خوبصورتی

پیڈ کا نام زپ مٹر کا نام کب کھولتا ہے اس مرکز پر فبس بھوک لٹکا ہوا ہے، یہ انگلیوں کو کاپی خاندان کے ممبر ہیں. ابتداء ...

منشیات کی بات چیت ایک سنجیدگی سے معاملہ ہے جو مستقل صحت کے اثرات کا سبب بن سکتی ہے، لہذا جب بھی آپ کو ایک نئی ادویات شروع ہوتی ہے، تو آپ کو یہ دوگنا کرنا ہوگا ...

ہائیڈروکاکٹ اور فینٹرمین مارکیٹ میں دو وزن کی کمی کی مصنوعات ہیں. بہت سے منشیات کے اسٹورز اور خوردہ دکانوں میں ہائڈروکاسٹک خریدا جا سکتا ہے، جبکہ ...

اگرچہ یوگا بہت سے انفرادی مضامین کا احاطہ کرتا ہے، وہ سب لچک اور توازن کو فروغ دیتے ہیں. اس بیلنس کا حصہ منسلک گروڑی پر ہوتا ہے اور ...

دالوں میں بیج ہیں جو پودوں میں بڑھتے ہیں اور فلیٹ ڈسکس کی شکل میں ہیں. دالوں میں سوپ، سٹز، سلیڈس، کیسلس اور سائڈ برتنوں میں ایک اجزاء کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ...

پلاٹٹو دیکھا، کبھی کبھی ایک پودے میں دوا میں استعمال ہوتا ہے جس میں ایک وسیع پروسٹیٹ کا علاج ہوتا ہے. مختلف صحت کے حالات کے لئے ایک علاج کے طور پر. ذرائع ابلاغ ...

ملٹی وٹامن ضمیمہ لینے کے لۓ آپ کی غذائیت کی پروفائل کو بہتر بنا سکتے ہیں، اگر آپ کی ضمیمہ، خوراک اور ڈوائس کا طریقہ آپ کی پسند ہے. آپ کیا کھاتے ہیں یا ...

غذائیت کی تحقیق میں، خیالات کا ایک سلسلہ غذا تین گروہوں میں تقسیم کرتا ہے: کمزور ایسڈ، Alkalinizing اور تیزاب. زمرہ جات کا حوالہ دیا گیا ہے کہ کھانے کا طریقہ ...

منجمد کھانا مہینے میں کھانے کے لئے محفوظ رہتا ہے. فریزر، لیکن کھانا پکانا ایک بار، جس کا وقت اس کے کھانے کے مرحلے پر چلتا ہے اس کو ٹکر لگتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ ...

چیا بیج بنیادی طور پر مریض بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس ہڈیوں میں ضروری فیٹی ایسڈ، اینٹی آکسڈینٹس اور غذائیت ریشہ ...

اگر آپ کسی گروسری کی دکان میں کسی بھی وقت خرچ کرتے ہو تو، آپ نے اس ذخائر کے ملازمین کو پانی کی ٹھنڈی مٹھیوں سے چھڑکایا ہے. کچھ اسٹورز بھی استعمال کرتے ہیں ...

ایک خشک کیک ہر بیکر کے بار بار ناراض خوابوں میں سے ایک ہے . اگرچہ کھانا پکانے کے لئے طویل عرصے سے سرمایہ کاری کرنے میں مصروف ہے، اگرچہ کیک کیا ہے تو یہ جاننے کا کوئی طریقہ نہیں ہے ...

ایک سخت مشق ورزش کے بعد، آپ کو گندگی کی پٹھوں کے مقابلے میں دیگر علامات نظر آتے ہیں. اگر آپ کے دل کی گھنٹی غیر معمولی محسوس ہوتی ہے، تو یہ ایک سنجیدگی کا نشانہ بن سکتا ہے ...

شام کے پرائمرو تیل شام کے پرائمرو کے پھول کے بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے، شمالی امریکہ کے آبادی والے جنگلی بہاؤ. اس کی صحت مند صحت کے لئے مطلوب ...

Keloids اور pimples آپ کی جلد کی ظاہری شکل پر اثر انداز لیکن مختلف dermatological حالات ہیں. pimples کے ایک پھیلاؤ اکثر مںہلی کہا جاتا ہے، اور ...

اگر آپ میڈیکل حالت کے لئے میتھریٹیکس لے لیتے ہیں تو، فولک ایسڈ منشیات کی مؤثریت کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں، اور میتوٹریٹیٹ ایک فولک ایسڈ بن سکتا ہے ...

کافین کافی، چائے، کولا، توانائی کی مشروبات اور چاکلیٹ سمیت خوراک اور مشروبات میں پایا جاتا ہے. کچھ ادویات بھی کیفین پر مشتمل ہیں ...

