کیا تیریرک اور دار چینی آپ کے لئے کرتے ہیں؟

ہلکی اور دار چینی کے مصالحے ہیں جو کھانے کے ذائقہ میں ذائقہ شامل کرتے ہیں اور صحت کے فوائد کو ظاہر کرتے ہیں. یہ مصالحہ سستی، کیلوری فری اور تلاش کرنا آسان ہے ...

مزید پڑھ →

انٹرکلک گالف گرفت کا استعمال کرتے ہوئے فوائد کیا ہیں؟

جبکہ پی جی اے ٹور پر اوپلوپریپ گرفت سب سے زیادہ استعمال شدہ سٹائل ہے، یہ نوٹ کرنا دلچسپی رکھتا ہے کہ گولف کے بہت سے کھلاڑیوں نے بہت اچھا خیال کیا ...

مزید پڑھ →

9 صحت انتباہ کے نشانات آپ کو کبھی کبھی نظر انداز نہیں ہونا چاہئے

9 دل کی انتباہ کے نشانات آپ کو کبھی بھی نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. آپ کا دل کسی چیز کے لئے ٹکر نہیں کہا جاتا ہے. جب یہ گھڑی کام کی طرح چلتا ہے تو یہ بہت اچھا ہے ...

مزید پڑھ →

گالف میلہ بمقابلہ کے فوائد ڈرا

جب کھیل میں گالف بڑھا جاتا ہے، تو وہ اپنے جھلکوں میں طول و عرض کو شامل کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں جو انہیں زیادہ تکمیل بننے کی اجازت دے گی. میں سے ایک ...

مزید پڑھ →

مرد خواتین کے ورزش سے کیا مرد سیکھ سکتے ہیں

یہاں ایک ناقابل برداشت خبر فلیش ہے: مردوں اور عورتوں کی لاشیں مختلف ہیں. . چاہے ہم جسم کے حصوں، ہارمون کی سطح، یا ... باتیں کر رہے ہیں یا

مزید پڑھ →

ہم کبھی بھی کہیں زیادہ تیزی سے چل رہا ہے

سو سو سال پہلے، ایک سو سال پہلے 1 912 اسٹاک ہولم اولمپکس گیمز، 100 میٹر، 1500 میٹر کے لئے دنیا کے ریکارڈ اور میراتھن کھڑے تھے. 5 ...

مزید پڑھ →

ایک ٹانک اوپر میں موٹی کیسے لگتی ہے

موسم گرما کی گرمی ایک وقت ہے بھاری موسم سرما کے سویٹر کو بہانے اور ٹانک سب سے اوپر کے طور پر زیادہ جلد سے پتہ چلانے کے کپڑے پہننے کے لئے. تاہم، اگر آپ غیر محفوظ ہیں ...

مزید پڑھ →

موٹی نقصان کے لئے بھول ہوئی چابیاں

جو کسی نے ناگوار رات کے چینل سرفنگ کو خرچ کیا ہے یا میگزین ریک کو گرا دیا ہے گروسری کی دکان کی مدد نہیں کر سکتی لیکن تعداد کی اطلاع نہیں دی جاسکتی ہے.

مزید پڑھ →

ایک بڑی بالغ بالغ کے طور پر اثر انداز کرنے والے دس عوامل

آپ کے غذائیت سے بہت متاثر ہوتا ہے. عوامل اگرچہ یہ زیادہ کیلشیم، ریشہ، پروٹین اور دیگر حاصل کرنے کے لئے تیزی سے اہم ہو جاتا ہے ...

مزید پڑھ →

سی سیکشن ویٹ لفٹنگ پابندیاں

ڈاکٹر سی سی سیکشن انجام دیتے ہیں، جس میں سیسرین سیکشن کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، جب خواتین محفوظ طریقے سے نہیں کرسکتے ہیں. اندیشی سے جنم دو ڈاکٹروں نے پیٹ میں ایک جراثیمی نقطہ بنائی ہے ...

مزید پڑھ →

4 کیلنڈر زیادہ کیلوری (اور کاربس) کھانے کے لئے رات میں

سال کے لئے اب، آپ نے شاید سنا ہے کہ آپ کو دن میں بڑا کھانا کھانا چاہیئے. اس کے پیچھے استدلال بہت بدیہی لگتا ہے - کی طرف سے ...

