ کے خون سے پانی نکالیں. آپ کے خون سے فلٹر کردہ مادہ پیش کیے جاتے ہیں، جس میں ذخیرہ کیا جاتا ہے ...

مزید پڑھ →

لوٹین اور کان کی دشواریات

مزید پڑھ →

والی بال پوزیشنوں اور کھلاڑیوں کی تعداد

19 صدی کے آخر میں، دو مقبول امریکی ٹیم کے کھیلوں میں باسکٹ بال اور وال بال دونوں ماساسچیٹس میں اسپرنگ فیلڈ کالج میں انعقاد کیے گئے تھے ...

مزید پڑھ →

چاول میں کاربوہائیڈریٹ کا شمار کیسے کریں

چاول پر مشتمل ہے ورسٹائل پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ ہے جو آپ کے جسم کو ایندھن کے ساتھ فراہم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. توانائی. چاول کی متعدد اقسام میں سے، دو لوگ ...

مزید پڑھ →

وٹامن ڈی کی کمی اور کینڈی

مدافعتی نظام میں وٹامن ڈی کی معاون کردار اچھی طرح سے دستاویزی ہے. بہت سی سنگین حالات وٹامن ڈی کی کمی سے منسلک ہوتے ہیں، جیسے ذیابیطس ...

مزید پڑھ →

جھوٹ مینیوسس آنسو کے لئے مشقوں کو مضبوط بنانے کے

عام طور پر گھٹنے کی چوٹیاں ہوتی ہیں. مینسیسی پیج کے سائز کا کارٹجج ٹکڑے ٹکڑے ہیں جو آپ کے گھٹنے میں جھٹکا جذباتی عمل کرتے ہیں. علاج ...

مزید پڑھ →

پانچ اہم غذائی اجزاء جسمانی ضرورتات

آپ کے جسم کو پانچ اہم غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے، صحت مند رہنے. کیونکہ ہر غذائی گروپ مختلف غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے، یہ ضروری ہے ...

مزید پڑھ →

موٹر سائیکل کس طرح خرابی کے بغیر کام کرنا ہے

مزید پڑھ →

ایک باورچی خانے سے متعلق بیگ میں چکن لی ٹانگوں کو کھانا پکانا کس طرح

چکن ٹانگ چوتھائی ایک سستا ہیں

مزید پڑھ →

تازہ لہسن کے طور پر ہائی بلڈ پریشر کے لئے گندگی کے طور پر غیر معمولی لہسن کی گولیاں ہیں؟

لہسن ذہنی سبزیاں سے زیادہ ہے؛ یہ بہت سے صحت کے فوائد بھی پیش کرتا ہے. دراصل، میری لینڈ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی نے لہسن کی رپورٹ کی ہے ...

مزید پڑھ →

فینوریک کے الرجی

روایتی ادویات میں بہت سارے استعمالات ہیں، لیکن اس پر چند سائنسی مطالعہ کیے گئے ہیں. . تمام غذا اور جڑی بوٹیوں کی طرح، اجنبی ...

مزید پڑھ →

ایک سٹوونگ چکن کھانا پکانا

امریکی سپر مارکیٹوں میں فروخت ہونے والے سب سے زیادہ مرغوں کو ذبح کر دیا جاتا ہے جب بہت جوان اور ٹینڈر، کھانا پکانے میں سب سے بڑا ممکنہ ورزش فراہم کرنے کے لئے. صرف ...

مزید پڑھ →

آفریدی لنکس کی آدتےن کھانے

فٹبال میں جارحانہ لائن پانچ کھلاڑیوں پر مشتمل ہوتا ہے جو سہ ماہی کی حفاظت اور کھلے ہیں. پیٹھ چلانے کے لئے سوراخ یہ پوزیشنیں شامل ہیں ...

مزید پڑھ →

آٹے میں اطالوی ڈریسنگ کے ساتھ چکن ٹانگ کیسے پکانا

خود سے، چکن ٹانگوں نسبتا کمزور ہوسکتے ہیں. ایک اچھی طرح سے تجربہ کار اچار سادہ چکن ٹانگوں کے لئے ذائقہ اور مختلف قسم کا اضافہ کرتا ہے. اطالوی ڈریسنگ ایک پر مشتمل ہے ...

مزید پڑھ →

کیا آپ کا جسم پانی برقرار رکھنا شروع ہوسکتا ہے

پانی کی بحالی کا ایک پانی ہے جس میں اضافی سیال جسم کے ؤتکوں کے اندر جمع ہوجاتا ہے. جبکہ بہت سے ممکنہ وجوہات ہیں ...

مزید پڑھ →

وٹامن ڈی کی سپلائیز اور کیلشیم کی فراہمی کی وجہ سے مشکل اسٹول اور قبضہ کر سکتا ہے؟

وٹامن ڈی اور کیلشیم سپلیمنٹ کو یکجا کرنا ہڈی صحت کی حمایت اور آسٹیوپوروسس کی روک تھام یا علاج کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے. ہالینڈ سے سائنسدانوں ...

مزید پڑھ →

کیا یہ شراب پیدا کرنے کے لئے محفوظ ہے؟

تخلیقی سپلیمنٹ آپ کے رلیوں میں پٹھوں بڑے پیمانے پر بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن شراب آپ کے نتائج کو روک سکتا ہے. حالانکہ دو مادہ کھپت کرنے کے لئے محفوظ ہوسکتی ہے ...

مزید پڑھ →

ایک Chiropractic ایڈجسٹمنٹ کے بعد ذلت

Chiropractor کے دورے کے بعد درد بہت عام ہے. عام طور پر، آپ ایڈجسٹمنٹ کے بعد پہلے چند گھنٹوں کے اندر درد کی آزمائش کرتے ہیں، اور یہ ...

مزید پڑھ →