وٹامن ڈی - ڈیری مصنوعات، فیٹی مچھلی اور قلت شدہ اناج میں پایا جاتا ایک ضروری غذائیت - آپ کی صحت میں ایک کردار ادا کرتا ہے. یہ مضبوط ہڈیوں کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے ...

قبضہ مشکل اسٹول کی طرف سے خصوصیات جو منتقل کرنے کے لئے مشکل ہے کی طرف سے خصوصیات ہے. سٹول نرمی اور بلک بنانے اور حوصلہ افزائی کی لکیوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے ...

ایک کھاتے ہیں. صحت مند ناشتا اور دوپہر کے کھانے سے پہلے توانائی سے باہر نکلنے سے بچنے کے لۓ. انڈے، کم چربی دودھ اور سویا کی مصنوعات کو ان لوگوں کو پیش کیا جاتا ہے جو صحت مند ناشتا پروٹین کی تلاش کریں ...

ایک میراتھن یا لمبی فاصلے پر واقع ہونے کے دوران، آپ کے جسم سب سے پہلے آپ کے اسٹوریج کاربوہائیڈریٹ کے ذریعہ جلائیں گے اور اس کے بعد ذخیرہ کرنے والے جسم کی چربی جلا دیں گے.

وقفہ تربیت صرف آپ کا بھرپور آپ کے مشق کی رفتار یا شدت میں اضافہ اور کم کرنے کا مطلب ہے. مشقت. آپ اس سرگرمی کو انجام دے سکتے ہیں ...

سگریٹ کا استعمال ایک وسیع صحت کے خطرے کے لۓ جانا جاتا ہے. مسائل، لیکن دمہ کے مریضوں کے لئے یہ بھی دشواری ہے. اگرچہ ایک مخصوص الرجی ...

تخلیقین ایک عامل ہے جو باڈی بائیڈرز کے ذریعہ تیزی سے عضلات کے بڑے پیمانے پر ڈالتے ہیں. دیگر سپلیمنٹس کی طرح، تخلیقین یو ایس ایس کے دائرہ کار کے تحت نہیں ہے ...

ویسن ہونچ پیچھے پیچھے ٹانگوں میں سے ایک کا سب سے بڑا حصہ ہے، جو گول یا ڈینور ٹانگ بھی جاتا ہے. اگرچہ یہ کٹ تیزی سے کھانا پکانے میں ٹھیک ہے ...

آپ کے بچے کی ناجائز مدافعتی نظام کا مطلب یہ ہے کہ وہ سرد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. عام طور پر سرد ایک وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، لہذا کوئی دوا نہیں ہے ...

کافی اور کینی مرچ ریاستہائے متحدہ میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے: کیفین، کافی میں محرک، یو ایس ایس میں سب سے عام طور پر استعمال کردہ منشیات میں سے ہے ...

پکایا، خشک پھلیاں کافی فائبر فراہم کرتی ہیں. اور پروٹین کے ساتھ ساتھ وٹامن اور معدنیات. کھانا پکانے کیلئے خشک سفید یا پنٹو پھلیاں تیار ہیں ...

ایورورسٹسٹن، برانڈ Lipitor کے طور پر دستیاب ہے، یہ ایک نسخہ دوا ہے جو ہائی کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور کم ہے. خطرے اور شدت ...

چند کھانے کی اشیاء ایسے بیکار پیروکاروں کو بیکن کے طور پر اپنی طرف متوجہ کرتی ہیں. مصیبت سور سور کی مصنوعات کے سخت کور کے حوصلہ افزائی کے لئے، اور بہت کم دلچسپیوں سے ...

ورزش کے ایک گھنٹہ میں جلانے والی کیلوری کی تعداد کئی عوامل پر منحصر ہے. آپ کا وزن زیادہ ہے، زیادہ سے زیادہ مشق شدت اور ...

چکن کی ڈھالیں ذائقہ، کافی فاسٹ کٹ ہیں. وہ گرائنگ کے ساتھ ساتھ کھڑے رہتا ہے، اور اونچی گرمی پر پکا ہوا نمک رہتا ہے.

بہت سے لوگوں کو ختم کرنے کا انتخاب چینی کو وزن کم کرنے یا ذیابیطس کو روکنے کے لۓ کاٹ دیں. دوسروں کو دودھ اور انڈے فراہم کرتے ہیں، کتابوں کی طرف سے مقبول ایک مشق ...

خشک منہ، طبی اصطلاحات میں زراستیمیا کے طور پر جانا جاتا ہے، لچک میں کمی یا کل کی کمی. حالت ایک ہے ...

مضبوط، صحت مند بنا صرف اچھے نظر آتے ہیں. مجموعی صحت سگنل کرتا ہے. غذائیت کا انتخاب آپ کے بال پر اثر انداز کر سکتا ہے، لہذا ایک صحت مند برقرار رکھتا ہے ...