مشورہ

آج ٹینس کا کھیل کھیلا جاتا ہے، یہ بہت جگہ رکھتا ہے. آپ کے جسم پر جسمانی مطالبات کامیاب اور کامیاب ہونے کے لۓ، آپ ...

خام تیل کی غذا ایک سرکاری غذا نہیں ہے. تاہم، آپ کی غذا میں بہت سے کبوتر بھی شامل ہوسکتے ہیں. تربوز پر مشتمل ہوتا ہے ...

خشک کرنے والا ایک گھنے پٹھوں ہے جو تنگ ہو جاتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کمپیوٹر پر بہت سے گھنٹے خرچ کرتے ہیں. گھڑیاں اس جگہوں میں ترقی کر سکتی ہیں جہاں ...

بیس بال چشمہ کی ضرورت ہے جس میں دھماکہ خیز مواد کا ایک کھیل ہے. موثر رفتار کے ساتھ ہدایات کو تبدیل کرنے کی چپلتا ہے. آؤٹ فیلڈ کو سمت تبدیل کرنا پڑتا ہے ...

چونکہ آپ کاربوہائیڈریٹ کے ساتھ کھانے کی اشیاء پر نمایاں طور پر کاٹ رہے ہیں جبکہ آپ Atkins غذا میں ہیں، یہ ممکن ہے کہ آپ ...

سرکٹ ٹریننگ ایک فارمیٹ فراہم کرتی ہے جس میں باکسرز کو جسمانی طور پر خود کی حیثیت، مخصوص مہارتوں کی. سرکٹس ...

جب آپ معدنیات کیلشیم اور آئرن سے واقف ہوسکتے ہیں تو آپ نہیں جانتے ہو کووبال یا مینگنیج کے بارے میں بہت کچھ. آپ کو 15 ضروری معدنیات ہیں ...

ایککلیما جلد کی حالت ہے جس میں چمکتا، بیمار اور بعض مواقع پر، جلد بکسوں کو تیار کریں جو پاس سے بھرا ہوا ہو. ایککیما کو متاثر کر سکتا ہے ...

پلائرمریکی ایک ایسی ٹریننگ ٹریننگ ہے جس میں تیز، دھماکہ خیز تحریکوں میں شامل ہے. اس قسم کی مشق اکثر کھلاڑیوں کی طرف سے طاقت کی پیداوار کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے کیا جاتا ہے اور ...

پف آنکھوں یا "آنکھ بیگ" آپ کو ناقابل یقین نظر آتے ہیں تھکا ہوا جب جینیاتی آنکھ کے تھیلے پر اثر انداز کر سکتے ہیں تو آپ ان کی موجودگی کو کھانا کھاتے ہیں اور

تقریبا 40 فی صد پروٹین پر مشتمل ہے، شہد کی نمکین ڈاکٹر جوزف مرروال کی طرف سے بیان کیا جاتا ہے. فطرت کی سب سے زیادہ خوشگوار غذا کی. اگرچہ شہد کی آلودگی ہے ...

چاہے آپ اسے ایک مفن اوپر، پیار ہینڈل یا اسپیئر کہتے ہیں. ٹائر، آپ کے نچلے حصے میں اضافی چربی کے بارے میں کوئی مضحکہ خیز نہیں ہے. یہ جھگڑا کرتا ہے اور آپ کو پھانسی دیتا ہے ...

انفیکشن انفیکشن وائرس ہے جو انفلوینزا وائرس کے طور پر جانا جاتا وائرس کی وجہ سے ہے. فلو ایک ہی سردی کی بیماری نہیں سردی کے طور پر، لیکن وہ ...

ہدایات کی وضاحت کرتا ہے کہ انفرادی ضروریات کو پانی کی ضرورت ہے صحت مند، اگرچہ بعض لوگ طرز زندگی کی راہنمائی کرتے ہیں یا ایسی حالتیں ہیں جن سے زیادہ پانی کی ضرورت ہوتی ہے ...

چیزوں کو دیکھنے اور ٹھنڈا کرنے میں مصیبت صرف دھندلا نقطہ نظر کے کچھ علامات ہیں. کچھ معاملات میں، یہ ایک بنیادی طبی مسئلہ کی وجہ سے ہو سکتا ہے یا یہ ہو سکتا ہے ...

پینے کا گاجر کا رس کینسر کو روکنے یا کینسر سے بچنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے. "اینٹی وائڈائیدنٹ الہی معجزہ" کے مطابق، گاجر جوس طاقتور فراہم کرتا ہے ...