مزید پڑھ →

کم کارب بھرا ہوا بیل مرچ

مچھلی مرچ ایک دوسرے میں ایک ڈش ہیں جو گوشت، چاول سے بھرا ہوا ہے. اور وگیاں، لیکن چاول کی اعلی کارب کے مواد کا شکریہ، اس خاندان کے پسندیدہ کام نہیں کر سکتے ہیں ...

مزید پڑھ →

جسمانی ساخت میں پٹھوں کی خرابی کو روکنے کے لئے کس طرح

جسمانی ساختہ مرحلے پر بڑے ہونے کی کوشش کرتے ہیں، لیکن انہیں بھی ضرورت ہے ان کی پٹھوں کی تعریف کو ظاہر کرنے کے لئے ممکن ہو سکے جتنا ممکن ہو. اس سے نمٹنے کے بعد سے ...

مزید پڑھ →

4 سائنس بیکڈ ہیک اپنے خود کو کنٹرول کو مضبوط بنانے کے لئے

خود کو بہتر بنانے

مزید پڑھ →

ایک سخت محاذ کے لئے تیار کرنے کے لئے کس طرح

یہ شاید آپ کے پاس ہوسکتا ہے. آپ اپنے کمپیوٹر کو تبدیل کرتے ہیں، سوشل نیٹ ورک پر لاگ ان کریں اور اپنے دوستوں اور خاندان کے تازہ ترین خبروں کو چیک کریں. اس کے ساتھ ...

مزید پڑھ →

بہترین یوگا لیور ہیلتھ کے لئے مثبت ہوتا ہے

جگر جسم میں سب سے بڑا اعضاء ہے اور اسٹوریج کے طور پر کام کرتا ہے. معدنیات، غذائیت اور وٹامن کے لئے سائٹ. شراب کی زہریلا کیمیکل، ٹوٹے ہوئے ہیں ...

مزید پڑھ →

مردوں کو زمبا کرنا چاہئے؟

زلما. زیادہ تر لوگ اس کے بارے میں سنا چکے ہیں، لیکن چند لوگ بالکل جانتے ہیں کہ یہ کیا ہے. Zumba کی فوری جلدی نہیں ہے: - سب سے تیز روما ماڈل-- غسل کا ایک برانڈ ...

مزید پڑھ →

سپرنٹنٹنگ کے لئے مناسب گرم اپ

مناسب گرم اپ کسی بھی قسم کے ورزش کا ایک اہم حصہ ہے معمول آپ کے پٹھوں کو ڈھونڈنے اور اپنے ہاتھوں کو کم کرنا، زخم کا خطرہ کم کرنا. روزہ ...

مزید پڑھ →

صحت مند رشتہ داری کی خصوصیات

اگرچہ ہر خاندان مختلف ہے، وہاں مخصوص خصوصیات ہیں جو صحت مند خاندان . تعلقات کا معیار زیادہ سے زیادہ اہم ہے ...

مزید پڑھ →

دنیا میں صحت مند کھانے

لوگوں کے لئے "صحت مند کھانا" کے ساتھ مساوات کرنے کے لئے غیر معمولی نہیں ہے. کھانا. "لیکن حقیقت میں، کچھ بھی نہیں ہوسکتا ہے ...

مزید پڑھ →

اسپرے پر ٹینس کے استعمال اور کنسوں

ایک سپرے پر ٹین کو فروغ دے سکتا ہے. روحانی، طویل، سرد موسم سرما کے دوران اور کسی کو چومنا چمک دے. ٹیننگ سپرے مختلف قسم کے سورج میں سے ایک ہیں ...

مزید پڑھ →

دمہ مہلک ہے؟

ایس ایس میں تقریبا 20 سے 25 ملین افراد کا ایک چھوٹا سا حصہ مہنگا ہوسکتا ہے جو اس بیماری کے ساتھ رہتا ہے. ان میں سے نصف سے زائد افراد ...

مزید پڑھ →

لائیو چکنوں میں الرجی

مرغی، جیسے دوسرے جانوروں کو، کچھ لوگوں سے الرجک ردعمل ثابت کر سکتا ہے. قومی یہودیوں کی صحت کے مطابق، غیر معمولی جلد کے خلیات، پیشاب، ...