بہت سی غذا موجود ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں اور آپ کر سکتے ہیں آسانی سے انہیں اپنے پڑوس کے کھانے کی دکان میں تلاش کریں. آپ کی مدافعتی نظام ...

کرومیم پالینیکیٹیٹ ٹریس معدنی کرومیم کے دو سب سے زیادہ مقبول شکل میں سے ایک ہے. یہ کرومیم نیکوٹینیٹ کے ساتھ ملا ہے، جس کا ایک شکل ہے ...

اگر آپ کے پاس کریڈٹ کی گھر ایکویٹی لائن ہے ( HELOC)، اور آپ کو واپسی کی مدت کے اختتام تک پہنچ رہے ہیں یا اگر سایڈست سود کی شرح زیادہ ہو تو، آپ کر سکتے ہیں ...

خوراک میں کاربوہائیڈریٹوں کو انسانی خون میں ٹریگولیڈائڈ کی سطح پر ایک اہم اثر پڑ سکتا ہے. بہتر کاربوہائیڈریٹ ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں؛ ناکافی ...

خشک مکئی پیسنے کی طرف سے مکئی کا گوشت آٹا ہوتا ہے. یہ مختلف قسم کے استحکام میں زمین ہوسکتا ہے اور جب یہ پختہ طور پر مکئی کا آٹا جانا جاتا ہے ...

مریجانا (کینابیس) ایک خشک پتیوں اور ایک پودے کے پھولوں سے بنائے جاتے ہیں. کوینابس سٹیرا کہا جاتا ہے. اس منشیات کے اثرات پیدا کیے جاتے ہیں ...

فائبر ایک پاؤڈرڈ فائبر ضمیمہ ہے جس میں مائع میں پھیل جاتی ہے.

36 سال میں دودھ کی کھپت اس کی کم از کم سطح پر ہے. "شکاگو ٹربیون" کے مطابق، فروری 2013 میں آپ کو ایک ڈیری فری کی پیروی کرنا ہے.

گندم کی بیماری کا ایک چھوٹا مرکز، ایک صحت مند پیک اور سوادج کارٹون جب روزانہ کھانے کی اشیاء میں شامل ہوتے ہیں. غذائیت میں اعلی، گندم کی بیماری 20 پیش کرتا ہے ...

وٹامن ڈی ایک ضروری غذائیت ہے کہ جسم صحت مند ہونے کی ضرورت ہے. ہڈیوں اور پٹھوں. آسانی سے علاج کرتے وقت، کمی کبھی کبھی سنجیدہ صحت کا سبب بن سکتا ہے ...

مولس اور بلیک ہینڈس عام طور پر جلد کی حالت ہیں، لیکن مختلف خصوصیات ہیں. بلیک ہینڈس، یا کھلے کمڈونز، ایک مںہاسی شکل ہیں. وہ ...

سرمائی اسکواش کا ایک قسم، پیلے رنگ کا گوشت جس میں سخت، پادری کی طرح کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر سکتے ہیں. یہ بہت ہی ہے ...

ہمارے حواس - ہم کیا دیکھتے ہیں، سن، محسوس کرتے ہیں، چھونے، بو اور ذائقہ

سنی اسکرین آپ کے جسم سے ڈھالیں کینسر کی وجہ سے یورو کی کرنوں کی وجہ سے، لہذا جب آپ باہر جاتے ہیں تو اسے ذبح کرنا ضروری ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے ...

عمر کے مقامات - جگر کے مقامات کے طور پر بھی جانا جاتا ہے - ناراض بھوری، بھوری رنگ یا سیاہ مقامات ہیں. میو کلینک کے مطابق، یہ شمسی لائین عام طور پر بالغ پر ظاہر ہوتا ہے ...

حمل کے دوران، بچے کی صحت اور ماں کی صحت کی ترقی میں مناسب غذائیت اہم ہے. امریکی ڈائائٹیٹی ایسوسی ایشن نے کہا ہے کہ

کراس سوسریری ایک طبی طریقہ کار ہے جو عام طور پر سرد مادہ کو لاگو کرنا ہے.

جبکہ یہ سبزیوں کے بغیر صحت مند کھانے کے لئے ممکن ہے، غذائی اجزاء سبزیوں میں پایا جاتا ہے آپ کے جسم کے لئے لازمی تعمیراتی بلاکس فراہم کرتی ہیں ...

1995 سے لے کر 1995 میں، الکحل ہاتھ سے شہریت کے استعمال میں اضافہ ہوا ہے. صحت کی دیکھ بھال کے میدان اور عام عوام کے ساتھ. 2003 کے آرٹیکل کے مطابق ...