مزید پڑھ →

لوحی حساسیت اور خمیر الرجی

کیا آپ روٹی کے ٹکڑے کھانے کے بعد بیمار محسوس کرتے ہیں؟ کیا متعدد ڈاکٹروں نے اصرار کیا ہے کہ آپ کو جیلی بیماری نہیں ہے؟ تم تنہا نہی ہو. ٹیسٹ کرنے والے بہت سے لوگ ...

مزید پڑھ →

5 میتھیو کے بارے میں پیچھے درد کے بارے میں

کیا آپ کے پاس کم درد ہے؟ اگر نہیں، تو آپ شاید اور جلد ہی آپ سے سوچتے ہیں. یہ ایس ایس میں سب سے زیادہ عام مصیبتوں میں سے ایک ہے، جس میں تقریبا ...

مزید پڑھ →

سڈافڈ میں الرجی ردعمل

منشیات کے الرجی بعض دواؤں کے لئے متعدد مدافعتی ردعمل ہیں. امریکی اکیڈمی ایلرجی، آسامہ اور امونالوجی (اے اے اے اے اے) کے مطابق، ...

مزید پڑھ →

موٹی نقصان کے لئے کارب سائکلنگ

کارب سائکلنگ موٹاپا اور دائمی بیماریوں، کاربس بن گئے ہیں ...

مزید پڑھ →

صحت مند مشورے کے 5 سب سے بہترین ٹکڑے

باہر جائیں اور اپنی موٹر سائیکل پر سوار کریں. یہ میری ماں کا کہنا ہے کہ جب میں نے ایک بچہ کے طور پر موٹی ہونے کے بارے میں شکایت کی. وہ مکمل طور پر غلط نہیں تھا. اگر میں چاہتا ہوں ...

مزید پڑھ →

سنجیدہ لانڈری ڈٹرجنٹ اور فیبرک سافٹینر کے الرجی

میں جلد ہی جلدی جلدی سے آگاہ ہوں. یا ایک جھاڑو میرا پہلا سوال یہ ہے: آپ کس قسم کے ڈٹرجنٹ استعمال کرتے ہیں؟ میرا تعاقب کا سوال یہ ہے: کیا ...

مزید پڑھ →

5 صحت ہر لڑکے کو کیا کرنا چاہئے خود کو چیک کرتا ہے

ڈاکٹر کے سالانہ سالانہ دوروں کے درمیان بہت کچھ ہوسکتا ہے. خاص طور پر جب نصف سے زائد مرد اپنے سالانہ جسمانی امتحانات پر نکل جاتے ہیں، تو اس کے مطابق ...

مزید پڑھ →

5 صحت ہر گال کو خود بخود کیا جانا چاہئے

آپ شاور میں چھاتی کا امتحان انجام دیتے ہیں. ہر مہینے. ہر بار جب آپ کو ایک نئی تلنے والی جگہ پر ڈاکٹر سے گولی مار دی جاتی ہے. لیکن امکانات آپ اب بھی نہیں ہیں ...

مزید پڑھ →

دمہ مریضوں کے لئے کتے کی نسلیں

پالتو جانور بہت مقبول ہیں- 44 فیصد امریکیوں کو ایک کتے کا مالک ہے، امریکی پالتو جانوروں کی مصنوعات ایسوسی ایشن کے حالیہ سروے کے مطابق. تاہم، 26 کے لئے ...

مزید پڑھ →

ریہرا سکریج انڈے کیسے

انڈے ایک صحت مند غذا کا حصہ ہیں. اگرچہ ہائیڈ کولیسولول کی وجہ سے انڈے نے تھوڑی دیر کے لئے برا ساکھ حاصل کیا ہے، اگرچہ انڈے میں زیادہ غذائی فوائد ہیں ...

مزید پڑھ →

الرجی کے چار مراحل

اگر آپ کو گھاس بخار ہے تو، آپ کے علامات کو ظاہر کرنے کے لئے طویل عرصہ تک نہیں لگتا ہے. آپ کے بعد کمین کی چھوٹی مقدار کو کم کرنے کے بعد. آپ کے ناک کے لئے صرف منٹ لگتے ہیں ...

مزید پڑھ →

بلی الرجی، ہائیوز، کھلی جلد، اور دمہ

بلیوں کے خاندان کے محبوب ہیں. لاکھوں امریکیوں. بدقسمتی سے، یہ پالتو جانور بھی الرجین فیکٹریوں کے لئے ہیں جن میں سے 25 فیصد ...

مزید پڑھ →